Eteeriset öljyt ja kevään vaivat



Keväällä vaatekaapit ovat täynnä kevyitä vaatteita, herkkiä värejä ja kukka-aiheisia kuvioita, jotka muistuttavat meitä nousevasta talven lepotilasta!

Mutta kevyet vaatteet ja päivät, jotka näyttävät hitaasti, eivät riitä olemaan hieman pidempiä ja kirkkaampia, jotta meistä tuntuu hyvältä.

Itse asiassa tämä on juuri kaikkein herkin aika kehollemme, ja joskus jopa ne, jotka eivät ole sairaimpia kylmimmällä kaudella, voivat jäädä kylmään .

Petollisesti enemmän kevään kaltainen ilmasto johtaa hiukan enemmän riisuutumiseen ja painavien takkien ja villapuseroiden asettamiseen kaappiin ... ja täällä aasi putoaa!

Ilma puhaltaa!

Kuinka ärsyttävää on nielun tai sinuiitin ... joten luonnon voima tulee tavata meidät keväällä eteeristen öljyjen voimalla.

Eteeriset öljyt auttavat keväällä

Eukalyptuksen eteerinen öljy (ulkoinen käyttö) on käyttökelpoinen levittämään aromia, jolla on expectorant, febrifuge, antibakteerinen, analgeettinen ja antiseptinen vaikutus. Se puhdistaa ympäristön ja antaa tuoreuden.

Mandariinin oranssi auttaa meitä pitämään yskää hallinnassa. Sisäiseen käyttöön tarvitaan yksi tai kaksi tippaa hunajalla makeutetussa teelusikassa.

Rosemary-eteerinen öljy on hyödyllinen hiukan jäykkien ja "trauma" altistuvien osien hieromiseksi.

Teepuuöljy on välttämätöntä, jos haluamme auttaa herpesin parantumista, joka on tyypillistä ensimmäiselle lämpimälle ja jota usein sairastavat influenssataudit.

Sveitsiläinen mänty antaa meille käden käsitellä keuhkoputkentulehdusta ja fumigaatioina yskää.

Pehmeää sitten vaniljalla, joka on myös hyödyllinen rauhoittamaan hermostunut nälkä ja hajottamaan suosikkiympäristöämme.

Että kurkuma, auttaa ruoansulatusta, varsinkin jos hermostunut.

Jos sinusta tuntuu hermostuneelta tai jännittyneeltä, niin laventeli on todella sinulle.

Bergamottiöljyä tai sitruunaruohon eteeristä öljyä (citronella) tulisi käyttää erityisen huolellisesti, koska niillä on valoherkistävä vaikutus. Siksi käytä varovaisuutta ja varotoimenpiteitä, jos altistat itsesi auringolle.

Eteeristen öljyjen neuvonta ja käyttö

Muista, kun ostat eteeristä öljyä, määritä, että haluat sen "sisäiseen" käyttöön. Varmista, että se on siis luonnollista ja että sillä on kaikki sellaiset ominaisuudet.

Hinta on synonyymi tähän.

Jokaisella eteerisellä öljyllä on siis vaihteleva ja melko korkea hinta (kahdeksasta eurosta noin nelikymmentä euroa vaaleanpunaisille).

Öljyjä voidaan käyttää sisäisiin käyttötarkoituksiin hieronnassa, sekä sähkö- että klassisen kosteudenpoistoaineissa. Niitä voidaan käyttää yhdessä voiteiden kanssa niiden tehokkuuden parantamiseksi, kompressoitua savea tai joissakin tapauksissa puhdasta .

Aina kun mahdollista, niitä voidaan käyttää myös keittiössä kakkujen, keksien, teen ja yrttiteiden romatisoimiseksi .

Jotkut öljyt osoittautuvat haitallisiksi ja / tai myrkyllisiksi, joten ennen niiden käyttöä on hyvä tiedustella tai neuvoa joku asiantuntija.

Sinun tarvitsee vain kokeilla ... aromit, jotka hyötyvät myönteisesti hyvälle tuulelle, erityisesti mandariinille, auttavat torjumaan tyypillistä melankoliaa kauden muutoksen takia.

Hyvä aromi kaikille!

Edellinen Artikkeli

Lasten tuonti luonnollisella tavalla: miten ja miksi

Lasten tuonti luonnollisella tavalla: miten ja miksi

Ajatus tuoda lapsia luonnollisesti , eli äitinsä, isänsä, isovanhempiensa tai muiden hoitajiensa käsissä, ei ole uusi eikä alkuperäinen. Lapset ovat aina kuluneet tällä tavalla ja joissakin sivilisaatioissa se on edelleen konsolidoitu tapa. Sitten eräänä päivänä strollerit ja vauvanvaunut ilmestyivät "kehittyneissä" maissa, ja joku alkoi kertoa äideille, että vauva laskisi vauvan, jotta hän ei pilata häntä eikä anna hänen ottaa huonoja tapoja. Vanhempi, erityisesti ä...

Seuraava Artikkeli

Luonnolliset antioksidantit: miten ne tunnistetaan

Luonnolliset antioksidantit: miten ne tunnistetaan

Tiedätkö, miksi omenan liha tummenee kosketuksissa ilman kanssa? Hapettumisen ilmiön vuoksi se on sama ilmiö, joka johtaa hopeaan ruskeaan, artisokat tummenee ja banaanit kypsyvät. Hapettuminen johtuu vapaiden radikaalien läsnäolosta, jotka ovat erittäin epävakaita kemiallisia aineita, jotka ovat erittäin haitallisia keholle, koska ne voivat nopeuttaa solujen ikääntymisprosesseja, aiheuttaa karsinogeenisia vaikutuksia, edistää arterioskleroosia, aktivoida tulehdusprosesseja ja synnyttää romahtamisen. immuunijärjest...