Kaavamainen esitys 7 chakrasta



Sanskritin termi Chakra tarkoittaa "pyörrettä" tai "pyörää" ja osoittaa näiden energiakeskusten jatkuvan pyörimisen hienovaraisissa elimissämme. Itse asiassa näiden vipujen ansiosta on elintärkeän energian tai pranan siirto eri elimille.

Niitä kuvataan usein lootuskukka tai todelliset valonväriset.

Mitä ihmisen kannalta on, on tapana erottaa seitsemän energiakappaletta tai auraa tai emanaatioita. Chakrat ovat energiajärjestelmiä, jotka yhdistävät nämä päästöt toisiinsa ja ulkoiseen todellisuuteen.

Chakrat ovat kehon ja mielen välisiä yhteyksiä.

Ne muodostavat energiakierreitä, jotka luovat tilaa ja yhteyksiä, jotka ovat välttämättömiä soman ja psyyken integroimiseksi

Fyysisen kehon elinvoimaisuus ja terveys sekä henkilökohtainen kehitys liittyvät chakrojen harmonian ja toimivuuden asteeseen.

Kaikki chakrat eivät ole aina auki, mutta ne ovat enemmän tai vähemmän ristiriitaisia, toisin sanoen avoimen ja suljetun chakran vaihtuminen keskenään sopusoinnussa.

1. Muladhara Chakra

Se on chakrojen juuret. Sen nimi tarkoittaa " alkuperää ".

Sen väri on PUNAINEN

Se sijaitsee lantion alueella, selkärangan ja sukupuolielinten välisen selkärangan alapuolella (perianaalialue).

Se on energian "varasto" ja on kohtalon alkuperää, se hallitsee kokkoksen ja ristikon hermoplexusta.

Se on kytketty maapallon elementtiin , se on yhteydessä eloonjäämisen vaistoihimme ja todellisuuden tunteeseemme.

Käytäntö tällä Chakralla tuo vakautta.

2. Svadhistana Chakra

Se tarkoittaa " itsensä alkuperää ".

Sen väri on ORANGE

Se sijaitsee lantion alueella, sukuelinten ja pubiksen välillä, navan korkeudella .

Se on vastuussa seksuaalisuudesta, säätelee ja hallinnoi ruoansulatuskanavan ja suoliston toimintoja sekä niihin liittyviä elimiä; se liittyy sukuelimiin, sukupuolielimiin, munuaisiin, vatsa- ja verenkiertojärjestelmiin.

Tämän Chakran käytäntö vapauttaa sinut emotionaalisista tukkeumista.

3. Manipura Chakra

Sanskritin kielen kolmatta chakraa kutsutaan Manipuraksi, joka tarkoittaa " jalokivikaupunkia ".

Sen väri on KELTAINEN

Se sijaitsee aurinkoplexuksen tasolla ja liittyy maksaan, haimaan, mahaan, pernaan, suoliston yläosaan ja kaikkiin aineenvaihduntaan ja kasvullisiin toimintoihin, se käsittelee kaikkia kehon muutoksia.

Psyko-energisestä näkökulmasta sen tärkein tehtävä on suhteessa Karmaan, henkilökohtaiseen vahvistukseen ja yksilön voiman harjoittamiseen sosiaalisen ja ympäristön suhteen yleisesti (se osoittaa henkilön toteutumisen, kuinka paljon hän näkee hänen halu elämään, kuinka paljon hän haluaa ja haluaa taistella itsestään niin paljon kuin henkilö rakastaa itseään.

Tämän Chakran käytäntö helpottaa aineenvaihduntaa, ruoansulatusta, assimilaatiota ja eliminointia.

4. Anahata Chakra

Se tarkoittaa " tuntematonta ääntä ".

Sen väri on VIHREÄ

Sydän chakra asetetaan rintalastalle, suunnilleen rintojen horisontaalisen keskilinjan korkeudelle.

Se on tunteiden chakra. Tämä energiakeskus liittyy sydämeen, keuhkoihin, kateenkorvaan, ylempiin raajoihin, verenkiertoon ja imusolmukesysteemiin sekä syklisyyteen, elämän virtaukseen.

Sen epätasapainoon liittyvät patologiat ovat astma, valtimoverenpaine, sydämen patologiat, keuhkojen patologiat jne.

Harjoittelu tällä Chakralla tekee rakkaudesta, hellyydestä ja myötätunnosta kukoistavan.

Viides Vishuddi Chakra

Se tarkoittaa " puhdistamista ".

Sen väri on sininen

Se sijaitsee rotkon varrella .

Se on ilmavirta, joka aina virtaa, säätelee ja ohjaa keuhkoja ja kohdunkaulan gangliaa sekä näihin elimiin liittyviä toimintoja.

Harjoittelu tällä Chakralla puhdistaa, elvyttää, antaa energiaa ja luovuutta.

6. Ajna Chakra

Se tarkoittaa " älykkyyttä ".

Sen väri on INDACO

Kuudes Chakra sijaitsee otsaan keskellä, noin kaksi sormea ​​nenän juuren yläpuolella, kulmakarvojen väliin.

Se on kolmas silmä.

Tämä chakra on liitetty aivolisäkkeeseen, hormonaalisen järjestelmän hallintaan, aivopuoleen.

Tämän Chakran käytäntö auttaa perustelemaan ja analysoimaan.

7. Sahasrara Chakra

Se tarkoittaa " ekstaasin ympyrää ". Crown Chacra tai Lotus 1000 terälehdellä.

Sen väri on VALKOINEN

Seitsemäs chakra sijaitsee pääkallon yläosassa, bregman (fontanel ) alueella.

Se säätelee ja ohjaa aivokuoren, keskushermoston, kudosten, elinten ja koko organismin rytmiä.

Harjoittelu tällä Chakralla tuo rauhan ja tyytyväisyyden

© 2010 Guido Parente. 2010 SIAE. Kaikki oikeudet pidätetään.

Edellinen Artikkeli

Jooga vapauden välineenä Meksikon vankiloissa

Jooga vapauden välineenä Meksikon vankiloissa

" Vankilat ovat kuin verkko, mutta sen sisällä on ihmisiä, jotka nousevat, kuin lootuskukka. On ihmisiä, joilla on valmistautuminen mennä eteenpäin elämän puhallusten jälkeen, voittamaan matkan varrella olevat kivet ” Mestari Fredy Mexico City - Fredy Alan Díaz Arista on yksi Parinaama Yoga Foundationin mestareista, joka on vuodesta 2003 lähtien harjoittanut joogaa Meksikon, Argentiinan ja Venezuelan vankiloissa. Tapasin hän...

Seuraava Artikkeli

Ärsyttävä suolisto: oireet, syyt, kaikki korjaustoimenpiteet

Ärsyttävä suolisto: oireet, syyt, kaikki korjaustoimenpiteet

Ärtyvän suolen oireyhtymää kutsutaan myös moniksi muiksi nimiksi: spastinen kolonopatia, koliitti, ärtyisä paksusuoli ja monet muut määritelmät, jotka osoittavat häiriötä, johon liittyy usein alemman vatsakipu ja ulostuksen muutokset . Selvitetään, miten se voidaan parantaa. Ärsyttävät suolen oireet Ne, jotka kärsivät ärsyttävästä suolistosta, voivat kokea ripulia tai ummetusta tai molempia vuorotellen. Sairaus määritellään t...