Jasmiini yrttiteetä varten: hyödyt ja käyttötarkoitukset



Kaunis koristekasvi, arvostettu tuoksu, jasmiinin edut sisäiseen käyttöön usein ymmärretään väärin.

Erityisesti jasmiinikukka, erityisesti Jasminum Officinale, nimeltään yhteinen jasmiini, on täydellinen, yksin tai yhdistettynä muihin ainesosiin, jotta tuoksuvat kasviperäiset teet .

Infuusiota tai kasviperäistä teetä jasmiinilla on ennen kaikkea rentouttavia ja antispasmodisia ominaisuuksia, jotka hyödyttävät hermostoa; toiseksi sillä on antioksidanttivaikutus .

Kukkia käytettiin jo muinaisina aikoina päänsärkyn rauhoittamiseksi ja helpottamiseksi vakavien kuukautiskipujen tapauksessa. Sen rauhoittavat ominaisuudet lievittävät myös stressiä ja unettomuutta, mikä auttaa nukkumaan.

Jasmiini kasviperäisissä teoissa: hyödyt ja käyttötarkoitukset

Kasviperäisten teiden tai jasmiinien infuusio valmistetaan keräämällä valkoiset ja tuoksuvat kukat kesän lopussa tai ostamalla ne kuivattuina kaikkein hyvin varusteltujen kasviperäisten myymälöissä. Ensimmäisessä tapauksessa ne pestään ja huuhdellaan varovasti.

Nykyään markkinoilla on myös valmistettu jasmiinikukkien pohjana olevista pusseista tai palkoista .

Jasmine-kasviperäistä teetä voidaan käyttää rentouttavana ja rauhoittavana iltana, varovasti ja mukavasti nukkumaan; kuitenkin enintään kolme haaleaa kupillista voidaan kuluttaa päivässä haluttaessa. Tässä on, miten se valmistetaan.

Jasmine-infuusio

Ainesosat :

> pari papuja tuoreista tai kuivatuista jasmiinikukkien terälehdistä

> kupillinen vettä

Valmistus : Lämmitä vettä kattilassa keittämättä sitä, eli sammuttamalla lämpö, ​​kun ensimmäiset pienet kuplat muodostuvat.

Lisää sitten pari tl tuoreita tai kuivattuja jasmiinikukkia, jolloin se pääsee levittämään noin 4 tai 5 minuutin ajan. Sitten seos suodatetaan ja maistetaan maun mukaan vähällä hunajalla tai sitruunalla.

Yhdistelmät : yksi mielenkiintoisimmista yhdistelmistä on jasmiini yhdistettynä valkoisiin viinirypäleisiin ja passifloraan, melissa ja linden-uutteisiin : rentouttava kasviperäinen teetä, jolla on ainutlaatuinen ja erehtymätön aromi, herkkä ja hedelmäinen samanaikaisesti.

Vasta-aiheet : ei ole suositeltavaa ottaa kasviperäistä teetä jasmiinilla raskauden aikana, koska on olemassa riski, että supistukset lisääntyvät. Joka tapauksessa on aina hyvä kuulla asiantuntijan mielipide suoraan.

Uteliaisuus : legenda kertoo, että jasmiinikukat ovat maapallolle pudonnut tähdet, jotka antavat hajua yöllä, sidottuina Venukseen ja Kuuhun. Arabit pitivät häntä kukkien kuninkaana ja on edelleen nykyään naisellisuuden symboli par excellence.

Edellinen Artikkeli

Mistä oppia thai-hierontaa

Mistä oppia thai-hierontaa

Thai-hieronta: mikä se on? Thai-hieronta on osa perinteistä itämaista hierontaa, joka perustuu koko kehon läpi kulkeviin meridiaanien energiseen liikkeeseen . Hänen opetuksensa on suhteellisen hiljainen verrattuna muihin perinteisiin lääkkeisiin perustuviin hierontapalveluihin, ja sitä on monien vuosien ajan siirretty yksinkertaiseen esteettiseen hierontaan, koska jotkut tekniikat käyttävät tiettyjä öljyjä ja huomattavaa tietämättömyyttä perinteisen lääketieteen perusperiaatteista, joihin se perustuu . Thai- hieronta lii...

Seuraava Artikkeli

Kasvojen syyliä: syitä ja luonnollisia korjaustoimenpiteitä

Kasvojen syyliä: syitä ja luonnollisia korjaustoimenpiteitä

Kasvojen syyliä ovat ihmisen papilloomaviruksen infektion aiheuttamia kasvuja, jotka voivat tapahtua suoralla tai epäsuoralla kosketuksella. Katsotaanpa, mitä syitä ovat ja yksityiskohtaisesti luonnolliset korjaustoimenpiteet kasvojen syylien torjumiseksi . Kasvojen syylien syyt Kasvojen syyliä ovat enemmän tai vähemmän havaittuja ja hyperkeratoosista, akantoosista ja papillomatoista tunnettuja ihovaurioita: käytännössä epidermisolut kehittyvät liiallisella tavalla ja iholle ovat näkyviä kasvuja, jotka ovat kovempia kuin ympäröivä iho. . Kasvojen syyli...