Linden on hyvin yleinen puu kaupungeissamme. Kaupungin katujen kaunistamisen ja hajustamisen lisäksi kalkilla on mielenkiintoisia ominaisuuksia hyvinvoinnillemme. Tässä artikkelissa puhumme erityisesti kalkkipuun unettomuutta vastaan .
Linden ahdistuksen aiheuttamaa unettomuutta vastaan
Lindenillä on rauhoittava vaikutus keskushermostoon ja sitä käytetään perinteisesti infuusiona ahdistuneiden tilojen torjumiseksi, rentoutumisen edistämiseksi ja unen parantamiseksi.
Kun unettomuus johtuu ahdistuksesta ja kiihtymisestä, lumi voi olla hyödyllinen kasvi.
Ahdistuneisuuden aiheuttamasta unettomuudesta johtuvissa teissä linden liittyy usein muihin kasveihin, joilla on rauhoittava vaikutus, kuten valerian, passion kukka, sitruunamelami ja orapihlaja. Ahdistuneisuuden aiheuttaman unettomuuden aiheuttamaa kasviperäistä teetä voidaan valmistaa esimerkiksi kalkilla, passionflowerilla ja sitruunamelilla yhtä suurina osina.
Nämä infuusiot tulee ottaa päivän aikana kaksi tai kolme kertaa päivässä ahdistuksen ja siten unettomuuden parantamiseksi .
Infuusion lisäksi linden voidaan ottaa myös kuivana uutteena. Kuiva kalkkiuute on titrattu flavonoideissa (vähintään 1%).
Yleensä kalkin korjaustoimenpiteet tulisi ottaa pois aterioista, koska kalkki voi vähentää rautan imeytymistä.
Ahdistuksen ja unettomuuden parantamisen lisäksi lindenillä on expectorant-, mucolytic- ja emollient-vaikutus ja diaphoretic .
Siksi sitä käytetään yskän repeytymiseen, jos kyseessä on flegma ja kuumeinen sairaus hikoilun lisäämiseksi.
Kalkkipohjaisia valmisteita käytetään myös paikalliseen käyttöön pehmittävinä aineina ja lievittämään kutinaa lievissä ihotaudeissa.
Linden: kuvaus ja aineosat
Kalkkipuu ( Tilia platyphyllos, Tilia cordata ) on puu, joka voi nousta kolmekymmentä metriä ja kasvaa koko Euroopassa. käytetään usein koristetarkoituksiin kaupungin kaduilla.
Lindi on teräväkärkiset ja hammastetut viher- ja valkoiset kukat, jotka on ryhmitelty kukintoihin, miellyttävän tuoksuva.
Linden-huume, eli sen laitoksen osa, joka sisältää suurimman määrän aktiivisia aineosia, muodostuu alkukesästä kehittyvistä kukinnoista.
Kukkien lisäksi käytetään myös suolalevyjä ja kuorta . Käsin poimitut ja kuivatut kukinnat sisältävät flavonoideja, limaa ja tanniineja.
Kasviperäisissä lääkkeissä lindeniä käytetään kuivana uutteena tai kasviperäisenä teena, jossa on rauhoittava, spasmolyyttinen, diaphoretic ja expectorant.
