Tulsi, ominaisuudet ja edut



Tulsi- kasvi tunnetaan myös pyhänä tai pyhänä basilikana sen lukemattomien hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi.

Sen tieteellinen nimi on Ocinum pyhäkkö tai jopa Ocimum tenuiflorum ja kuuluu Labiateae-perheeseen, kuten basilika ja minttu.

Se on aromaattinen yrtti, joka sisältää runsaasti aktiivisia ainesosia, joten se on lempinimeltään " yrttien kuningatar ", ja sitä on käytetty muinaisista ajoista Intiassa perinteisessä Ayurvedic-lääketieteessä.

Tulsi on vuotuinen ruohokasvi, joka kehittyy pimeässä muodossa korkeintaan metrin korkeuteen. Sen lehdet ovat väriltään vihreitä, mutta joissakin lajikkeissa ne voivat haihtua purppuranpunaisiksi, kun taas muoto on munasävyinen kuin basilika, mutta paksumpi lehtikuvio ja karvainen.

Lehtien tuoksu muistuttaa sitruunaa, lakritsiä ja jopa minttua. Lajikkeesta riippuen kukat ja kasvit vaihtelevat hieman.

Itse asiassa on olemassa kolme tulsi-lajiketta : ensimmäinen, jossa on vaalean violetit kukat ja violetit vihreät lehdet, nimeltään Krisna tulsi, toinen on kiiltävä vihreät lehdet ilman violetteja suonet ja sitä kutsutaan Ram tulsi -yhdistelmäksi ja kolmanneksi vihreät lehdet, joissa on valkoisia kukkia. Vana tulsi.

Nämä nimet tulevat Hindu-jumalallisuuksista juuri siksi, että tulsin kotimaa on Intia . Tämä kasvi kasvaa kuitenkin yleensä trooppisilla aloilla, kuten Aasiassa ja Afrikassa, vaikka, kuten olemme sanoneet, Intia on sen alkuperäteline.

Lue myös Strategiat ja luonnolliset korjaustoimenpiteet stressiä vastaan ​​>>

Tulsin ominaisuudet

Tulsi-kasvi sisältää mineraalisuolojen, kuten kalsiumin, kaliumin ja magnesiumin lisäksi A-, C- ja K- vitamiineja . Se on myös runsaasti vaikuttavia aineita, kuten eteerisiä öljyjä ja antioksidantteja, jotka antavat sille anti-stressiä, antibakteerisia, anti-inflammatorisia, antioksidantteja, expektorantteja, kardiotonisia ja ruoansulatuskanavan ominaisuuksia.

Tulsi, luonnollinen anti-stressi

Tulsin pääasiallinen toiminta on olla adapogeeninen korjauskeino, joka auttaa paremmin selviytymään sekä fyysisestä että psyko-emotionaalisesta stressistä.

Adattogena tarkoittaa juuri sitä, että tämä yrtti pystyy auttamaan kehoa sopeutumaan ulkopuolelta tuleviin stressitekijöihin.

Erityisesti tulsi-lehtien infuusion ottaminen auttaa ahdistuneisuuden, unettomuuden ja huomattavasti migreenin vähenemistä vastaan. Sen toiminta tässä tapauksessa liittyy hieman rauhoittavaan vaikutukseen, joka rauhoittaa ja rentouttaa kasviperäisen teetä juoman henkilön sielua ja kehoa.

Voimme sanoa, että tulsi pystyy harmonisoimaan kehon eri toimintoja ja toimintoja stimuloimalla rentoutumista, joka auttaa paremmin selviytymään stressistä.

Tulsi vahvistaa immuunijärjestelmää

Tulsi on erinomaista vilustumista vastaan ja pystyy torjumaan vilustumisen, yskän ja kuumeen alkamista tai joka tapauksessa auttaa heitä vastaan.

Eteeristen öljyjen läsnäolo auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää, ja tulsista tulee antibakteeristen, sienilääkkeiden, tulehduskipulääkkeiden ja verenpainetta aiheuttavien ominaisuuksiensa ansiosta erinomainen hoito kausiluonteisiin sairauksiin.

Lisäksi voimme pitää tulsiä luonnollisena antibiootina, joka kykenee puhdistamaan ja desinfioimaan kehon sekä poistamaan ja suojaamaan bakteereilta, viruksilta ja bakteereilta.

Tulsi puhdistaa veren ja ihon

Tulsilla on puhdistava vaikutus veriin ja se pystyy myös säätelemään sokereita ja huonoa kolesterolia verenkierrossa. Siksi siitä tulee hyvä korjaustoimenpide diabeteksen tai hyperkolesterolemian ongelmien varalta.

Tulsi-kasviperäistä teetä voidaan käyttää myös suuhun parantamiseen ja hyvän hengityksen ylläpitämiseen. Lisäksi tähän kasviperäiseen teekseen perustuvien huuhtelujen käyttö voi torjua bukaalilaitteiden, kuten onteloiden, tartarin ja plakkien, ongelmia.

Lopuksi tulsi-kääreet auttavat sidekalvotulehduksen paranemista ja, jos niitä käytetään iholla, käytetään aknen poistamiseen ja rauhoittamaan hyönteisten puremista.

Tulsi tukee ruoansulatuskanavaa ja sydäntä

Ruoansulatusongelmissa tulsi on myös hyväksyttävä ruoansulatuskanavan ja karminatiivinen , koska eteeriset öljyt ovat läsnä. Itse asiassa se lievittää huonon ruoansulatuksen ongelmia ja helpottaa suoliston kaasujen poistumista. Siksi erinomaiset vatsakipu, krampit ja ilmavaivat, jotka johtuvat huonosta ruoansulatuksesta.

Lisäksi tulsi on kardiotoninen ja auttaa vähentämään verenpainetta. Nämä ominaisuudet vaikuttavat ilmeisesti positiivisesti koko sydän- ja verisuonijärjestelmään.

Lopuksi K-vitamiinin näkyvän läsnäolon ansiosta sillä on myös mahdollisuus välttää veren hyytymistä, mikä edesauttaa veren virtausta ja suojaa sydäntä väsymykseltä.

K-vitamiinia käytetään myös luustojärjestelmän mineralisoitumiseen ja sen tarkoituksena on säilyttää muistia ja pitää aivomme aktiivisina .

Anti-aging tulsi

Sen antioksidanttiominaisuudet näkevät sen vapaan radikaalin torjumiseksi ja siten suojaavat ikääntymisvaurioita vastaan.

Itse asiassa sitä pidetään myös pitkäkestoisuutena tämän ominaisuuden osalta, joka hidastaa solujen ja kudosten degeneratiivista prosessia.

Tulsi pystyy erityisesti auttamaan kehoa imemään happea ja sillä on hyödyllisiä vaikutuksia kehomme fysiologisten prosessien kaikilla tasoilla.

Se vahvistaa esimerkiksi muistia ja parantaa koko kehon vastustusta.

Lopuksi se alentaa riskiä sairastua kasvaimiin ja erityisesti niihin, jotka liittyvät keuhkoihin, maksaan, ihoon ja suuonteloon.

Edellinen Artikkeli

Soijalesitiini: mitä se on ja mihin sitä käytetään

Soijalesitiini: mitä se on ja mihin sitä käytetään

Soijalesitiini on lisäaine , jota käytetään laajalti teollisissa valmisteissa, erityisesti elintarvikkeissa, kuten voiteissa, vanukkaissa ja kastikkeissa. Sen läsnäolon selvittämiseksi riittää, että luetaan sen tuotteen etiketti, jossa ainesosat on merkitty, koodilla E 322 . Soijalesitiini on myös aine, jota myydään luonnollisena lisänä juuri siksi, että sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Opitaan, miten se...

Seuraava Artikkeli

Vilja: keittomenetelmät ja -ajat

Vilja: keittomenetelmät ja -ajat

Näemme nyt monenlaisia ​​ruokakaupan hyllyissä tai orgaanisissa myymälöissä: viljat ovat tärkeä perusta päivittäiselle ravinnolle, ne tarjoavat oikean energian paremmalle päivälle, ja vielä tärkeämpiä ovat olennaiset lähteet kuituja. Usein heitä kuitenkin vähän pidetään mielessä ruoanlaittoon nähden, sillä ehkäpä on tottunut valmistamaan pastaa tai riisiä sisältäviä ruokia, ja edelleen harvoin. Mutta hirssi, kaura, vehnä, spel...