Aloita uusi vuosi huolehtimalla ihostasi



Oletko jo tehnyt hyviä aikomuksia uudelle vuodelle ? Tähän 2017, älä unohda luetella huolta itsestäsi alkaen ihosta. Katsotaanpa, miten ihoa hoidetaan oikean hoidon ja kosmetiikan avulla.

Käsittele kasvojen ihoa: päivittäinen puhdistus ja kosteutus

Kasvojen ihonhoito alkaa hyvällä aamu- ja iltapuhdistuksella . Jokaisella iholla on omat tarpeet, jotka vaihtelevat ihon ominaisuuksien mukaan: löytää paras tapa puhdistaa kasvot on tarpeen kokeilla erilaisia, ja valita sopivin ihon reaktion perusteella.

Kasvojen puhdistamisen jälkeen ihon ei tule näkyä kuivana tai punaisena eikä se saa kutittaa tai vetää: jos se tapahtuu, se tarkoittaa, että teemme jotain väärin. Kasvojen puhdistusaineet voivat olla liian aggressiivisia ja aiheuttaa ärsytystä tai liiallista kuivumista. Kasvojen puhdistusta varten yritetään käyttää lievää puhdistusmaitoa, aromaattista vettä tai intiimiä puhdistusainetta laimentamaan suoraan kämmenelle. Jos iho on terve ja ei aiheuta terveysongelmia, lievien pesuaineiden käyttö yleensä yleensä normalisoituu muutaman viikon aikana: iho näyttää sitten pehmeältä ja ilman ärsytystä ja punoitusta.

Jopa kosteuttava kosmetiikka sekä pesuaineet on valittava varovasti: iho on hydratoitava aamulla ja illalla ja meidän käyttämämme tuote ei saa jättää ihoa rasvaiseksi eikä kuivaksi, eikä ajan mittaan tule näkyä mustapäinä, näppylöinä tai punoitus. Jos ostamme uuden kerma ja huomaa, että muutaman päivän kuluttua ihon ulkonäkö pyrkii pahentumaan, se ei todennäköisesti ole ihosi tyypille sopiva kerma: tässä tapauksessa on suositeltavaa keskeyttää kerman käyttö muutaman päivän ajan korvaamalla se aloe-geeliä, ja valitse sitten kosmeettinen iho sopivampi.

Niiden, joilla on rasvainen iho, tulisi valita kevyt, sebumia absorboiva kerma, kun taas kuiva ja kypsä iho saavat helpotusta käyttämällä rikkaampia ja ravitsevampia voiteita; niillä, joilla on reaktiivinen iho, joka pyrkii punoittamaan helposti, on valittava herkälle iholle sopiva voide ärsytyksen ja punoituksen välttämiseksi.

Lue myös kaikki aloe veran käyttötarkoitukset >>

Kasvojen ihon erikoiskäsittelyt: naamarit ja pensaikot

Kasvonsuojaimia käytetään ihon puhdistamiseen syvällisesti, ylimääräisen sebumin poistamiseksi ja Mustapäiden ja pisteiden muodostumisen välttämiseksi. Savi tai vihannekset, kuten kiivi, tomaatti ja mansikat, perustuvat kasvonaamarit arvostavat erityisesti niitä, joilla on rasvainen tai epäpuhdas iho, kun taas hunajaa, jogurttia ja kasviöljyjä sisältävät kasvot soveltuvat paremmin herkälle, reaktiiviselle iholle. kuivattu ja kypsä.

Pyyhkeet ja kuorinnat sekä naamarit ovat hoitoja, joita voimme myös valmistaa kotona ja jotka ovat hyödyllisiä epidermisolujen uudistamisessa ja ihon karkeuden poistamisessa: herkkä kuorinta ruokosokerilla ja hunajalla tai kookosjauholla ja oliiviöljy, joka on tehty kaksi tai neljä kertaa kuukaudessa, voi auttaa löytämään pehmeän, sileän ja säteilevän ihon.

Lue myös Tuuletettu savi, salaisen aseen käyttö >>

Miten ottaa kovaa kehon iholle

Kehon iho altistuu vähemmän ulkoisille aineille ja sillä on yleensä vähemmän ongelmia kuin kasvojen ja käsien iho. On kuitenkin tärkeää huolehtia kehon ihosta hellävaraisella puhdistuksella ja riittävällä päivittäisellä hydratoinnilla, jotta vältytään ylimääräiseltä rasumilta tai liialliselta kuivuudelta. Kehon alueilla, joissa on ylimääräistä rasumia, kuten selkä ja rintakehä, on parasta levittää kevyttä, tasapainottavaa ja sebumia absorboivaa kermaa, kun taas kehon alueille, jotka ovat yleensä kuivempia ja karkeita, kuten jalat, kyynärpäät, polvet, kädet ja jalat, on parempi valita rikkaampi voide, joka sisältää merkittävän määrän kasviöljyjä ja rasvoja.

Kerran viikossa voi olla hyödyllistä käyttää kuorittavia pesuja kuolleiden solujen poistamiseksi ja edistää solujen vaihtumista ihon pehmentämiseksi, karheuden poistamiseksi ja sisäänkasvettujen karvojen muodostumisen välttämiseksi, etenkin kehon alueilla, joissa vahatus tehdään.

Lue myös Luonnollinen karvanpoisto >>

Edellinen Artikkeli

Metabolinen ruokavalio: miten se toimii, hyödyt, vasta-aiheet

Metabolinen ruokavalio: miten se toimii, hyödyt, vasta-aiheet

Mauro di Pasqualen suunnittelema aineenvaihdunnan ruokavalio on ruokavalio, joka ottaa huomioon jokaisen yksilön aineenvaihduntaa ja perustuu hiilihydraattien saannin vähenemiseen. Selvitä paremmin. Mikä on metabolinen ruokavalio Metabolista ruokavaliota on kehittänyt italialainen kanadalainen lääkäri Mauro di Pasquale . Yksi p...

Seuraava Artikkeli

Aloe vera: ominaisuudet, käyttö, vasta-aiheet

Aloe vera: ominaisuudet, käyttö, vasta-aiheet

Aloe vera on anti-inflammatorinen ja cicatrizant-kasvi, joka on hyödyllinen immuunijärjestelmissä, kudosten suojaamiseen ja korjaamiseen ja autoimmuunisen alkuperän reumatologisiin sairauksiin. Tutustu kaikkiin etuihin ja miten sitä käytetään. Aloe vera ( Aloe barbadensis Mille ) on Aloeacee- perheen kasvi . Sitä k...