Paniikkikohtaukset: sana naturopatiaan



Yhä useammat ihmiset Italiassa kärsivät nykyään paniikkikohtauksista, kun heidän on kohdattava erityisiä tilanteita, kuten auto, lentokone, täynnä paikkoja, yksittäisiä paikkoja, he kirjaimellisesti mennä kallistumaan ja joutuvat peloissaan, ilman objektiivista syytä, ellei pelko kriisistä. Katsotaanpa, miten käsitellä niitä.

Toisin sanoen ihmiset pelkäävät hullua tai sydänkohtausta . Se on hyvin ahdistava tunne ja suuri kärsimys, joka kärsii siitä. Näissä tapauksissa riski on elää rajoitetusti kotiin, yhä enemmän rajoitettu toimintaansa, mutta myös pillerin armoilla, pidetään lähellä ja oletetaan toistuvasti tarvittaessa.

Lääkärien, tablettien ja tippojen yksinomainen käyttö on varmasti yksinkertaisempaa (ja aina suositeltavaa) ja välttämätöntä hätätilanteissa tai erityistilanteissa, mutta se ei ole tarkoitettu näiden oireiden syvempien syiden poistamiseen. Tietenkin ei ole helppo hyväksyä psykologista ongelmaa, koska usein psykologinen ongelma kuulostaa "hullulta" huolimatta siitä, että se on jotain erilaista.

Nämä paniikkikohtaukset johtuvat elintärkeän energian kertymisestä, joka, kun se ei voi virrata, kerääntyy, kunnes se räjähtää. Loukkuun jäänyt energia on se, mitä psykoanalyytikko Carl Gustav Jung kutsui libidoksi, joka ymmärrettiin globaaliksi psykofyysiseksi energiaksi, joka on sidoksissa olemuksemme syviin ytimiin.

On tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että hypoglykemia voi aiheuttaa paniikkikohtauksia. Jos verensokeri laskee äkillisesti, lisämunuaiset tuottavat adrenaliinia veren sokeritason nostamiseksi. Mutta adrenaliini on myös pelon hormoni, minkä vuoksi sen äkillinen kasvu voi aiheuttaa paniikkikohtauksen.

Näistä havainnoista päätellään mielenkiintoisia neuvoja ruokasuunnitelmasta, eli ruokavalio, joka takaa veren sokeritason jatkuvan ajan mittaan:

- Kokonaisjyvien kulutus kuitujen läsnäolon ansiosta varmistaa tasapainoisen glykeemisen tason säilymisen ajan mittaan.

- Mustavalkoinen mehu, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia ja joka normalisoi lisämunuaisen toimintaa.

- Hyvää tarjontaa hermostoa vahvistavalle magnesiumille löytyy öljykasveista, vihreistä lehtivihanneksista, manteleista, soijasta, kaloista, aprikooseista, viikunoista.

Siksi on mahdollista, että yksinkertaiset päivittäiset ruokavalinnat tekevät vihollisen pois, joka voidaan ratkaista yhdistämällä luonnolliset korjaustoimenpiteet ja rentoutumismenetelmät .

Mitkä ovat erityiset kukat paniikkia varten?

Rock Rose on viskoosinen, syvä pelko, todellinen terrori, joka estää ja estää reagoimisen.

Betlehemin tähti on ihana kukka, jota käytetään trauman sattuessa, kun shokki jättää henkilön syvään haavaan, kuten arpi, joka estää energiakierron. Betlehemin tähtien suuri laatu on sallia energian virtaus ja ohjata ihmistä, kuten ystävä, joka vie meidät käsin ja tukee meitä.

Kolmas kukka on Cherry Plum, kukka niiltä, ​​jotka pelkäävät menettää valvontaa, erittäin tärkeitä, koska tämä on yksi tuhoisimmista oireista. Paniikkikohtauksen aikana fyysiset oireet ja emotionaaliset tunteet ovat "täynnä", eikä mikään palaa normaaliksi, jokainen oire ei ole mitenkään mitattu, olipa se sitten huimaus, sydämentykytys, hikoilu, mutta se jää yksittäisestä valvonnasta.

Ja lopuksi, pelastustoimenpide (hätäapu), jolla on SOS-toiminto, on erittäin hyödyllinen palauttamaan välittömästi tasapaino tämän oireiden sarjan, jotka ketjun on vapautettu toisensa jälkeen paniikkikohtauksen aikana. Tässä tapauksessa on hyödyllistä ottaa 12 tippaa puoli litraa luonnollista vettä sipiksi tai 4 tippaa kielen alle myös kymmenen minuutin välein, kunnes paniikkikriisi häviää.

Selvitä myös, mitkä ovat luonnolliset lisäaineet paniikkikohtauksia vastaan

Edellinen Artikkeli

Hyvinvointi ja harmonia rentoutumismenetelmällä

Hyvinvointi ja harmonia rentoutumismenetelmällä

Oletko tietoinen niistä päivistä, jolloin psykofyysinen harmonia tuntuu saavuttamattomalta? Joskus se tapahtuu. Autossa olet hermostunut, työssä et voi kommunikoida työtovereiden kanssa ... jännitys nousee , kun palaat kotiin tuntuu paineen alla ja riskit taistelevat jopa perheen kanssa. Nykypäivän elämä ei ole helppoa : ennen kuin päätät juosta pois autiomaassa, ehdotan, että yrität tasapainotekniikkaa , joka auttaa sinua tuntemaan olonsa rauhallisemmaksi ja hyvinvoinnin tunnetta. Mutta ennen ka...

Seuraava Artikkeli

Miten liukenee flegma

Miten liukenee flegma

" Catarrh " on nimi, joka on annettu limalle, joka kerääntyy hengitysteissä, kun hengitysteissä on tulehdus. Se tapahtuu usein, kun meillä on kylmä, yskä tai muita kausiluonteisia vaivoja, kuten flunssa. Katarri on siis viskoosi aine, joka voi kerääntyä hengitysteissä ja johtaa ruuhkautumiseen, jossa on rintakipua tai yleistä epämukavuutta hengityksen aikana. Flegma on k...