Kevät on tulossa ovelle. Muutama viikko ja keho herää. Näin voit hyödyntää helmikuun kaltaista lyhyttä kuukautta ja omistautua kehon puhdistukseen ja luonnolliseen hyvinvointiin . Tässä on tarkoitus aloittaa puhdistaminen helmikuussa.

Jotta voisimme palata takaisin muotoon ja parantaa kehoa, ajatelkaamme elimet, jotka toimivat eniten ja työskentelevät kovasti töitä pitääkseen kehomme puhtaana: maksat ja munuaiset . Kun kiinalainen lääketiede opettaa, elin on puhtaampi, munuaiset toimivat ja tulevat vähemmän väsyneiksi ja lisäävät energiaa . Näiden elinten oikean toiminnan varmistamiseksi juomme ensin runsaasti vettä, ja kuukauden ajan poistamme alkoholia, kahvia, savukkeita ja ulkoisia "epäpuhtauksia". Tällä tavoin organismi vahvistuu, koska toksiinien poistaminen ei enää riitä, ja se on reaktiivisempi muihin häiritseviin tekijöihin, jotka voivat olla läsnä, joten se parantaa vastetta allergioihin, ihotulehdukseen ja moniin muihin pieniin kriittisiin tekijöihin.

Heti kun heräät, voit aloittaa heti 1. helmikuuta paastolla, juomalla pari lasillista lämpimää vettä muutama tippa sitruunaa tai yksi, jossa on tuuletettua vihreää savea, jätetty sedimenttiin edellisenä iltana ja toinen vedellä ja sitruunalla. Uskokoon itsemme luotettavaan herbalistiin sen sijaan, että puhdistamme maksan. Pari kupillista päivässä, aamulla ja illalla, kasviperäisen teetä, jossa on artisokkaa tai voikukkaa, ovat ihanteellisia hänelle antamaan käden.