Eteeriset öljyt premenstruaaliselle oireyhtymälle



Premenstruaalinen oireyhtymä vaikuttaa suureen määrään naisia, joilla on erilaiset sävyt ja voimat. Eteeriset öljyt, jotka vaikuttavat hormoneja säätelemällä aromaterapian avulla, mahdollistavat tehokkaan hormonihoidon ja premenstruaalisen oireyhtymän hoitamisen. Lisäksi käyttäessään kehon ja mielen järjestelmää ne ovat käyttökelpoisia myös tiukasti fyysisiin häiriöihin.

Premenstruaalinen oireyhtymä voi ilmentyä emotionaalisesti, mielialan muutoksilla ja fyysisestä näkökulmasta, ihon, hiusten ja hikoilun painon ja laadun muutoksilla sekä ilmentää kipua ja kramppeja jo ennen kuin syklin läsnäolo.

Jokainen nainen reagoi kehonsa luonnollisiin hormonaalisiin muutoksiin eri tavalla. Siksi on tarkoituksenmukaista aloittaa yhteisestä pohjasta, mutta tarkentaa itseään ja niiden reaktioita kuuntelemalla yksittäisiä seoksia.

Yleensä etuöljyt, jotka ovat hyödyllisiä premenstruaaliselle oireyhtymälle, ovat tärkeysjärjestyksessä seuraavat:

bergamotti : bergamotin eteerinen öljy on hyödyllinen premenstruaaliselle oireyhtymälle, koska se stimuloi hyvää mielialaa, rauhoittavaa ahdistusta, masennusta ja ärtyneisyyttä;

> geranium : geranium- eteerinen öljy mahdollistaa normaalien epämukavuuden tunteiden tilan ja vähentää aggressiivisuutta ja tyytymättömyyttä, joten on hyödyllistä rauhoittaa premenstruaalisen oireyhtymän mukana tuleva jännitys;

> clary sage : sinulta saat hyvin hyödyllisen öljyn naisongelmiin yleensä;

> vaaleanpunainen : ruusu on valintakukka sydämen kipua ja avaamista varten, masennuksen voittamiseksi ja sorrettujen emotionaalisten tilojen voittamiseksi; se lisätään premenstruaalisen oireyhtymän seoksiin, kun melankolian masennuksen ilmenemiseen on jo hedelmällinen emotionaalinen maa;

> Roomalainen kamomilla : roomalainen kamomilla sallii eteerisen öljynsä kautta vaikutuksen kohdun kouristuksiin.

Edellinen Artikkeli

Miksi lopettaa tupakointi: hyödyt

Miksi lopettaa tupakointi: hyödyt

Hyvinvointi kaukana savukkeesta Lopeta tupakointi, sinulla on etuja? Katsotaanpa, mitkä ovat terveydelle : Tupakointi on keuhkojen vihollinen. Se suosii kroonisten patologioiden alkamista ja pahenemista, ennen kaikkea keuhkoahtaumatautia . Tupakointi on sydämen vihollinen. Niiden, jotka kärsivät sairaudesta tai kardiovaskulaarisesta riskitekijästä, kuten kolesterolista tai korkeasta verenpaineesta, ei pitäisi epäröidä hetken. Tupakoin...

Seuraava Artikkeli

Yrttipuikot sydämelle

Yrttipuikot sydämelle

On joitakin kasveja, jotka auttavat sydäntä päivittäisessä työssä. Näiden joukossa on artisokka , kolesterolia alentava ruoka, jolla on myös positiivinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään inuliinin läsnäolon ansiosta. Toinen erittäin tärkeä tehdas on orapihlaja , joka on erinomainen sydämen sydämen liittolainen, säätää sykettä, hidastaa lyöntiä ja vahvistaa sen kontraktiovoimaa; lisäksi se on antioksidantti, hypotensiivinen, rentouttava. Sen sijaan lindeniä käytet...