Lihaskipu? Kokeile inkivääriä



Lihasärky, lihasten supistukset, nivelkiput: kiinalaisen lääketieteen mukaan on harkittava stagnointia, energiakappaleita, kosteuden kertymistä, yinin ylimäärää .

On tarpeen soveltaa hajaantuvaa yang-energiaa, joka liukenee, mobilisoi, kierrättää. Itse lämpö pystyy avaamaan, lämmittämään ja antamaan liikettä: inkivääri tehostaa sen vaikutusta ja sillä on ominaisuus säteillä lämpöä käsitellylle osalle.

Inkivääri: sen ominaisuudet

Inkivääri on juurta, jossa on useita ominaisuuksia . Sisäiseen käyttöön, sen mausteinen maku poistaa kylmän ja on tarkoitettu vilustumiseen.

Mahalaukun tasolla, kuten chilillä, sillä on virkistävä vaikutus ja rauhoittaa vatsaonteloa, joka herättää gastritit. Ulkoiseen käyttöön inkivääriä voidaan käyttää paikallisiin pakkauksiin.

Sen lämmitystoiminto pystyy tunkeutumaan syvälle ja saavuttamaan kivuliaat alueet, jotka johtuvat kontraktioista ja lihasten lohkoista, stimuloivat kudosten uudelleen hapetusta.

Sen rikkausvaikutus nostaa veren pintaan, lämpenee käsiteltyä osaa ja desinfioi syvimmän osan .

Inkivääri Ayurveda

Miten valmistella inkivääriä

Jos meillä on tuorejuuri, raasta noin 100/150 grammaa käärittäväksi garziinaan tai puuvillapussiin, upotetaan kiehuvaan pisteeseen.

Anna hautua n. 5 minuuttia ja purista sitten inkivääripussi hyvin. Tämän näin saadun inkivääri- veden on pysyttävä hyvin kuumana (ei kiehuvana), jossa kostutetaan sieni-kangas, puristetaan se hyvin ja levitetään käsiteltävään osaan.

On hyvä toistaa sovellus heti, kun kangas hajottaa sen lämpöä pitääkseen osan hyvin kuumennettuna kääreellä. Hoidon tulisi kestää noin 30 minuuttia ja toistaa tarvittaessa 8/10 kertaa.

Kokeile myös inkivääriöljyä, joka on laimennettu kasviöljyyn ja hierotaan, tehokkaasti reumaattista kipua ja lihasten jäykkyyttä vastaan

Lue myös inkiväärisen eteerisen öljyn edut >>

Edellinen Artikkeli

Sitruunaruoho ja käyttö keittiössä

Sitruunaruoho ja käyttö keittiössä

Sitruunaruoho tai sitruunaruoho tunnetaan ensisijaisesti luonnollisena hyttyskarkotteena . Itse asiassa sitruunaruoho on myös aasialaisen keittiön laajalti käytetty ainesosa , erityisesti thaimaalaisissa keittiöissä , ja viime vuosina sen käyttö keittiössä on levinnyt myös lännessä, erityisesti haute-keittiössä. Sitruunaruoh...

Seuraava Artikkeli

Luonnollinen kosmetiikka venytysmerkkeihin

Luonnollinen kosmetiikka venytysmerkkeihin

Venytysmerkit ovat ihon juovia, jotka näkyvät kehon ihon jännityksen mukaisesti. On mahdollista estää niiden muodostuminen tai puuttua ihon elastisuuden palauttamiseen. Selvitetään, miten. Mitä he ovat ja miksi venytysmerkit muodostuvat Venytysmerkit ovat atrofisen, lineaarisen tyyppisiä raitoja, jotka vaihtelevat pituuden ja leveyden mukaan. Ne näky...