Yhteys maapalloon? Yksi parhaista masennuslääkkeistä!



Tutkijat ovat myös saapuneet, kun taas tervettä järkeä on aina tuntenut spontaanisti, ilman koulutuksen tarvetta: kosketus maan kanssa maaperän kanssa parantaa mielialaa.

Vanhukset, jotta he pääsevät onnellisesti ja rauhallisesti vanhuuteen, ovat aina tarvinneet päivittäistä yhteyttä vihannesten puutarhaan ja maahan .

Mutta tämä ei ole vain päivittäinen rituaali, rutiini, jolla torjutaan ikävystymistä ja laiskuutta: äskettäin Neuroscience- julkaisussa julkaistu tutkimus tämän vuoden maaliskuussa osoittaa hyvin tunnistetun bakteerien läsnäolon , joka voi aiheuttaa vasteen serotonerginen ihminen, jolla on kiistaton vaikutus niin sanottuun "emotionaaliseen käyttäytymiseen".

Antidepressiiviset mikro-organismit maassa: miten ne toimivat

Toisin kuin koko hygieenisen virran väittää, joka näkee näkymättömät hirviöt mikrobien ja bakteerien sisällä, joista he voivat paeta tai suojata itseään, uusi näkemys asiasta vie yhä enemmän luottoa, koska monet maan mikro-organismit löytyvät kosketuksesta. (bakteerit, levät, hiivat, siitepölyt jne.), joilla on positiivisia vaikutuksia : monet heistä harjoittavat immuunijärjestelmää ja pitävät sitä hyvin, toiset stimuloivat joitakin laitteita, mutta ei koskaan aikaisemmin ollut mikrobien läsnäoloa, joka kykenisi torjumaan masennusta vaikuttavat serotoniinireseptoreihin .

Hygieeninen liiallinen vaikutus aiheuttaisi näin päinvastaisen vaikutuksen kuin haluttu. Jälleen kerran olemme sellaisia, että meidän on myönnettävä, että luonnolliset korjaustoimenpiteet (ja mikä on luonnollisempi kuin maa?) Ovat aina parhaita.

Pelasta planeetta alkaen puutarhasta ja puutarhasta

Vaikutus masennuslääke-mikro-organismien tunnelmaan

Yksi näistä arvokkaista bakteereista, nimeltään Mycobacterium vaccae, löytyy kotieläinten turkista, joka voi vapaasti liikkua maaperässä ja suoraan maahan : sen masennuslääke on kiistaton, ja joitakin tämän bakteerin annoksia on annettu lopullisesti sairaille maksasyövän potilaille, joilla on helpotusta helpottava, myös pahoinvoinnin ja kivun väheneminen .

Se on kenttä, joka on vielä löydettävissä: brittiläiset tutkijat, löydön tekijät, uskovat, että tämä bakteeri stimuloi ja vahvistaa immuunijärjestelmää, työntämällä soluja tuottamaan sytokiinit, joka on joukko proteiinituotteita, jotka kykenevät vaikuttamaan hermoston reseptoreihin tavalla positiivinen, kuten todellinen " mielialan parannus " tai mielialan tehostajat .

Monet vakavien sairauksien, kuten syövän, oireet ovat osoittaneet vähenevää taipumusta näiden hoitojen jälkeen ja positiivisia oireita, jotka yleensä liittyvät parantaviin periaatteisiin, kuten elinvoimaan, kognitiivisten kykyjen kehittymiseen ja emotionaaliseen parantumiseen. Jos haluat nauttia näistä parannuksista, huolehdi maaperästä ja pidä se terveenä!

Ortoterapia: maan kosketuksen edut

Ortoterapia on vakava asia: maaperän työstäminen ja siirtäminen herättää Mycobacterium vaccaen ilmassa, ja se riittää hengittämään ja puhumaan puutarhanhoidon aikana hyödyksi.

Mutta paitsi luontoon, metsässä, viljelemättömissä niityissä syntyy sama vaikutus: jos kävely ei aiheuta saman määrän bakteereita suhteessa maan työskentelyyn, on sanottava, että metsien ja paikkojen humic maaperä villi on erittäin rikas prosenttiosuus.

Monta kertaa, tunne masentava vieraantuminen, joka asuu suurissa kaupungeissa ja tarve palata edes jonkin aikaa hengittääkseen maan elämää, on peräisin näistä maavoimasta näkymättömistä siteistä.

Kun työskentelet hiljaa puutarhassa tai kävelet puistossa tai metsässä tai harjoittelet terveellistä puutarhanhoitoa tai pidät piknikillä lapsesi kanssa, katsokaa ja kuuntele: että ahdistuneisuus tuntuu pois ja että hyvinvointi, joka tarttuu jokainen osa olemusta ei ole vain tunne, se on biokemiallinen todellisuus : likaantuminen maan kanssa merkitsisi masennuslääkettä . Kokeile sitä itse.

Tutustu myös maadoituksen etuihin tai kävele paljain jaloin

Edellinen Artikkeli

Henna?  Ei, puhutaan kasvisväreistä

Henna? Ei, puhutaan kasvisväreistä

Harvat tietävät, että Lawsonia Inermisin lisäksi on aina muita kasveista uutettuja pigmenttejä , joita käytetään kankaiden , villan, silkin, puuvillan värjäämiseen , jolla ne tuottavat melko hienostuneita ja arvokkaita värejä (osittain korvattu synteettisillä väreillä) . Onneksi perinteet ovat kuitenkin pitäneet elossa tätä tapaa, jota nykyään käytetään eri aloilla, kuten tekstiileissä, nahan värjäykseen, elintarvikkeiden värjäämiseen. Olen kiinnostunut kasvisten ...

Seuraava Artikkeli

Aamiainen lomalla, mitä elintarvikkeita mieluummin merelle

Aamiainen lomalla, mitä elintarvikkeita mieluummin merelle

Paras muisto loma- ja hotellimajoituksista on ... aamiainen. Aamiaisen nauttiminen rannalla on kuin juhla: olet lomalla , kaikki on parempi ja parempi. Tai ainakin näyttää siltä. Käytämme tätä etuoikeutettua hetkeä terveydemme ja makujen hyväksi. Eikö meillä yleensä ole aamiaista, koska olemme kiire? Opimme loma...