Vapauta keho elintärkeästä elementistä par excellence, vesi. Anna sen mennä ja ottaa nestemäinen hengitys takaisin. Sanoa, että watsu on shiatsu vedessä on melko pelkistävä, joten tarkastelemme näkökohtia ja mahdollisia hyötyjä.
Vesi + shiatsu = watsu
Yhdistä englanninkielinen vesielementti itämaiseen shiatsu-hoitoon ja täällä saat watsu . Tämä on Yhdysvalloissa 1970-luvun lopulla Harold Dullin suunnittelema hierontatekniikka, joka yhdistää liikkeen suotuisan vaikutuksen vedessä shiatsu-tyyppisiin manipulaatioihin (venyttely, sormenpaine jne.).
Kuka on Harold Dull lyhyt? WABA: n (Worldwide Aquatic Bodywork Association) johtaja, muiden tieteenalojen luoja, Watsu-ohjelman lisäksi, jolla on yhteinen nimittäjä. Aluksi Dull ajatteli rajoittavansa shiatsu-menetelmien mukauttamista veteen, mutta hän kehitti pian watsua itsenäisenä kurinalaisuutena, joka sisältää runsaasti työmenetelmiä, jotka ovat luonteeltaan työympäristöä: vesi.
Watsu: n edut
Se, että tämä tieteenala on integroitu japanilaisten uimaryhmien urheilukoulutukseen, kertoo paljon hyvinvoinnin tilasta, joka voidaan saavuttaa tällä hoidolla.
Shiatsuista perittyjen myönteisten näkökohtien joukossa jopa watsu palauttaa elinvoimaisen energian oikean liikkeen ja pitkin meridiaaneja, tasapainottaa psykofyysisen hyvinvoinnin tilaa, rentouttaa koko tuki- ja liikuntaelimistöä tai parantaa posturaalista vakautta .
Kehon, joka on upotettu kuumaan veteen ( 34-35 ° C ), joka on usein jousimainen, lämpö, joka sisältää runsaasti mineraalisuoloja, tukee vesihieronta, joka vuorottelee akupainesarjoja hitaalla ja pyöreällä liikkeellä. Tärkeä yksityiskohta: vesiympäristö muistuttaa solumme amnionista. Arhetyyppinen tunne on vähän kuin äidin kohdussa vastaanotettu, ja sitä vahvistavat lempeät liikkeet, veden lämpö ja tapa, jolla ääni havaitaan .
Se, että hieronta tapahtuu vedessä, vaikuttaa myös siihen, kuinka helposti vastaanottava henkilö voi rentoutua. Osittaisen painovoiman puuttuessa terapeuttisen kosketuksen epämukavuus katoaa nopeammin, ahdistuneita tiloja helpompi vaimentaa, hengitystä ja verenkiertoa vahvistetaan.
Voit oppia lisää eduista, vasta-aiheista ja Watsu-tekniikoista
Watsu raskaana oleville naisille
Watsu on yksi parhaista hoitomuodoista, joista vauva voi valita. Watsu ehdotettiin ensimmäistä kertaa Italiassa raskauden aikana vuonna 1990, kun Roberto Fraioli on osallistunut Mestren luonnollisen syntymän tutkimuskeskukseen (Venetsia) .
Watsu, tulevien äitien voi levätä ylikuormitettu selkärangan, vapauttaa alaselän lihaksia, poistaa huolet ja pelot. Tekniikka voi usein ennakoida kumppanin läsnäolon ja tämä osoittautuu tärkeäksi sen parin harmonian kannalta, joka pian tulee johtamaan "ihmisen pentua" maailmassa. Lopuksi on turha sanoa, että tämä tekniikka soveltuu erityisen hyvin niille naisille, jotka ajattelevat synnyttävänsä vettä .
