Lasten ihon suojaus: aurinkosuojat

Pienet ovat alttiimpia auringonpolttamalle kuin aikuisille; niiden iho on ohuempi ja melaniinin, joka on luonnollisen suojelijan, valmistus ei ole vielä suurimmillaan. Hyvä aurinkosuoja ei ole kaikki, mutta se voi olla liittolainen lasten ihon suojelemiseksi . Mutta sinun täytyy valita oikea ja käyttää sitä hyvin.

• Ennen kuin käytät uutta tuotetta, testaa sen toleranssi pienellä lapsen ihoalueella.
• Kallein kerma ei ole aina paras; valita oikea tuote lukemaan INCI huolellisesti. On olemassa esimerkiksi aurinkosuojatuotteita, jotka antavat allergioita helpommin: bentsofenoni-3 ja metyylibentsylideenikampori ; molemmat nämä suodattimet syytetään myös siitä, että ne voivat tuottaa hormonaalisia ongelmia; turvallisuuden vuoksi olisi parempi välttää niitä.
• Aurinkovoidetta ei saa käyttää alle 6 kuukauden ikäisillä lapsilla . Siksi pienet eivät saa altistua auringolle. Heidän on pysyttävä varjossa, peitetty kevyillä vaatteilla. Pään tulisi aina olla suojattu huivilla, kaulapannuilla tai puuvillan hatuilla.
• Tarkista, että kerma sisältää sekä Uva- että Uvb-suodattimia.
• Aurinkosuojatuotteet sopivat lasten iholle, jos sillä on korkea suojakerroin, mieluiten 50+.
• Kermaa ei saa käyttää vain merellä tai uima-altaalla. Lasten ihon paljastamattomat osat (erityisesti kasvot) on suojattava aina, kun olet ulkona. tehdä urheilua, pelata tai edes yksinkertaista kävellä.
• Levitä aurinkovoidetta ennen altistumista auringolle ja luonnollisesti noin kahden tunnin välein.
• Levitä kerma, vaikka iho on jo ruskettunut .

Levitä aurinkovoidetta lasten iholle, kun ne ovat sateenvarjon alla ; kangas suojaa, mutta ei täysin.

Aurinkovoiteet: miten ne valitaan?

Lasten ihon suojelu: kerma ei riitä

Kuten kerroimme, aurinkovoide ei ole kaikkea. Jos tiettyjä sääntöjä ei noudateta, lasten ihon suojelu on tehotonta ja sitä ei saa säilyttää.

Älä altista lapsia auringolle kuumimpien tuntien aikana, eli välillä 11–15

• Aina lapsilla on aurinkolasit ja hattu .
• Lasten ihon paras suoja on kangas, joten on hyvä pitää pikkuiset sateenvarjon alla eikä jätä niitä liian pitkään vain puvun kanssa; yksi parhaista liittoutuneista auringonpolttamista vastaan ​​on T-paita. Luonnolliset kankaat (puuvilla, liinavaatteet) suojaavat paremmin kuin synteettiset, mutta niiden on oltava kuivia, muuten ne eivät voi säilyttää UV-säteitä.
• Lasten ihon suojelua ei voida erottaa riittävästä ravitsemuksesta ; kyllä ​​siksi tuoreille hedelmille ja kausivihanneksille ; ei rasvoille.
• Hydratointi on erittäin tärkeää: kutsu lapsia juoda paljon vettä ennen kaikkea; hedelmämehut ovat myös hienoja, kunhan ne ovat laadukkaita, eli niissä on runsaasti hedelmiä (mieluiten luonnonmukaisesta viljelystä) ja lisättyä sokeria.
• Aseta hyvä esimerkki lapsille samalla kun suojellaan omaa ihoa. Hyvät tavat hankitaan varhaisesta iästä lähtien; lapsi hyväksyy helpommin aurinkosuojaa koskevat säännöt, jos myös vanhemmat seuraavat niitä.