Luonnolliset tuotteet iholle ja hiuksille



Puhutaan ensin ihosta

Iho on osa integroituvaa kudosta ja se on jaettu kolmeen kerrokseen: epidermis, dermis ja hypodermis, sillä on perusperiaatteet, regeneraatio (arpeutuminen) ja venyvyys (elastisuus), regeneroituu nopeasti leikkauksen eteen ja mukautuu täydellisesti kehomme vaihtelu elämän aikana.

Siinä on monia tärkeitä tehtäviä, se suojaa meitä auringonsäteiltä, ​​trauma-aineilta, kemiallisilta tekijöiltä ja erilaisilta bakteereilta, se on lämpöä säätelevä, estää nesteen häviämisen tietyissä tapauksissa, kuten palovammoja, se on erinomainen lipidireservi, ja se syntetisoi D-vitamiinia, joka imeytyy Auringon säteet ovat lyhyt, erinomainen suojaava este, jota meidän on pyrittävä ylläpitämään ja suojelemaan.

Markkinoilla on monia tuotteita, myös erinomaisia ​​kauneuskeskuksia, mutta kustannuksia lukuun ottamatta joskus ei ole aikaa huolehtia meistä. Joten suosittelen jotakin do-it-yourself -ohjelmaa, halpaa, nopeaa, tuotteilla, joita meillä yleensä on kotona tai muuten helppo löytää.

Miten voisimme pitää ihomme ilman erityisiä kustannuksia?

Ensinnäkin, kuten aina, aloin aina ruoan kanssa . Meidän ruokavaliossamme ei saa olla mitään, mutta proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien määrän hallitsemisessa on oltava runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, juo vähintään litra vettä päivässä, jos mahdollista, ei hiilihappoa, ei savua ja väkeviä alkoholijuomia. Huomaa, että voimme pysyä terveenä ja pitää myös ihomme hyvin.

Kuitenkin se kärsii ulkoisten ilmakehän vaikutusten vaikutuksista (kuumuus, kylmä, tuuli, tuoksu jne.), Jotka kuivuvat, halkeavat ja varsinkin punoittavat kasvot, kädet ja hiukset, ovat kehomme osia, jotka ovat eniten alttiita, joten eniten tarvitsemme huomiota .

Aloitetaan esimerkiksi kasvojen puhdistus

Meidän täytyy poistaa meikkiä joka päivä ja sävyttää ihoa, joten käytämme yleensä triviaalista ruusuvettä, jolla ei ole kovin suuria kustannuksia, mutta kemialliset tekijät kyllä, voimme myös välttää tämän banaalin kustannuksen ja ennen kaikkea hyvin luonnollisen tuotteen.

Otamme 12 ruusunlehtistä (vaaleanpunainen), että voimme toipua joko ruusuista, jotka he olivat antaneet meille tai ystävältä, naapurilta, jolla on puutarha, me puhdistamme ne ja laitamme ne pottiin, joka peittää ne tislatulla vedellä ja keittää ne. potin ja anna sen jäähtyä koko yön, seuraavana aamuna suodatamme kaiken sideharsolla ja nestemäisellä steriilillä lasipullolla tai purkissa, lisää, jos olemme tehneet niin monta purkkia tl valkoista etikkaa tai omenoita, ja tässä on valmis hyvä tuote kasvoillemme, joka voi kestää noin 18 kuukautta, pidämme mielessä, että kasvojen puhdistuksen lisäksi se on erinomainen ihonvärinen, voimme käyttää sitä myös silmänpuristamiseen, jos ne ovat turvoksissa tai väsyneissä, ehkä pitämällä jääkaapissa muutama minuutti ennen käyttöä, varsinkin jos se on kesä.

Jos toisaalta meillä ei ole mitään tapaa saada terälehtiä, voimme käyttää olennaista ruusuöljyä ottaen huomioon, että 10 litraa tarvitaan jokaista litraa kohti tislattua vettä, tietysti tällä on suuremmat kustannukset. Voidakseen puhdistaa silmät luomiväri, kajal jne. riittää, että pari tippaa oliiviöljyä laitetaan vesihöyryyn hanasta tai ruusuista ja puhdista silmät varovasti tällä tavalla, jotta emme rasita ja kuivaa ihoa, mutta ennen kaikkea hidastamme kuuluisan varisjalan muodostumista.

Miten tehdä erinomainen kuorinta

Voimme käyttää kypsää tai kuivaa viikunaa (parempi, jos tuoretta), joka vähennetään massaan, lisätään ruokalusikallinen ekstra-neitsytoliiviöljyä, ruokalusikallinen vähärasvainen tai koko jogurtti sen tyypin mukaan, jolla on rasva tai kuiva, ja teelusikallinen ruskea sokeri, me hieromme kasvomme hyvin, mutta myös kehomme, jos haluamme, ja jätä se noin kymmenen minuuttia, jonka jälkeen huuhdellaan.

Erittäin herkkä se vie kuolleita soluja ja on täydellinen luonnollinen kosteusvoide, jonka tuloksena on todella hieno iho, joka on paljon kirkkaampi, hydratoitunut ja kompakti. Jos meillä on suuret huokoset, voimme lisätä muutaman tipan sitruunaa ja se on erinomainen astringentti. Kuva sisältää Vit.A, C, PP, B6 sisältää myös natriumia, kalsiumia, rautaa, erinomaista ruokaa ja erinomaista ravintoainetta iholle. Jos onnistut vähintään kerran kuukaudessa, jos onnistut kerran viikossa, sanoisin, että se on paras.

Miten valmistetaan kosteuttava naamio

Joten voimme tehdä hyvin yksinkertaisen viikunoiden kanssa lisäämällä vain ruokalusikallista ylimääräistä neitsytoliiviöljyä tai muutama tippa borageöljyä, me hioisimme hyvin ja hieromme sen kasvoille, kaulalle ja vartalolle ja annamme sen toimia noin kaksikymmentä minuuttia ja huuhtele noin 20 minuuttia lämmin vesi. Tämä naamio soveltuu paremmin kypsälle iholle. Määrä ilmeisesti vaihtelee sen pinnan mukaan, jota käytämme, jos teemme sen vain kasvoille, kun kuvio riittää, mutta jos haluamme sävyttää ja hydratoida, koko keho voisi toimia 3 tai 4 viikunasta.

Herkkä ja herkkä nuori iho

Vatkaamme lusikallista koko jogurttia, lusikallista hunajaa, lusikallista omenamassaa, sekoitetaan ja levitetään kasvojen ja kaulan iholle, jos haluamme tehdä sen koko vartalolle, kuten aiemmin omenan muutokset, anna maskin levätä noin puoli tuntia, huuhtele sitten lämpimällä vedellä.

Maski kuivalle ja herkälle iholle, sekä nuorelle että kypsälle, valkoiselle savelle

Sekoita 30 g. valkoista savea ja 3 ruokalusikallista aromaattista vettä oranssilla kukkilla tai helichrysumilla, lisätään 2 tippaa kamomillan eteeristä öljyä ja vettä, kunnes seos muuttuu kermaiseksi sekoittaen hitaasti, anna sen levätä muutaman minuutin ajan, minkä jälkeen voimme hieroa sitä kasvot, kaula ja runko ja anna seistä 20 minuuttia, huuhtele huolellisesti lämpimällä vedellä. Jos kyseessä on rasvainen iho, käytä vihreää savea. Maskeille kehotan teitä tekemään ne pari kertaa viikossa ja vähintään kaksi kertaa kuukaudessa.

Voimmeko luoda kosteusvoidetta?

Varmasti, kun olen huolellisesti puhdistanut kasvoni ja kehoni ihon, sanoisin, että on tullut aika päivittäin kerma auttaa meitä ylläpitämään saadut tulokset. Kasvonaamio, jonka voin suositella, on helppo valmistaa jojobaöljyn ja sheaöljyn perusteella . Tarvitsemme 50 g shea voita, 40 g jojobaöljyä ja 2 tippaa sitruunan eteeristä öljyä ja 2 tippaa välttämätöntä mandariinia.

Kypsää ihoa varten lisätän tl porkkanaöljyä. Sekoita kaikki hyvin sen jälkeen, kun olet sulanut shea-voita ja laita se jääkaappiin ja pidä se myöhemmin jääkaapissa, varsinkin jos se on kuumassa kaudessa, levitä aamulla ja illalla, sitä voidaan käyttää myös vartaloon, siinä on kevyt tuoksu ja se on kevyt tuoksu ja on erittäin herkkä, mutta hyvin ravitseva ja kosteuttava. Jos iho on erityisen vaurioitunut, voimme lisätä Bachin kukkia . Oliivi, joka virkistää, betlehemin tähti, joka elvyttää stressaantunutta ja traumatisoitua ihoa, pähkinä, joka auttaa voittamaan ilmastonmuutokset.

Mitä kannattaa käyttää kuorittuihin ja kuiviin käsiin?

Kuiville ja halkeilluille käsille tai chilblainien läsnä ollessa voimme valmistaa lämpimiä oliiviöljyjä ja sitruunanpuristimia, hieroa kädet hyvin ja peittää ne polyeteenikäsineillä (läpinäkyvä tyyppi) ja pidä noin puolen tunnin ajan käsineiden poistamisen jälkeen Hiero uudelleen ja huuhtele ilman saippuaa, tulokset näkyvät lähes välittömästi. Hauraiden kynsien tapauksessa upota sormet olymeeria ja lämpimää sitruunaa sisältävään kulhoon, jätä noin 10 minuuttia ja huuhtele. Nämä hoidot, varsinkin talvella, tulisi suorittaa joka ilta. Täällä voimme myös lisätä joitakin bach-kukkia, kuten: betlehemin ja pyökin tähtiä, stressaantuneelle iholle ja pesuaineiden aggressiivisuudelle , agrimonelle hauraille kynnet ja pähkinä lämpötilan muutoksille.

Saat pilalla, korosti, tylsää hiukset?

Jopa hiukset kärsivät vahinkoja, jotka johtuvat sekä ilmakehän tekijöistä että stressistä, jota koemme joka päivä, aurinko ja niin joskus löydämme kuivia, tylsiä, volumittomia hiuksia, kapinallisia, joita emme tiedä, kuinka kampata. Mitä voimme tehdä? Kaunis maski ekstra-neitsytoliiviöljyllä, hunajalla, munankeltuaisella (mutta jos et kestä hajua, et voi käyttää sitä), sitruuna.

Sekoitamme hyvin ja peitämme hiukset kärkeen päänahkaan, peitämme kalvolla ja jätämme noin puolen tunnin ajan, minkä jälkeen voimme pestä ja huuhdella hiuksemme hyvin, ja vakuutan, että olet muuttanut ulkonäkösi täysin.

Jotta ne olisivat vielä kirkkaampia ja värit kirkastuvat, huuhtele omenahapolla tai sitruunalla.

Tämä on hoito, jota suosittelen kerran viikossa, etenkin kesällä, merelle, jossa aurinko on hyvin kuuma ja suolaisuus kuivuu, ja ne, joilla on hyvin kevyet hiukset, löytyvät usein hiuksista kuin olki. Myös täällä voimme auttaa itseämme maskin tähden lisättävällä bethlehem-tähtellä, joka vahvistaa maskin etua.

Edellinen Artikkeli

Sage: luonnonvaraisten ja koristekasvien

Sage: luonnonvaraisten ja koristekasvien

Sage on aromaattinen kasvi, joka on helppo viljellä ruosteensa ansiosta. Tämä kasvi on hyvin yleinen Italiassa, joten voimme löytää sen viljelyn koko niemimaalla. Sage on tyypillinen Välimeren ilmastolle, ja joillakin alueilla se kasvaa myös spontaanisti viljelyttömillä aloilla. Itse asiassa on monia salvilajikkeita sekä spontaanisti että viljellyt. Kasvin käy...

Seuraava Artikkeli

Hypnoosi ja sairauksien hoito

Hypnoosi ja sairauksien hoito

Mitä häiriöitä voi heikentää tai parantaa hypnoosia? Hypnoottisen käytännön toiminta-ala on hyvin laaja, sillä sen käyttö on hyvin vanha ja häviää maan kaikkein syrjäisimpien rituaalien käytännöissä. Hypnoosi voi parantaa vaivoja aina psykosomaattisista sairauksista, allergioista, fysiologisiin oireisiin, fyysisten kärsimysten tai kivun lieventämiseen. Léon Chertokin, rans...