Fruttarianismi: miten keho ja maatalous muuttuvat



Kasvisruokavalio erottui alunperin kaikkiruokaisesta, koska se välitti enemmän terveyttä kuin makua, mikä suosii mieluummin hyvinvointia kuin huijausta.

Toinen kehitys tapahtui vegaanien ruokavalion ansiosta, joka terveydellisistä syistä alkoi aiheuttaa eettisiä syitä .

Fruitarismi tietystä näkökulmasta näyttää jatkuvan tämän kehityslinjan, joka ylittää pelkästään terveys- ja eettiset motivaatiot ja ajattelee tiettyä holistista ja evoluutioista filosofiaa huomenna olevasta miehestä.

Ja koska kaikki filosofiat syntyvät yksinkertaisista kysymyksistä, tässä heijastamme yhdessä monien nykyaikaisten elintarvikealan tutkijoiden kanssa joitakin yksinkertaisia ​​kysymyksiä tästä ruokavaliosta.

Mitä hedelmällisyys merkitsee ihmiskeholle ja maataloudelle, yhteiskunnalle, jossa se liikkuu ja elää?

Mitä muutoksia kehossa

On aina aika ottaa vakavia tuomioita ruokavaliosta. Ei ole sattumaa, että yksi tutkimuskirjoista, joita pidetään aihepiiriin kuuluvimpien joukossa, kuten Kiinan tutkimus, perustuu sarjaan tutkimuksen kesto oli noin 20 vuotta.

Ruokavalion muuttaminen aiheuttaa muutoksia kehossa tai parantaa, luo sellaiset olosuhteet, että tietyt ominaisuudet (suurelta osin geneettiset) voivat ilmaista itsensä parhaimmillaan tai pahimmillaan: ruokavalio voi stimuloida jotkin geenit, jotka liittyvät sairauksiin tai häiriöihin, kun taas toinen voi tehdä niistä piileviä, koska syöminen voi tehdä 100% geneettisistä merkkeistä ilmaisemaan, kun taas muut syömiskuviot voivat tehdä niistä edelleen mahdollisia elämää, mutta tämä vie aikaa ja usein meidän on mentävä läpi syvyyksiä ja vieroitusvaiheita, ennen kuin näemme ruokavalion todelliset hyödyt, kuten fruitarismi.

Syöminen suuria määriä hedelmiä alussa ei ole helppoa: ajattele vesimelonin syömisen aiheuttamaa maldipantaa tai polttamista, koska syö liian monta kirsikkaa tai ehkä pahempaa, mikä on epämukavuutta voi mennä syömään kiloa luumuja.

Kaikki nämä mukautukset vievät aikaa, mutta varmasti voit syödä kiloa hedelmiä ilman vasta-aiheita Yksi ensimmäisistä löydöistä on, kuinka paljon elin on riippuvainen suolasta, öljystä ja sokerista, ja että ilman näitä mausteita kaikki tämä se, joka pidimme hyvin paljon, näyttää tylsältä.

Jopa ja suolan tarve häviävät, koska hedelmässä oleva vesi imeytyy toisin kuin normaali vesi 100% yhdessä eri mineraalisuolojen kanssa, kun taas vesi hanan imeytyy vain vähäisemmässä määrin ja liian "slaavilaisen" kautta monien mineraalivarastojen kautta.

Alamme löytää hedelmistä kaikki mitä tarvitsemme, vaikka ...

Fruitarians: ketä he todella ovat?

Mitä muutoksia maataloudessa

... joitakin ongelmia on edelleen: meillä on suora kokemus siitä, miten nykyinen kaupallinen hedelmä ei ole lainkaan hyvälaatuista, se on usein enemmän ulkonäköä kuin aine, kemiallisesti stimuloitu, kastellaan enemmän kuin välttämätöntä, geneettisesti huono .

Löydämme luonnonvaraisista hedelmistä ja unohdetuista hedelmistä erittäin suuria resursseja : havaitsemme, että pienikokoiset hedelmät ovat usein rikkaampia kuin vedellä täytetyt ja että mitä pidetään geneettisen epävakauden muotona ja alhaisena takuuna toistettavuudelle tietyt ominaisuudet ovat todellakin merkki arvokkaasta geneettisestä rikkaudesta, joka on merkki elävästä energiasta, joka ei ole istumaton.

Me havaitsemme eron laadun välillä, joka on karsittujen puiden hedelmien ja vapaan puun hedelmien välillä, joka kantaa hedelmää, kun se on energian syklien korkeudessa, eikä sahan ja saksien uhkaa. alkaen pota.

Näemme hedelmissä maailman olosuhteiden heijastuksen, koska ne ovat vain valoa, vettä, ilmaa ja maaperää pakattu tuote, jos maaperä on huono tai sairas, niin meidän hedelmämme, eikä se ole mikään mysteeri, että maatalous tuhoaa maaperän .

Monet tuoreet tutkimukset ovat osoittaneet, että kasveilla on erityisiä havaintolaitteita kemiallisella pohjalla, jonka ansiosta ne ovat yhteydessä ulkomaailmaan.

Kiitos kosketuksesta kasveihimme, erityisesti kemialliseen kosketukseen, siksi ihomme, hiki, virtsamme, sylkeemme, voimme tehdä tarkastuksen, ymmärretään, mitä organismissa puuttuu, se saadaan talteen maaperästä ja se asetetaan hedelmään: tämä johtuu siitä, että se on kaikki toisiinsa yhteydessä ja että kasvit eivät voineet elää ilman eläinvektoreita, joten meidän hyvinvointimme kiinnostaa heitä.

Mutta jos emme pääse kosketuksiin kasvien kanssa, anna heidän koskettaa koneitamme, jos emme "tunne" niitä henkilökohtaisesti yhteisön jäseninä, vaan kohdella heitä resursseina ja rajoittumme syömään hedelmiä, on sanomattakin selvää, että otamme vain hyvin pienen osan hyvinvoinnista elintarviketoimituksestamme, hedelmällisyys on tässä mielessä askel kohti todellista muutosta ruoan ja kulttuurin paradigmassa.

Kasvien älykkyyttä: mitä se koostuu?

Lisätietoja:

> Kaikki hedelmien ruokavaliosta

> Kaikki hedelmät ja sen ominaisuudet

Kirjalliset viitteet:

> Pierre Jolivetin hyönteisten ja kasvien väliset suhteet

> Stefano Mancuson kasvitiedon juuret

Edellinen Artikkeli

Imeväisten ja pikkulasten suullinen terveys

Imeväisten ja pikkulasten suullinen terveys

Kun ensimmäinen hammas näkyy noin 6 kuukauden ajan, on tärkeää varmistaa lapsen suun terveydelle asianmukainen hygienia . Näin on. Maidon hampaat Yleensä maitohampaat näkyvät 6–30 kuukauden iässä ja ovat erittäin tärkeitä oikean pureskelun kannalta, mutta myös mahdollistavat lapsen oppimisen puhua hyvin. Maitohampaiden ...

Seuraava Artikkeli

Psykofyysisen hyvinvoinnin rentoutumisharjoitukset

Psykofyysisen hyvinvoinnin rentoutumisharjoitukset

Viime vuosina lukuisat kliiniset tutkimukset ovat vahvistaneet, että meditaatio- ja rentoutumisharjoitukset voivat olla hyödyllisiä jännityksen, stressin ja fyysisen ja mielenterveyden tilan parantamiseksi. Tärkeimmät fysiologiset muutokset koskevat: 1. kortisolin tuotannon säätely; 2. noradrenaliinin vapautumisen vähentäminen; 3. sydämen ...