Tyhjennetyt infuusiot ovat voimassa kauneuden liittolaisia: niiden ominaisuudet vaikuttavat kiihdyttämään fyysisiä prosesseja, jotka ovat tärkeitä turpoamista estävälle tarkoitukselle, kuten viemäröinti, nesteiden poistaminen, rasvojen poistaminen, laihtuminen .
Tyhjentävät kasvit
Tässä on hyödyllinen luettelo kaikista kasveista, joilla on deflaatioperiaatteet, joita voidaan käyttää tehokkuuden täyttävän kasviperäisen teetä pakattavaksi luotettavan kasvilääkärin toimesta.
Käytettäviä yrttejä ovat: lakritsi, mallow, laventelin kukat, voikukka, vihreä tee, fenkoli, piparjuuri, minttu, angelica, aniksen siemenet, fenkolin siemenet, kumina- siemenet, karpalo, artisokka, horsetail, centella, pilosella, katajanmarjat, maissin versot, kirsikkarungot, ortosifoni, kultahihna, köysi, escolzia, korianteri, sitruunamelami.
Seuraavaksi tarjoamme esimerkkejä yhdistelmistä, jotka tekevät erinomaisia teetä.
Turvonnut vatsa? Kohtele ruokavaliota!
yksinkertainen
Laita 1 tl laventeli kukkia 1/2 tl vihreää teetä infuusiona kupillisen kuumaa vettä 5 minuuttia, sitten kantaa ja makeuta haluttaessa hunajaa.
mausteinen
Sekoita fenkolin siemeniä, mallowia, korianteria, kardemomia, melissia, kuminaa, tähtianiksia yhtä suurina määrinä (kuten lusikka), tuo vettä kiehuvaksi, sammuta ja kaada yrtit. Jätä infuusiota noin 15 minuutin ajan, sitten kantaa ja makeuta hunajalla.
Ultra-tyhjennys
Voikukka, kirsikka varret, karpalo. Kaada kaksi teelusikallista yrttiseosta kiehuvaan veteen, anna sen levätä noin kymmenen minuuttia ja sitten juoda.
Voit hemmotella uusien deflatoitujen kaavojen valmistusta kasviperäisen neuvonantajan neuvojen perusteella, jossa määritellään, onko, toiset vatsan turvotus, selluliitti tai turvonnut ja väsynyt jalat.
Muista, että jopa tl tuuletettua valkoista savea on erinomainen deflaattori, joka voidaan lisätä jokaisen kasviperäisen teen lopussa.
Tyhjennetty teetä, jotka valitsevat ja miten niitä käytetään
Niistä kasviperäisistä teoista, jotka voidaan valita erinomaiseksi luonnonpoistoksi, on sekä valmiiksi valmistettuja, pusseihin pakattuja että niitä, jotka "kootaan" yrtteihin, jotka parhaiten vastaavat tarpeitasi.
Valmistusmenetelmä on klassinen kasviperäisten teetä: kiehuvaa vettä, yrttejä (jotka voidaan jättää hautumaan, infuusiolla, levossa riippuen tyypeistä) tai pusseja, hunajaa, jos haluat.
Paras tapa ottaa ne on johdonmukaisesti, joka päivä aamulla heti herätessäsi ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Tämä on vähintään. Mahdollisesti ne tulisi ottaa myös päivän aikana, ja ne voivat olla jopa kolme kupillista päivässä.
uteliaisuus
Ayurveda toimii myös turvotusta vastaan, tässä ovat vihjeet kirjasta "Abyangam. Ayurvedic hieronta "Swami Joythimayananda: tämä ärsyttävä häiriö juo päivittäin amlalla (tyypillinen juoma, johon on lisätty intialaista herukkoa), joka on suuri valmiste taistelemaan turvoksissa. Jokaisen kauden alussa tehdään detoksikoitava parannus Niragadan kasviperäisten teetä käyttäen .
