Ennen kuin rakastat toista henkilöä, rakastakaa itseäsi.



Monet ihmiset voivat eri syistä helpommin rakastaa muita kuin itseään.

Virheellisesti ajatellaan, että rakkaus on luonnollinen tunne, todellisuudessa se on oppiminen. Mutta missä me opimme rakastamaan?

Voimme oppia tarkkailemalla vanhempiamme, jotka rakastavat toisiamme, voimme oppia sen ystäviemme kanssa ja jopa katsomamme kirjat ja elokuvat. Jokainen meistä luo sitten enemmän tai vähemmän realistisen käsityksen siitä, mitä tarkoittaa rakkautta.

Mutta tärkein näkökohta, jossa voimme todella oppia, mitä rakkaus on, on kokemus siitä, miten me rakastamme itseämme.

Kysyin itseltäni syyt ja mitä syitä voin todella vakuuttaa teille, että itse rakastaminen on hyvä ajatus rakastaa sitten toisia. 1. Et voi rakastaa itseäsi, jos et tiedä kuka olet.

Rakastaminen itse tarkoittaa sitä, että teet asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi. Ota aikaa ymmärtääksesi, mitä haluat, mitä arvot ovat, intohimonne. Niillä, jotka eivät rakasta, on aina tarvetta täyttää tyhjiö ja yrittää tehdä sen myös romanttisten suhteiden kautta. 2. Ennen kuin rakastat jotakuta, on tärkeää olla tyydyttäviä suhteita. Yksi tapa oppia rakastamaan ja tuntemaan olonsa voi olla ystävien välillä.

Ystävyyssuhteet rikastuttavat elämäämme ja tekevät siitä kauniimman. Meidän elämämme on oltava tällainen, ennen kuin päätämme jakaa sen jonkun kanssa 3. Arvioi yrityksessäsi vietettyä aikaa.

Suurimman osan ajasta meitä kannustaa sosiaalinen media tai harjoittaa jotakin niin paljon, että olemme menettäneet yhteyden ajatuksillemme ajoittain.

Yksittäisen ajan etsiminen ja arvostaminen voi lisätä kumppanin kanssa jaettua aikaa. 4. Kohta epäilyksiä itsestäsi ja pelkojesi suhteen.

Tätä varten joissakin tapauksissa voi tarvita ammatillista apua. Itse asiassa emme ole aina objektiivisia ja järkeviä, kun puhumme itsestämme. Valon tuominen meille pitkään huomiotta jääneistä näkökohdista voi olla hyvä tapa varmistaa, että tämä näkökohta ei enää vaikuta meihin nykyisissä suhteissa. Jos nautit tästä artikkelista, jaa se hiljaa ja merkitse henkilö, jolle voit palvella

Edellinen Artikkeli

Soijalesitiini: mitä se on ja mihin sitä käytetään

Soijalesitiini: mitä se on ja mihin sitä käytetään

Soijalesitiini on lisäaine , jota käytetään laajalti teollisissa valmisteissa, erityisesti elintarvikkeissa, kuten voiteissa, vanukkaissa ja kastikkeissa. Sen läsnäolon selvittämiseksi riittää, että luetaan sen tuotteen etiketti, jossa ainesosat on merkitty, koodilla E 322 . Soijalesitiini on myös aine, jota myydään luonnollisena lisänä juuri siksi, että sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Opitaan, miten se...

Seuraava Artikkeli

Vilja: keittomenetelmät ja -ajat

Vilja: keittomenetelmät ja -ajat

Näemme nyt monenlaisia ​​ruokakaupan hyllyissä tai orgaanisissa myymälöissä: viljat ovat tärkeä perusta päivittäiselle ravinnolle, ne tarjoavat oikean energian paremmalle päivälle, ja vielä tärkeämpiä ovat olennaiset lähteet kuituja. Usein heitä kuitenkin vähän pidetään mielessä ruoanlaittoon nähden, sillä ehkäpä on tottunut valmistamaan pastaa tai riisiä sisältäviä ruokia, ja edelleen harvoin. Mutta hirssi, kaura, vehnä, spel...