Jooga vapauden välineenä Meksikon vankiloissa



" Vankilat ovat kuin verkko, mutta sen sisällä on ihmisiä, jotka nousevat,

kuin lootuskukka. On ihmisiä, joilla on valmistautuminen mennä

eteenpäin elämän puhallusten jälkeen, voittamaan matkan varrella olevat kivet ”

Mestari Fredy

Mexico City - Fredy Alan Díaz Arista on yksi Parinaama Yoga Foundationin mestareista, joka on vuodesta 2003 lähtien harjoittanut joogaa Meksikon, Argentiinan ja Venezuelan vankiloissa.

Tapasin hänet ensimmäistä kertaa toukokuussa 2015, kun järjestettiin Jooga-tapahtuma La Arboladan julkisessa puutarhassa, valtuuskunta Benito Juárez Meksikossa. Oppitunnin aikana tunnen hänen erikoisen tavansa opettaa joogaa ja motivoida oppilaita käyttämällä teräviä metaforeja, jotka on saatu vankilakokemuksesta.

Atlacholoayan vankilan entinen vanki (Morelos) tietää, mitä palo on aivan kuin joku, joka poltti itsensä. 26-vuotiaana hänet tuomittiin kymmeneksi vuodeksi vankeuteen, ja juuri siellä Fredy aloitti polun, joka joogan kautta ei johtanut häneen menemään ulos vain kolme ja puoli vuotta ennen tuomion päättymistä, vaan myös muuttamaan elämäänsä, huumeriippuvaiselta vankilassa joogaopettajalle ja satojen nuorten johtajalle.

Itse asiassa Fredy on lähettänyt rakkautensa joogalle Comunidad de Diagnóstico Integral para Adolescentes (CDIA) -messuille Meksikon kaupungissa ja muissa vankiloissa maassa, joissa on intohimoa ja karismaa jo useita vuosia.

Jooga Fredyn kanssa on vapauden ja toivon synonyymi. Vapaus sisäisistä ja ulkoisista ketjuista, huumeista ja vallan väärinkäytöstä . Toivottavasti itse, naapurissa, yhteisössä. Hope ihmisessä.

Fredy on esimerkki seurata, joten tapasimme ja haastattelimme häntä.

Milloin aloitit joogan, miten ymmärsi, että voisit muuttaa elämääsi?

Minulle jooga oli kuin nainen. Se houkuttelee sinua, ymmärrätte, että aina on jotain uutta ja sen ymmärtämättä se muuttaa sinua. Paranna ulkoasua, aloita kiinnostuminen muista asioista.

Ehkä et ymmärrä muutosta, koska se on asteittainen, mutta ympärilläsi olevat henkilöt ovat hyötyneet tai vahingoittaneet tekosi.

Minun tapauksessani minusta tuli 350 vangin johtaja joogalla. He antoivat minulle tämän johtajuuden voidakseen hymyillä, ei tehdä rahaa tai myydä huumeita.

Sinulla on vain normaali elämä, mutta on ihmisiä, jotka luottavat sinuun ja tekevät sinusta äänensä. Se on erittäin mukavaa, koska ymmärrätte, että on olemassa vapaus, jota ei saa huutaa sanoilla .

Mitkä ovat vaikeudet tehdä joogatunteja poikien kanssa, jotka ovat lain vastaisia?

Minulla ei yleensä ole vaikeuksia, koska vain ne, jotka on palanut, tietävät, mitä tuli on, joten heidän kanssaan luon jonkinlaisen empatian .

Se on intuitio, joka saa minut tietämään, millainen aine ihminen kuluttaa, kuten psykologit, jotka voivat jo ymmärtää, mitä poikalla on liikkeen kautta, mitä kertoa hänelle ja mitä ei. On miinakenttää, asioita, jotka häiritsevät sinua. Tämä intuitio herää vähitellen ja uusien tekniikoiden avulla voit avata ja lisätä niitä.

Olen avoin kaikille, mukaan lukien vitsejä, tanssia, kehon ilmaisua oppiaiheissani. Minulla ei ole ongelmia näiden ihmisten kanssa.

Minulla on ongelmia järjestelmän kanssa, joka pitää ne siellä, koska kun siirryt jakamaan, he kysyvät sinulta monia vaatimuksia, ja joskus he tekevät todella äärimmäisen tarkistuksen.

Haluan kertoa hänelle: " Odota! En tule etsimään perheenjäsentä, tulen tekemään jotain myönteistä ja vapaaehtoista ”. Ja silloin viranomainen on kadonnut, koska se, mitä kuljetan, on tuntuva ja arvokas, se on jotain mitä tarvitsen. Viestini on: " Nauraa, leikkiä, rakasta. Eikö sinulla ole ketään tekemään sitä? Sitten mietiskele, mietiskele, mietiskele . "

En tunnista ajatusta "Tee jooga ja sinä olet onnellinen". Voit kirkastaa ajamalla, lakaistaan, lukemalla kirjaa, työskentelemällä. Voit valaista itsesi näin, koska tämä on vapaus. Yritän antaa nuorille vapautta .

Valokuvaajan Robert Sturmanin joogahaastattelussa luki hänen kokemuksistaan ​​vankiloissa

Kuvittelen, että rangaistuslaitoksen päivittäisen elämän ja jooga-luokan välillä on kontrasti. Onko niin?

Vapaudessa on aloja: asianajajia, juristeja, psykologeja psykologien kanssa. Jooga on kuin kellari [ nda . perinteinen meksikolainen baari]. Kellarissa mene poliisit, jatko, nainen. Jooga on tämä kohtaamispaikka, jossa ylimääräiset mentaliteetit, murhaajat, ihmiset, jotka ovat menettäneet suuria ja vakavia rangaistuksia.

Kuitenkin kun joku astuu joogan hetkeen, jokainen kasvattaa omaa hengellisyyttään, luo voimaa, vahvistaa ystävyyttä, yhteisöä.

Sinun tapa tehdä ja opettaa joogaa elämäsi metaforana on hyvin alkuperäinen. Voitteko kertoa siitä?

Teen joogaa, koska minusta se on vapaus ja haluan olla vapaa, koska se antaa minulle mahdollisuuden olla luova ja aito . Se on todellinen vapaus. Siksi jatkan tätä omaperäisyyttä.

Olen tietoinen klassisesta joogasta, mutta myös nykyisestä joogasta. Jooga toimii kaupungeissa, koska ne ovat paikkoja, joissa on enemmän stressiä ja enemmän riippuvuutta palveluista, mukavuudesta ja "paperikappaleista", jotka määrittelevät kuka olet. Siksi opetukseni ovat klassista joogaa, jotta juuret eivät unohda, mutta ne ovat myös nykyajan jooga.

Esimerkiksi olin vangittu, mutta suuri osa yhteiskunnasta on vangittu, vieläkin sentyyppisen järjestelmän kanssa, jonka hallitsijat ovat luoneet, perheenjäsenelle on helppo mennä vankilaan huolimatta viattomuudesta. Todellisuuteni on, että tulen vankilasta ja jos joku ei pidä siitä, ongelma ei ole minun. Yritän olla totta minun vapaudessani.

Sanotte, että suuri osa yhteiskunnasta on vangittu. Voivatko ihmiset, joilla ei ole vapautta, ne, jotka joutuvat lukittuun elämään tai ajatukseen?

He myyvät meitä roskia median kautta. He myyvät meille, että meillä on oltava paras auto, käytä merkkituotteita, olla pomo, määräämme sääntöjä perheen ihmisille. Nämä ovat myös vankiloita, koska niiden ei pitäisi olla näin. Sisäiset ja ulkoiset vankilat ovat ihon päällä.

Ihmisiä, jotka näen kadulla ja joilla on ryppyinen kulmakarvat, on siellä vankilassa: stressi, ongelma, huoli. Koska hänellä on kipu kurkussa, hän ei voi ilmaista itseään. Kuten homo poika, joka ei halua kertoa isälleen, joka tekee opintojaan miellyttämään äitiään ja isäänsä, tai nuorempaa tyttärensä, joka pysyy vanhempiensa kanssa ja jolla ei ole koskaan ollut kumppania. Ja milloin vanhemmat lähtevät elämästään? Nämä ovat vankiloita.

Seinien ja piikkilangan vankiloissa on impotenssi, koska sinulla ei ole mitään sanaa tässä asiassa, kuten kotona, kun olet alaikäinen. Se on samanlainen.

Samassa vankilassa voit itse ilmaista itseäsi, ihmiset teatterissa ja ovat jo vapaita taiteellisessa, tajuissaan ja älykäs tapa. Minulla on monia vankeja ystäviä, jotka ovat kirjoittaneet käsikirjoituksia ja kirjoja, ja vain kun he yrittävät antaa heille palkinnon, he oppivat, että he ovat vankilassa.

Onko vankilan joogahanke saanut valtion rahoitusta?

Ei. Hanke on ollut 13 vuotta Morelosissa, mutta sellaiset ihmiset kuin sinä, jotka sanovat: "En ole opettaja, mutta haluan auttaa sinua tuhansella pesolla". Ne palvelevat, koska ei ole mattoja ja muita asioita, joita tarvitset. Mutta mitään hallitukselta.

Joogassa on mantreja, jotka parantavat ja houkuttelevat ihmisiä, mutta hallituksessa ja vankilajärjestelmässä on mantra, joka sanoo: "En ole siellä". Mestarille ei ole rahaa hedelmille, matoille ei ole rahaa. Se on keskusteltu asia, koska vankilat ovat paikkoja, joissa syntyy paljon rahaa ...

Mikä on viesti, jonka haluat välittää lukijoille?

Että jokainen valtio, jokainen maa, jokainen yhteiskunta on itse vastuussa omista vankeistaan, koska jos näin tapahtuisi, löydämme itsemme askeleen pois vapaudesta. Vankiloiden luominen ei ole ratkaisu. Ratkaisuna on luoda vaihtoehtoja, vaihtoehtoja. Luo todellinen uudelleenintegrointi paitsi tyypillisten keinojen avulla, myös avaamalla uusia odotuksia . Yksi näistä on jooga, sitten on teatteri ja paljon muuta.

Aina kun voin, käytän tilaisuutta sanoa sen, koska nyt näet vain minut, mutta takanani on isäntien, ystävien ja ihmisten pataljoona, jotka tekevät tai ilman apua. Ja ei ole mitään parempaa kuin toiset. On monia hyviä perustuksia, mutta he eivät tunne toisiaan. Sen sijaan, jos ne yhdistetään, niiden vaikutus on nopeampi ja tehokkaampi.

Niinpä viestini on: Joogan vapaaehtoiset, opettajat tai harjoittajat, jos haluat jakaa aikasi, oppitunninne, olet tervetullut Parinaama Yoga -projektiin .

Saat lisätietoja Fredyn ja hänen kumppaniensa tarinasta katsomalla Andrea Borbollan vuonna 2010 tekemää dokumenttielokuvaa "Interno" .

Edellinen Artikkeli

Lasten tuonti luonnollisella tavalla: miten ja miksi

Lasten tuonti luonnollisella tavalla: miten ja miksi

Ajatus tuoda lapsia luonnollisesti , eli äitinsä, isänsä, isovanhempiensa tai muiden hoitajiensa käsissä, ei ole uusi eikä alkuperäinen. Lapset ovat aina kuluneet tällä tavalla ja joissakin sivilisaatioissa se on edelleen konsolidoitu tapa. Sitten eräänä päivänä strollerit ja vauvanvaunut ilmestyivät "kehittyneissä" maissa, ja joku alkoi kertoa äideille, että vauva laskisi vauvan, jotta hän ei pilata häntä eikä anna hänen ottaa huonoja tapoja. Vanhempi, erityisesti ä...

Seuraava Artikkeli

Luonnolliset antioksidantit: miten ne tunnistetaan

Luonnolliset antioksidantit: miten ne tunnistetaan

Tiedätkö, miksi omenan liha tummenee kosketuksissa ilman kanssa? Hapettumisen ilmiön vuoksi se on sama ilmiö, joka johtaa hopeaan ruskeaan, artisokat tummenee ja banaanit kypsyvät. Hapettuminen johtuu vapaiden radikaalien läsnäolosta, jotka ovat erittäin epävakaita kemiallisia aineita, jotka ovat erittäin haitallisia keholle, koska ne voivat nopeuttaa solujen ikääntymisprosesseja, aiheuttaa karsinogeenisia vaikutuksia, edistää arterioskleroosia, aktivoida tulehdusprosesseja ja synnyttää romahtamisen. immuunijärjest...