Miksi valitset hypnoosin laihtua

Painonpudotuksen hypnoosi kyseenalaistetaan, kun kaikki on tehty harmonisen suhteen luomiseksi ruoan ja kehon kanssa ja tulokset ovat olleet hyvin rajalliset. Kun ruokavalio ei ole toiminut, urheilu tuntuu vain hukkaan ponnistellulta, hyödytön hieronta ja kauneuslaitokset ovat pettäneet meidät, tässä on järkevää, poistaa kaikki epäilyt, kuulla asiantuntijaa, joka huolehtii ravitsemuksen psykologisesta puolesta ja että voi selittää, miten hypnoosi voi olla hyödyllinen laihtumiseen. Hypnoosin maailman tunteminen tarkoittaa psyykeemme tunnetun maastoon menemisen: hypnoosi voi auttaa tässä mielessä löytämään syyt, jotka eivät tietoisesti tee meitä laihtumaan .

Hypnoottisten tekniikoiden avulla indusoidaan yksilön tajunnan tilan muutos, joka aiheuttaa äärimmäisen kehon rentoutumista ja suurempaa vastaanottavuutta ehdotuksiin. Psyyke on niin perusteellisesti avoin saamaan neuvoja uusista ruokailutottumuksista, hypnoosi voi tässä mielessä olla kelvollinen liittolainen niille, jotka haluavat laihtua. Mutta varokaa charlataaneja: vain hyvät lääkärit tukevat hypnoosin käytäntöä menettää painonsa kognitiivisen käyttäytymisen psykoterapiassa, joka koskee ruokailutottumuksia, ruokavaliota ja urheilua.

Miten hypnoosi vaikuttaa laihtumiseen

Laihtuminen hypnoosin kautta: miten se toimii? Vaikuttaa selvältä, että me kaikki valitsemme, miten ja mitä syödä, mutta se ei ole aivan niin. Joskus se on tajuton, joka valitsee meille ja ohjaa meidät tiettyihin elintarvikkeisiin ja määriin. Kuten tupakoitsija, joka ei voi lopettaa tupakointia, niin kuka tahansa, joka on ruuan orja, ei joskus kykene rikkomaan sitä, että sitä ei valvota . Jopa tässä vaiheessa se on eräänlainen riippuvuus, tietämättömyyden riippuvuus ruoasta, mikä usein johtaa painonnousuun.

Ruoka kehittää loputtoman vetovoiman, kun taas ihminen ei osaa päättää, mitä tehdä: jokainen epäonnistuminen alentaa hyvien aikomusten kynnystä yhä enemmän. Hypnoosi painonpudotukseen auttaa yksilöä tietämään, mikä on parasta ottaa kehoon. Itse asiassa usein tämän käyttäytymisen takana ruoasta peräisin olevat todelliset hermosolut tai ahdistukseen liittyvät ongelmat ovat piilossa: tässä tapauksessa on välttämätöntä puuttua asiaan, kun ihmisen tajuttomuus poistetaan siitä, että syöminen liittyy suoraan tyydyttävään tyydytykseen.

Hypnoosi laihtuminen: mikä on oikea lähestymistapa

• Älä luota yksinomaan DIY: hen, improvisoidun painonpudotuksen hypnoosi voi olla erittäin haitallista ja vaarallista sekä keholle että mielelle
• Hyvän psykoterapeutin löytäminen kaikilla tarvittavilla akkreditoinneilla, varo lupaavia Internet-sivustoja tai "psykoimprovvisati", joka pyytää rahaa ja lupaa ihmeitä lyhyessä ajassa
• Muista, että on olennaisen tärkeää tukea parannuksia suhteisiin elintarvikkeisiin, jotka ovat peräisin näistä psyykkisistä ehdotuksista ja joilla on paljon terveellistä käytäntöä: urheilu, terveellinen elämä, tasapainoinen ruokavalio. Hypnoosi painonpudotukselle yksin ei ratkaise, sinun täytyy olla kärsivällinen ja integroida jotain muuta!