Lihaskipu? Kokeile inkivääriä



Lihasärky, lihasten supistukset, nivelkiput: kiinalaisen lääketieteen mukaan on harkittava stagnointia, energiakappaleita, kosteuden kertymistä, yinin ylimäärää .

On tarpeen soveltaa hajaantuvaa yang-energiaa, joka liukenee, mobilisoi, kierrättää. Itse lämpö pystyy avaamaan, lämmittämään ja antamaan liikettä: inkivääri tehostaa sen vaikutusta ja sillä on ominaisuus säteillä lämpöä käsitellylle osalle.

Inkivääri: sen ominaisuudet

Inkivääri on juurta, jossa on useita ominaisuuksia . Sisäiseen käyttöön, sen mausteinen maku poistaa kylmän ja on tarkoitettu vilustumiseen.

Mahalaukun tasolla, kuten chilillä, sillä on virkistävä vaikutus ja rauhoittaa vatsaonteloa, joka herättää gastritit. Ulkoiseen käyttöön inkivääriä voidaan käyttää paikallisiin pakkauksiin.

Sen lämmitystoiminto pystyy tunkeutumaan syvälle ja saavuttamaan kivuliaat alueet, jotka johtuvat kontraktioista ja lihasten lohkoista, stimuloivat kudosten uudelleen hapetusta.

Sen rikkausvaikutus nostaa veren pintaan, lämpenee käsiteltyä osaa ja desinfioi syvimmän osan .

Inkivääri Ayurveda

Miten valmistella inkivääriä

Jos meillä on tuorejuuri, raasta noin 100/150 grammaa käärittäväksi garziinaan tai puuvillapussiin, upotetaan kiehuvaan pisteeseen.

Anna hautua n. 5 minuuttia ja purista sitten inkivääripussi hyvin. Tämän näin saadun inkivääri- veden on pysyttävä hyvin kuumana (ei kiehuvana), jossa kostutetaan sieni-kangas, puristetaan se hyvin ja levitetään käsiteltävään osaan.

On hyvä toistaa sovellus heti, kun kangas hajottaa sen lämpöä pitääkseen osan hyvin kuumennettuna kääreellä. Hoidon tulisi kestää noin 30 minuuttia ja toistaa tarvittaessa 8/10 kertaa.

Kokeile myös inkivääriöljyä, joka on laimennettu kasviöljyyn ja hierotaan, tehokkaasti reumaattista kipua ja lihasten jäykkyyttä vastaan

Lue myös inkiväärisen eteerisen öljyn edut >>

Edellinen Artikkeli

Jasmiini yrttiteetä varten: hyödyt ja käyttötarkoitukset

Jasmiini yrttiteetä varten: hyödyt ja käyttötarkoitukset

Kaunis koristekasvi, arvostettu tuoksu, jasmiinin edut sisäiseen käyttöön usein ymmärretään väärin. Erityisesti jasmiinikukka, erityisesti Jasminum Officinale , nimeltään yhteinen jasmiini , on täydellinen, yksin tai yhdistettynä muihin ainesosiin, jotta tuoksuvat kasviperäiset teet . Infuusiota tai kasviperäistä teetä jasmiinilla on ennen kaikkea rentouttavia ja antispasmodisia ominaisuuksia , jotka hyödyttävät hermostoa; toiseksi sillä on antioksidanttivaikutus . Kukkia käytettiin j...

Seuraava Artikkeli

Mikä on joogahaaste

Mikä on joogahaaste

Joogan uudet muodot nousevat joka päivä kuin sienet missä tahansa maailman kulmassa. Länsimaailman tyypillisiä piirteitä ovat tarve yhä uusille ärsykkeille ja tarve erottua yksilöllisyydestään karjasta ja juuri se osa maailmaa, jossa lähes kaikki uudet muodon vaihtoehdot ovat joogasta. Tietenkään tässä ei ole mitään vikaa, ortodoksisuus ja perinteiden noudattaminen puolueiden mukaan eivät aina ole laadun ja totuuden synonyymejä ; se on vain tietoisuutta koskeva kysymys, joka on perusedellytys itsellemme ja kehomme, mielemme, emotionaalisen olentomme tarpeisiin parhaiten sopivan toiminnan tyypil...