Voit ratkaista vanhan kontrastin sisäisten taistelulajien ja ulkoisten taistelulajien välillä, joka herättää taistelulajien ympäristön ilmapiirin ja on kaikkialla läsnä aihepiirikohteissa internetissä ja joka ei näytä olevan samaa mieltä kenenkään kanssa, otimme yhteyttä asiantuntijaan aihe, Maestro Francesco Collesano .

Francescoa pidetään harvinaisena poikkeuksena : ulkoiset taistelulajien harjoittajat pitävät sisäistä taidetta tehottomina todellisuudessa, vain terveyden ylläpitoon, perinteisiin esteettisiin voimisteluihin. Toisaalta sisäiset taistelulajien harjoittajat halveksivat kilpailuja ja pitävät heitä väkivaltaisina, hyödyttöminä, kaukana harmonian hengestä, jota he etsivät.

Francesco oli agonisti ja todellinen taistelija monissa ulkoisissa taistelulajeissa ja hienostunut sisäisen taistelulajien tutkija . Harvat ihmiset kuten hän voi antaa meille vastauksen.

Francesco, missä on sisäisten ja ulkoisten taistelulajien teitä jaettu? Onko tämä jako parantumaton?

Taistelulajien alkuperä on yksi, ja se on vanhempi kuin uskotaan. Alun perin tällaista eroa ei ollut . Antiikissa taistelut olivat yleisempiä kuin päivinä, elämä oli päivittäisessä vaarassa ja tarve puolustaa sitä oli kiireellinen.

Vuosisatojen aikana perinteet ovat vakiintuneet, ne ovat lakanneet kehittymästä, monet taistelulajit "salaisuuksia" on luovutettu vain aloitteesta, vain harvoille, ja tämä on merkittävästi vähentänyt taistelulajien laatua. Sisäisten ja ulkoisten raajojen jakautuminen on ilmeistä ja se on seurausta tästä yleisestä hajoamisesta.

Mutta mikä on tärkeämpää todellisessa yhteydessä?

Todellinen todellinen asiayhteys on elämä, jokainen elämän hetki. Jos taistelulajit jättävät huomiotta sisäiset energiat ja makeat taiteet sivuuttavat taistelun tehokkuuden (jota he haluavat välttää), kumpikaan niistä ei ole todella tehokas . Taisteluurheilu on tehokas renkaassa, kahdeksankulmiossa, mutta tie on jotain muuta.

Ja vaikka se olisikin tehokas kadulla, se on vain tietyn ajan: kilpailuhenki tekee meistä vahvoja niin kauan kuin olemme nuoria, terveitä, ei loukkaantuneita, kun ruumis alkaa rappeutua ja kaikki ylikoulutuksen ja koko sarjan seuraukset saapuvat sodanjälkeisten ura-traumojen seurauksena on vain tekninen tietämys.

Hellävaraiset taistelulajien puristit ovat lisäksi harvoin ylemmällä kädellä vastaan ​​vähiten koulutettua vastustajaa, joka on valmistautunut taisteluun. Ainoa tapa oppia taistelemaan on taistella .

Miten yhdistit nämä kaksi pylvästä taistelulajien elämässäsi?

Todellisuudessa se on prosessi, joka ei koskaan pääty . Lapsena minusta tuli musta karaatin vyö, puolustamaan itseäni kiusaajilta, ja oppinut rakastamaan taistelulajeja. Opiskelin ja kilpailin judossa, kung fussa, kamppailussa, nyrkkeilyssä, muai thai, MMA, osallistumalla kansallisiin, kansainvälisiin ja maailmanmestaruuskilpailuihin.

Tämän käytännön aikana, lukemalla eri aiheita käsitteleviä kirjoja, luin usein toisen taistelulajien näkökulman, melkein mystisen, mutta en voinut koskaan löytää todellista mestaria. Monet puhuivat siitä, jotkut väittivät tietävänsä ja opettavansa, mutta käytännössä kukaan ei osoittanut mitään erityisesti.

Aioin lopettaa uskovan sisäisen taistelulajien maailman olemassaoloon, kun tapasin venäläisen mestarin, Aleksei Amirkhanovin, joka osoitti minulle järkyttävän tehokkuuden makeassa tekniikassaan . Hän sai minut miettimään uudelleen ja tajusin, että minun pitäisi jatkaa etsintää.

Miten tämä tutkimus jatkuu?

Kuten sanottu, se ei koskaan pääty. Toisin kuin pelkästään kilpailukäytännöillä, ne, jotka kouluttavat tasapainoisesti kaikissa taistelulajeissa, voivat parantaa elämää . Opettajani on noin 60 vuotta vanha ja on paljon vahvempi ja täydellisempi kuin silloin, kun tapasin hänet 20 vuotta sitten.

Lihakset ja voimat eivät voi tukea meitä ikuisesti, ja jos me koulutamme vain niitä, jotka ovat vähemmän, kykymme epäonnistuu. Meidän on taisteltava oikeassa ajassa, jotta voimme vapauttaa ja levittää tunteita, saada kokemusta, mutta sitten pystyä integroimaan ja muokkaamaan kaiken tämän pysymään todella tehokkaana pitkään.

Urheilutaistelu ja sisäiset taiteet eivät ole ainoat kaksi näkökohtaa, jotka on integroitava. Myös aseiden tutkimus on tärkeää, jotta voimme vain käsitellä niitä, mutta opettaa ruumiillemme uusia asenteita, uusia arvaamattomia kulmia, rytmejä, joita on vaikea arvata, enemmän huomiota etäisyyksien hallintaan, mikä parantaa tehokkuutta ilman aseita .

Sitten on tarpeen integroida perusteellinen ja tieteellinen tieto ihmiskehon anatomiasta ja toiminnoista, tämä on myös tutkimusalue, joka ei koskaan pääty. Viimeinen integroitava näkökohta on tietoisuus, mielenhallinta, meditaatio ja visualisointi, jotka auttavat parantamaan suorituskykyämme .

Missä harjoittelet tätä kaikkea?

Kuten sanottu, koko elämä on käytännön ala, tämä taide, joka yhdistää kaiken, Shou Dao, on aina harjoiteltu, jopa syöminen tai pesu. Minulla on kuntosali Pontederassa Pisan maakunnassa, jossa opetan kaiken tämän oppilaille.

Niiden kanssa suoritan täydellisen polun : valmistelen ne MMA-kilpailuihin, mutta tutkimme myös kaikkia muita ei-urheilullisia näkökohtia: itsepuolustusta, mielenhallintaa, sisäisten energioiden löytämistä.

Tulokset ovat kiistattomia: äskettäin jotkut poikamme voittivat ensimmäisen kierroksen MMA-debyyttikilpailunsa urheilijoita vastaan, joilla oli 8 taistelua niiden takana. Johtopäätös: kyllä, sisäiset taistelulajit muuttavat agonistin todelliseksi taistelulajien taiteilijaksi, joka on täydellinen, tasapainoinen ja tehokas elämälle, etenee jatkuvasti ja löytää lukuisia vahvuuksia.