Homeopatia ja urheilu



Kiinnostus urheilijan hoitoon ja valmisteluun kilpailuissa on antiikin käytäntö, joka juontaa juurensa Kreikan aikakaudelle, jossa Aesculapius, lääketieteellinen jumala, jota pidettiin Apollon pojana, palvottiin; kuitenkin vain toisesta vuosisadasta eKr., että tämä taide levisi Kreikasta Italiaan Hippokratesin joidenkin seuraajien ansiosta. Tämä käytäntö otettiin käyttöön myös roomalaiskulttuurissa, sitä pidettiin rituaalina, jonka ansiosta kehon ja mielen harmonisointi oli mahdollista, jotta saavutettaisiin paras urheilullinen suorituskyky. Todistus tämän taiteen tärkeydestä ja pyhyydestä johtuu lukemattomista monumentaalisista teoksista, kuten sirkuksista tai kilparaduista, jotka ovat tehneet tunnetuista kaupungeista, kuten Ateena, Rooma tai Delphi, mutta myös perinteistä perustaa urheilukilpailuja eri erikoisuuksista jossa kaikki urheilijat voivat kokeilla. Nykyaikainen esimerkki tästä on modernit olympialaiset, jotka tarkastelevat muinaisia ​​kreikkalaisia ​​rotuja, jotka pidettiin olympiakisojen kunniaksi Kreikan Olympian kaupungissa. Tämä huomio ja kiinnostus urheilun valmisteluun on johtanut monien luonnollisten korjaustoimenpiteiden tunnistamiseen, opiskeluun ja käyttämiseen sekä urheilullisen suorituskyvyn parantamiseksi että mahdollisten välituotteiden parantamiseksi. nämä korjaustoimenpiteet, jotka ovat pääasiassa peräisin kasveista, eläimistä tai kivennäisaineista, jotka ovat asianmukaisesti valmistettuja, muodostavat perustan nykypäivän luonnontieteelle ja erityisesti homeopatialle .

Urheilija tai ne, jotka haluavat tulla urheilijaksi, sekä amatööri, joka harjoittaa kuntosalia ei-kilpailukykyisellä tasolla, tarvitsevat hoitoa ja lääkemääräyksiä, jotka vastaavat väsymystä ja lihaksen työtä, johon he joutuvat; ottaen huomioon myös, että paras urheilullinen suorituskyky saavutetaan, kehon on aina oltava hyvässä kunnossa. Tämän saavuttamiseksi on välttämätöntä aloittaa ruokavalion ensimmäisestä valvonnasta kiinnittämällä erityistä huomiota ruokavalioon syötettyjen elintarvikkeiden ja kaloreiden laatuun, itse asiassa vain oikea ja tasapainoinen ruokavalio voi taata jokaiselle urheilijalle oikean kalorien saannin. suuremmat kulutuksen vaiheet, kuten voimakkaat lihasvoimat, kuten koulutuksen tai kilpailukilpailujen aikana. Ravitsemuksen ohella jokaisen urheilutoiminnan toinen keskeinen kohta on lihasten ja luuston rakenteessa, joka on mukautettu tarvittavaan fyysiseen ponnistukseen, joka saadaan hyvin kalibroidulla ja säännöllisellä liikunnalla, joka johtuu henkilökohtaisesta koulutuksesta. Lopuksi, mutta ei tärkeysjärjestyksessä, urheilutoiminta edellyttää harmonista psyko-fyysistä tasapainoa, joka, poistamalla kaikki stressiä ja jännitystä, voi taata parhaan urheilullisen suorituskyvyn.

Homeopaattiset lääkkeet, kuten luonnollinen lääke inhimillisessä mittakaavassa, voivat hyvin täyttää kaikki nämä tehtävät, koska se ehdottaa luonnollisia ja makeita terapeuttisia interventioita, ja sivuvaikutuksia, jotka ovat usein olemattomia, mutta jotka keskittyvät varmasti urheilijaan ja siksi yksilöllisesti . Itse asiassa homeopatia tarkastelee potilaan / urheilijan terveyttä globaalilla ja kokonaisvaltaisella näkemyksellä, jossa aihe on yksi elementti, kehon ja mielen kokonaisuus, jonka harmoninen tasapaino on välttämätön ja olennainen, jotta sen potentiaalia voidaan ilmaista täydellisesti. Tästä syystä lääke, joka on enemmän kuin mikään muu, voi toteuttaa tämän yhdenmukaistamispolun, jonka tavoitteena on saavuttaa täydellinen hyvinvointi ja urheilijan paras fyysinen muoto luonnollisten korjaustoimenpiteiden ansiosta, joiden toiminta ilmaistaan ​​eri tavoin tasojen moninaisuuden vuoksi.

Homeopaattiset lääkkeet ovat itse asiassa hyödyllisiä ensinnäkin akuuttien oireiden suhteen, koska se voi toimia paikallisesti vallitsevaan oireeseen, joka on usein kipu: se, joka johtuu esimerkiksi lihaksen venymisestä tai hematoomista tai siitä, joka johtuu muut urheilijalle tyypilliset traumaattiset tuki- ja liikuntaelinvammat. Mutta osoittautuu yhtä tehokkaaksi kohteen perusolosuhteista, mikä voi olla alttiita syitä eri tyyppisille patologioille. Tämän aiheen perusedellytykset on itse asiassa tunnistettava lääkäri, joka on homeopaattinen asiantuntija ja jota sitten käsitellään "maapohjaisella terapialla", eli kohteen perusrakenteen hoidolla, tietyn homeopaattisen lääkkeen hallinnoinnilla. itse fyysisen ja perustuslaillisen ominaispiirteen mukaan perustuslaillisen teorian mukaan modernin homeopatian pilari. Homeopaattiset hoidot toimivat siten toisaalta hoidettaessa ja ratkaisemalla akuutteja patologisia prosesseja, toisaalta johtamalla resoluutioon ja parantamalla kaikkia fysiologisia tai morfofunktionaalisia muutostilanteita, jotka ovat aiheellisia perustuslain kannalta ja jotka voivat vaikuttaa suorituskykyyn urheilullinen. Toinen mielenkiintoinen näkökohta homeopaattisessa hoidossa on käytön joustavuudessa, että erilaiset homeopaattiset lääkkeet ovat sekä tyypin että annostuksen kannalta.

Analyyttinen kuvaus näistä korjaustoimenpiteistä on peräisin homeopaattisen Materia Medican eri teksteistä, jotka viittaavat tämän uuden lääketieteen Hahnemannin (1755-1843) alkuperäisiin tutkimuksiin, joissa kaikki niiden perusteella tutkitut korjaustoimenpiteet on lueteltu ja havainnollistettu Ominaisuudet: koostumus ja toksikologia, oireenmukaisuus, ilmenemismuoto, herkkien aiheiden tyyppi ja patologiat, jotka parhaiten vastaavat lääkkeeseen, ja suhteelliset suositellut annokset. Tämä on todellinen farmakologian käsikirja, jonka avulla voimme korostaa eri homeopaattisten lääkkeiden toimintaa ja pystyä valitsemaan sopivimmat urheilijoiden tai hakijoiden hoitoon ja valmisteluun. Jotkut jäljempänä kuvatut korjaustoimenpiteet ovat olleet jo jonkin aikaa tiedossa ja ne ovat välttämättömiä apuvälineitä sekä yleisimmissä patologioissa, kuten traumoissa ja mustelmissa (1. ryhmä korjaustoimenpiteitä), ja vakavammissa patologioissa, kuten lihaskantoissa tai luunmurtumissa ( 2. Korjaustoimenpiteiden ryhmä, usein yhdessä perinteisempien hoitojen kanssa.

1. Oikeuskeinojen ryhmä : akuutissa traumassa yleisesti tunnustettu ensiapulääke on ARNICA MONTANA, joka on komposiittiryhmän homonyymisestä kasvista peräisin oleva korjaustoimi. Tämä korjaustoimenpide on varmasti eniten käytetty urheilulääketieteen käytännössä, koska se edustaa sekä suoraa että epäsuoraa traumaa, joka johtuu kipua lievittävistä ja turvotusvaikutuksista kaikentyyppisille traumaattisille vammoille . Se toimii yhtä hyvin hyökkäävissä vaurioissa, lihasväsymyksessä ja mustelmissa sen suojaavan vaikutuksen ansiosta mikrokiertoon sekä kaikkiin oireisiin, jotka liittyvät traumaan, kuten arkuus, mustelmia tai lihas- ja emotionaalinen jännitys, jotka yleensä liittyvät siihen. vakava trauma. Toinen tyypillinen korjaustoimenpide trauman akuuteille vaiheille on eläinperäinen APIS MELLIFICA, joka on peräisin mehiläisistä, tämä on osoitettu traumaattisen tapahtuman varhaisimmissa vaiheissa sen merkittävän turvotustoiminnan ja sen toimintamuodon vuoksi liittyvät kylmään . Tämä korjaustoimenpide on nopea, mutta lyhytkestoinen ja löytää oikean sovelluksen heti trauman ensimmäisinä tunteina yhdessä perinteisen kryoterapian kanssa. Toinen Apisin täydentävä korjaustoimenpide on BRYONIA ALBA, joka on peräisin Cucurbitaceae-perheen kasvista, jolla on samanlainen kemiallinen rakenne kuin kortikoideilla, josta on tullut merkittävä anti-inflammatorinen vaikutus . Se vaikuttaa samoin kuin turvotusta ja tulehdusta ehkäisevää, erityisesti serosa-tasolla, ja siksi se havaitsee kaikissa traumaattisissa nivelilmiöissä jäisen ja eksudatiivisen, kuten hydrartin ja niveltulehduksen, jotka parantavat liikkumattomuutta, tyypillinen korjausominaisuus. BELLADONNA- korjaustoimenpide kuuluu Solanaceae-perheeseen, joka on peräisin Atropa Belladonna -kasvinviljelykasvista, sillä lääkkeellä on voimakas parasinpaticolitica-toiminta ja se vaikuttaa pääasiassa kontrakturiin . Parannuskeinon toiminta on ominaista oireen ulkonäkö: nopea puhkeaminen, sykkivä ja kouristava kipu, erittäin kuuma tulehdusalue, jossa voi esiintyä kuumetta, johon liittyy voimakas levottomuus. Juuri näiden ominaisuuksien takia Belladonna-valmisteen käyttö on mukana suurissa traumoissa, jotka ovat monimutkaisia ​​tai joihin liittyy suuri psyko-fyysinen rasitus . Toinen korjaustoimenpide seuraa, se toimii aina trauman alkuvaiheessa, sopusoinnussa Arnican ja Apisin kanssa, ja se on LEDUM PALUSTRE, joka on peräisin Ericaceae-perheen pensasta, joka kasvaa suoalueilla. Tällä lääkkeellä on huomattava vaikutus kapillaareihin ja niveliin yleensä ja kun leesioita edustavat pääasiassa violetit mustat ekkymoosit, jotka reagoivat myönteisesti kylmyyden ja liikkumattomuuden vaikutukseen, jotka edustavat korjauksen ominaispiirteitä. Nämä neljä kuvattua korjaustoimenpidettä ovat siis eniten käytettyjä, sekä yksilöllisesti että toistensa yhteydessä, akuutin trauman alkuvaiheessa . Ne on ilmoitettu kaikissa lihasvammojen tapauksissa, jotka ovat yleisiä patologioita, jotka edustavat noin 30% kaikista urheiluvammoista . Muita indikaatioita edustavat lihaskatkokset, jotka johtuvat I asteen suorasta traumasta ja monimutkaisemmista II0- ja III0-asteen vaurioista epäsuorasta traumasta, kuten kannoista, kyyneleistä tai lihasten rikkoutumisesta. Kuten jo korostettiin, nämä lääkkeet vaikuttavat eri oireisiin, jotka vähentävät kipua ja turvotusta, vähentävät merkittävästi veren ekstravasaatiota tai verenvuotoa, ja lisäksi sillä on suora vaikutus oireiden kokonaiskestoon, mikä edesauttaa patologian täydellistä ratkaisua lyhyemmässä ajassa .

Voit oppia lisää Arnica montanan ominaisuuksista ja käytöstä

2. Oikeuskeinojen ryhmä: se havaitsee yleisen soveltamisensa osteo-jännejärjestelmän akuuteissa tai kroonisissa patologioissa ; nämä sisältävät pääasiassa nivelsiteiden vammoja, jänteitä tai kapseli-nivelten vammoja ja todellisia luunvaurioita, kuten murtumia. Kolme pääasiallista korjaustoimenpidettä, jotka toimivat tällaisessa sairaudessa, ovat: RUTA GRAVEOLENS, RHUS TOXICODENDRON ja SYNFYTUM . RUTA GRAVEOLENS on Rutaceae-perheen kasvista peräisin oleva lääke, ja se tarjoaa valinnaisen tropismin kuitu- ja jänne- kudoksille, nivelsiteille, aponeureille ja periosteumille. Reitti suorittaa toimintansa kaikissa tapauksissa, joissa on yksinkertainen tai monimutkainen vääristymä, erityisesti tapauksissa, joissa repeämä on osoitettu nivelsiteiden tai jänteen luuttuna; poikkeamissa ja kaikissa traumaattisissa leesioissa, joissa kipu ja sekoittumisen tunne paranevat liikkeen kanssa, korjauksen tyypillinen ominaisuus. Sen käyttö on siksi yleistä Arnica-hoidon tai Bryonia- ja Apis-hoidon jälkeisissä kuntoutuksen alkuvaiheissa, mikä tapahtuu leesioiden akuutissa vaiheessa. RHUS TOXICODENDRON, joka on Anarcadiacee-perheen pensaasta peräisin oleva korjauskeino, vaikuttaa yleisesti Ruta-kaltaisiin periartikulaarisiin fibro-sidekudoksiin (jänteisiin, sidekudoksiin tai aponeureihin), mutta sen toimintatapa on Ominaisuus on tuskallinen jäykkyys liikkeen alussa, jossa on parannuksia liikkeen aikana ja jota käytetään siksi pääasiassa kaikissa sellaisissa patologioissa, jotka esittävät lääkkeen ominaispiirteitä, kuten lepakkoa, jota lepo on heikentänyt, tai reumaattisissa muodoissa, joita kosteus pahentaa. Se näyttää myös olevan erinomainen korjaustoimenpide kuntoutuksen alkuvaiheessa yhdessä Ruta graveolensin kanssa. Borraginaceae- perheen kasvin SYNFYTUM-valmisteen käyttö ilmenee luu- ja periosteumtrumien tuskallisissa jälkivaikutuksissa, kuten maastohiihtäjien periostitissa (valinnainen korjaava aine) ja kaikissa luunmurtumissa . Viimeksi mainitussa tapauksessa tätä korjaustoimenpidettä käytetään nopeuttamaan kalluksen muodostumista ja sitä annetaan usein yhdessä Calcarea Phosphorican kanssa, joka täydentää Synfytumin vaikutusta.

Nämä homeopaattiset lääkkeet ovat varmasti joitakin tärkeimmistä korjaustoimenpiteistä, joita homeopaattinen lääkäri tietää, että hän voi määrätä oireenmukaiseksi trauman eri vaiheissa, mutta tehokkaan ja ratkaisevan hoidon aikaansaamiseksi, joka voi siten antaa kestävämpiä tuloksia, "maaperäinen" hoito on olennainen. kuten edellä mainittiin, tarkoituksena oli puuttua entistä syvällisemmin urheilijan perustuslaillisiin ominaisuuksiin ja siten hänen alttiuteensa sairauteen. Tämä lähestymistapa sisältää perusteellisen vierailun, jossa potilaan anamneesin ja fyysisten, perustuslaillisten ja psykologisten ominaisuuksien ja oireiden perusteella on mahdollista perustaa sopivin perustuslaillinen (tai perus) hoito potilaan hoidossa.

Tämän lyhyen "excursuksen" päätteeksi mielestäni voimme sanoa, että urheilu-homeopatian binomi on voittava binomi, koska juuri tällä alalla saavutetaan parhaat tulokset ja kun tämän lääkkeen terapeuttinen teho on paremmin korostettu, molemmat akuutin sairauden hoito, molemmat kuin urheilijan tyypillisten patologioiden ennaltaehkäisevä hoito. Itse asiassa homeopaattinen lääketiede tarjoaa täydellisen ja yksilöllisen lähestymistavan urheiluun ja siten myös urheiluun, jossa urheilukoulutusta ja hoitoa voidaan yhdistää harmonisesti, lempeästi ja tehokkaasti ja jossa on myös mahdollista löytää paras integrointi perinteisen lääketieteen kanssa.

Dr. Loredana Tocalli

Kirurgi Hygienian ja ennaltaehkäisevän lääketieteen erikoislääkäri

Homeopatian ja akupunktion asiantuntija

Edellinen Artikkeli

Henna?  Ei, puhutaan kasvisväreistä

Henna? Ei, puhutaan kasvisväreistä

Harvat tietävät, että Lawsonia Inermisin lisäksi on aina muita kasveista uutettuja pigmenttejä , joita käytetään kankaiden , villan, silkin, puuvillan värjäämiseen , jolla ne tuottavat melko hienostuneita ja arvokkaita värejä (osittain korvattu synteettisillä väreillä) . Onneksi perinteet ovat kuitenkin pitäneet elossa tätä tapaa, jota nykyään käytetään eri aloilla, kuten tekstiileissä, nahan värjäykseen, elintarvikkeiden värjäämiseen. Olen kiinnostunut kasvisten ...

Seuraava Artikkeli

Aamiainen lomalla, mitä elintarvikkeita mieluummin merelle

Aamiainen lomalla, mitä elintarvikkeita mieluummin merelle

Paras muisto loma- ja hotellimajoituksista on ... aamiainen. Aamiaisen nauttiminen rannalla on kuin juhla: olet lomalla , kaikki on parempi ja parempi. Tai ainakin näyttää siltä. Käytämme tätä etuoikeutettua hetkeä terveydemme ja makujen hyväksi. Eikö meillä yleensä ole aamiaista, koska olemme kiire? Opimme loma...