Miten erilaiset naiset reagoivat "punaisiin päiviin"?

Ayurveda perustuslaki Vata

Ayurveda-perustuslain Vatan nainen on yleensä hyvin ohut eikä voi mitenkään painoa. Hän kärsii ummetuksesta, verenkiertohäiriöistä, sillä on vähän energiaa, immuunijärjestelmä ei tue sitä.

Hän puhuu paljon, keskeyttää toiset, on aina kiire. Positiivisessa tilassa Ayurveda-perustuslain Vata-nainen on erittäin luova ja intuitiivinen, lähes keskitasoinen, jossa on kevyyden, ilon ja innostuksen ominaisuuksia.

Hänen kuukautiskierto

• Näkyy 24 - 27 päivän välein
• Se on epäsäännöllistä ja niukkaa
• Se kestää 2 - 4 päivää
• Siinä esiintyy melko voimakkaita akuutteja kipuja

Sellaisen ajanjakson välittömästi ja sen jälkeen Vata-perustuslaista kärsii voimakkaasta ahdistuksesta ilman selvää syytä, kun taas korkean stressin tilanteissa sykli voi hävitä useita kuukausia, ja se pyrkii emättimen kuivuuteen ja on hyvin väsynyt kuukautiskierron aikana.

Pitta Ayurvedic perustuslaki

Ayurveda-perustuslain Pitta-naisella on keskimääräinen fysiikka, hän on muodokas, ei rasvainen, mutta 40-vuotiaana hänellä on taipumus kerääntyä jonkin verran painoa. Hänen valkoiset hiukset näyttävät pian, hänellä on ongelmia hilse- ja päänahassa. Iho on aina eruption tai häiriön. Hänellä on vahva luonne, ja hän pyrkii arvostelemaan ja käskemään.

Positiivisessa tilassa ayurvedinen nainen Pitta on hyvin älykäs, ymmärtää ihmisten ja tilanteiden luonteen, on päättäväinen ja voi aina löytää parhaat ratkaisut kaikille.

Hänen kuukautiskierto on

• runsas
• Kirkas punainen
• Joskus hieman tuskallista
• Se kestää 3 - 5 päivää

Ennen kuukautiskiertoa hän tulee hermostuneeksi ja suvaitsemattomaksi ympärillään olevien kanssa ja vihastuu ilman syytä. Kun sykli ilmestyy, hän tuntee helpotuksen ja tietyn väsymyksen ensimmäisellä päivällä. Tavoitteena on olla emättimen tai virtsateiden infektioita.

Kapha Ayurvedic perustuslaki

Ayurvedisen perustuslain Kapha-nainen on vankka, pyrkii painottumaan helposti nuoresta iästä lähtien, on kiinnitettävä erityistä huomiota ruokavalioon.

Hänellä on kauniit virtaavat hiukset, vähän rasvaa ja sileä ja kirkas iho, joka kestää hyvin ja pitää rusketuksen. Sillä on hyvä immuunijärjestelmä, se kärsii vedenpidätyksestä ja verenkiertohäiriöistä.

Positiivisessa tilassa ayurvedinen nainen Kapha on hyvin rakastava ja äitiys, säteilee turvallisuutta ja vakautta, on kärsivällinen ja viisas.

Hänen kuukautiskierto:

• Se on hyvin säännöllistä
• Se kestää 3–7 päivää
• Mukana keskipitkä virtaus
• Mukana ei ole hyvin määriteltyjä kipuja

Ennen kuukautiskierron vaihetta se näyttää emotionaalisen haavoittuvuuden tilan, jonka tarve tuntuu rakastetulta ja vakuuttuneelta. Syklin aikana hän tuntee riittämättömän, syyllisyyden tunteineen ja vaikutelman, ettei hän koskaan rakastu tarpeeksi. Se pitää nesteitä ja osoittaa turvotusta ja jännitystä rintaan ja vatsaan. Yleensä se pyrkii muodostumaan ja voi kehittyä hyvänlaatuisiksi fibroideiksi tai kasvaimiksi.