Koska se lunta paita
Hilse on todella ärsyttävä päänahan häiriö, joka on haitallista hiusten terveydelle; sekä kuiva että öljyinen, se näyttää todellisen päänahan taudina ja voi myös aiheuttaa psykologisia ongelmia. Kutina ja polttaminen ovat usein hilseen seurauksia sekä heikentymistä ja hiustenlähtöä.
Mutta mikä tämä häiriö johtuu? Se on lähinnä päänahan kuolleiden solujen normaali häviö, joka terveissä iho-olosuhteissa tapahtuu lähes kestämättömän jauheen valmistuksen kautta. Kun tämä prosessi tapahtuu liian nopeasti, solut irtoavat näkyviin ryhmiin, jolloin syntyy hämärä hilseilmiö.
Hilse on läsnä erilaisissa ravitsemukseen, rasvan aineenvaihduntaan liittyvissä tekijöissä, mahdollisiin ruoansulatushäiriöihin ja erityisesti psykologisiin tai stressiongelmiin. Mutta katsotaanpa kaikki luonnolliset korjaustoimenpiteet, joita suositellaan tämän häiriön parantamiseksi.
Voittaa hilseä sisältä ...
Toimimaan sisäisesti ja torjumaan hilseä on tärkeää syödä terveellistä ensinnäkin. Tämä tarkoittaa paljon hedelmiä ja vihanneksia, joissa on runsaasti vitamiineja, ja sen sijaan välttää rasvaisia elintarvikkeita, kuten ei-laiha- ja raskaita juustoja.
Näitä varten on parempi suosia elintarvikkeita ja biologisen viljelyn tuotteita, käyttää hunajaa ja luonnollisia makeutusaineita puhdistettujen sokerien sijasta tuoreiden ja pakattujen tuotteiden valitsemiseksi, täynnä hydrattuja rasvoja. Meidän on myös rajoitettava alkoholin ja kahvin kulutusta, mieluummin vihreää teetä, joka sisältää runsaasti luonnollisia antioksidantteja.
Toinen neuvonta on ottaa rautaa sisältäviä elintarvikkeita, kuten pähkinöitä (luumuja, maapähkinöitä, hasselpähkinöitä, viikunoita ja manteleita) ja palkokasveja (pavut ja linssit ovat rikkaimpia rautaa).
... ja ulkopuolelta!
Luonnonmukaiset tuotteet tulevat pelastamaan jopa ulkoisesti. Näistä tehokkaimpia ovat rosmariini ja malaleucaöljy, mutta myös pellavansiemenet, vihreä savi, punajuuri, nokkonen ja muut.
Seuraavassa on muutamia vinkkejä, yritä vain selvittää, mikä luonnollinen korjauskeino sopii parhaiten jokaiseen yksittäistapaukseen.
Pre-shampoo-voide malaleuca-öljyllä
Ainesosat: 30 ml risiiniöljyä, 30 ml johanneksen virvoitusöljyä, 30 tippaa malaleuca-eteeristä öljyä tai teepuuöljyä, 20 tippaa laventelin eteeristä öljyä. Sekoita ainekset ja anna niiden levätä lasipulloon. Levitä iholle ja hiero ennen shampoousta kerran viikossa.
Malaleuca ja rosmariini pre-shampoo -pakkaus
Ainesosat :
> malaleucan eteerinen öljy,
> rosmariini-eteerinen öljy,
> jojobaöljy.
valmistelu
Kaada kaksi tippaa malaleucaöljyä, kaksi rosmariinia ruokalusikallista puhdasta jojobaöljyä . Hiero pitkään, yritä saada öljy hiusten juurelle, jätä kaksikymmentä minuuttia, sitten jatka shampoon kanssa.
Toista kerran viikossa vähintään kuukauden ajan.
Pre-shampoo-kääre vihreällä savella ja pellavaöljyllä
ainekset:
> vihreä savi,
> 1 kuppi
> 1 pari sitruunan tippaa,
> 2 rkl pellavaöljyä.
valmistelu
Öljy voidaan saada keittämällä siemeniä ja antamalla niille levätä pari tuntia, ennen kuin käytät sitä, tai voit ostaa sen valmiiksi. Tähän lisätään kuppi savea ja sitruunaa.
Sekoita puulusikkaan, lisää vettä, kunnes saadaan sileä ja homogeeninen seos. Levitä päänahalle ja anna toimia ennen tavallista shampoa noin kaksikymmentä minuuttia.
Pellavansiemenöljyn ominaisuudet hiustenhoitoon
Suolajauhe ja rosmariini
ainekset:
> kuivat rosmariinipullot,
> suolaa.
valmistelu
Sekoita saatu jauhe yhtä suureksi osaksi ja sekoita neulat hienoon suolaan. Hiero päänahkaa kaksi tai kolme kertaa viikossa saadun jauheen kanssa. Huuhtele ja shampoo.
Huuhtele huuhtelun jälkeen
Keittäminen pähkinä lehdet, tummuttaa hiukset ja taistelee hilse ja syksyllä. Joten miten huuhdella hiukset keittäminen salvia lehtiä tai punajuurta.
Nettle-shampoo-voide
ainekset:
> 1 lasi valkoista etikkaa tai omenaa,
> 1 kourallinen nokkonen lehtiä.
valmistelu
Keitä kaikki kulhossa, lisää lasillinen vettä. Suodata ja shampoon jälkeen hiero hiusten juuressa. Odota viisi minuuttia ja kaada sitten jäljellä oleva neste päähän.
