Maple siirappia laihtuminen, totuus tai legenda?



Vaahterasiirappi tuli aluksi meille eräänlaisena makeutusaineena, josta saimme tietää heti, kun aloimme puhua valkoisen sokerin liiallisesta puhdistuksesta ja vasta-aiheista sen käytöstä terveydelle 1980-luvulla; se on myös hunajan korvike niille, jotka ovat omaksuneet vegaanikulttuurin.

Amerikasta, erityisesti Kanadasta, vaahterasiirappi saapui korvikkeena juomien makeuttamiseksi ja oli aluksi erittäin onnistunut yksinkertaisesti tähän käyttöön.

Ajan myötä tämän sapin tuntemus on syventynyt ja kehomme on korostanut joitakin hyödyllisiä ominaisuuksia .

Onko Maple Syrup laihtua?

Näissä termeissä esitetty kysymys antaa lyhyen ja perustellun vastauksen, jotta ei synny sekaannuksia ja vääriä myyttejä. Ei, vaahterasiirappi ei tee sinua laihtumaan ! Se on vähän kuin ne, jotka nauttivat upeista, kaloreista valmistetuista aterioista ja käyttävät sitten makeutusainetta kahvin aikaan!

Vaahterasiirappi ei ime rasvoja, ei tyhjennä sokereita, ei poista nälän tunnetta . Mikään tästä.

Onko Maple Syrup tukee painonpudotusprosesseja?

Kyllä! Vaahterasiirappi on voimakas liittolainen, kun päätät puhdistaa kehomme, seurata tasapainoista ruokavaliota ja hallita glykeemista indeksiä.

Näemme paremmin kaikki sen ominaisuudet : runsaasti mineraalisuoloja, kuten kaliumia, magnesiumia, rautaa, kalsiumia ja B-vitamiineja (B1, B2, B5 ja B6), se sisältää myös antioksidanttisia yhdisteitä solujen regeneroimiseksi ja suojaamiseksi, omenahappoa ja sokereita yksinkertainen; Siksi se on voimassa oleva täydennys, jolla on uusiutuva vaikutus.

Tukee aineenvaihduntaa aktivoimalla sen vähitellen ilman endokriinijärjestelmän nykimistä, mikä edistää termogeneesiä " polttamalla kehoon kertynyt rasva ". Se suorittaa diureettista ja puhdistavaa toimintaa ja poistaa pysähtyneitä nesteitä. Nämä vaikutukset, joihin liittyy oikea ja tasapainoinen ruokavalio, ovat päteviä liittolaisia ​​painonhallintaan.

Maple siirappia laihtuminen: joitakin neuvoja

On joitakin viitteitä siitä, että vaahterasiirappia voidaan käyttää aterioiden korvikkeena laihtua nopeasti.

Luonnonhoitajana suosittelen voimakkaasti DIY-ruokavaliota, ruokailun tukahduttamista vaahterasiirapipohjaisten juomien hyväksi. Tämä ei ole koskaan oikea tapa, koska aiomme käynnistää voimakkaan kemiallisen epätasapainon, jolla on vakavia seurauksia.

Sen sijaan me mieluummin nautimme monta kertaa päivässä, hedelmiä ja vihanneksia, jotka ovat kaukana hiilihydraateista ja proteiineista, hiilihydraatteja vain päivän aikana, eikä illalla, juo runsaasti vettä koko päivän vaahterasiirapilla ja hemmottele meitä muutaman palan tumman suklaan kanssa.

Ne ovat yleisiä merkkejä siitä, että meidän pitäisi kunnioittaa kaikkia, eikä ruokavaliota, jota varten tarvitaan erikoistuneita ammattilaisia.

Vaahterasiirappi laihtumiseen kasvissyöjille

Edellinen Artikkeli

Frankincense-eteerinen öljy: ominaisuudet, käyttö ja vasta-aiheet

Frankincense-eteerinen öljy: ominaisuudet, käyttö ja vasta-aiheet

Suitsuke eteerinen öljy on peräisin Boswellia carteriista , joka on Burseraceae-perheen kasvi. Se tunnetaan lukuisista ominaisuuksistaan, se on antiseptinen ja antireumaattinen , hyödyllinen myös yskä, vilustuminen ja hermoston tasapainottaminen . Selvitä paremmin. > Suitsukkeen eteerisen öljyn ominaisuudet ja edut Antiseptinen , puhdistaa ilmaa, ympäristöä, jossa se leviää. Se on hyöd...

Seuraava Artikkeli

Ärsyttävä suolisto: oireet, syyt, kaikki korjaustoimenpiteet

Ärsyttävä suolisto: oireet, syyt, kaikki korjaustoimenpiteet

Ärtyvän suolen oireyhtymää kutsutaan myös moniksi muiksi nimiksi: spastinen kolonopatia, koliitti, ärtyisä paksusuoli ja monet muut määritelmät, jotka osoittavat häiriötä, johon liittyy usein alemman vatsakipu ja ulostuksen muutokset . Selvitetään, miten se voidaan parantaa. Ärsyttävät suolen oireet Ne, jotka kärsivät ärsyttävästä suolistosta, voivat kokea ripulia tai ummetusta tai molempia vuorotellen. Sairaus määritellään t...