Heel on nopea ja helppo tapa osoittaa kantapään tuskallista tilaa. Todellisuudessa patologia voi kuitenkin johtua kantapään eri osista ja syyt voivat johtua hyvin erilaisista tilanteista.

Pehmojen osien tulehdukset, kuten jännetulehdus, bursiitti, faskiitti tai luuhun liittyvät traumat, niveltulehdus, kalkkipitoinen selkäranka voivat olla kantapään pohjassa ja syyt:

> voimakas liikunta;

> väärä asento;

> väärät jalkineet;

> liiallinen paino;

> nivelreuma tai reumaattiset sairaudet.

Naturopaatti voi lähestyä lääkäriä auttamalla farmakologisia hoitoja joidenkin luonnollisten korjaustoimenpiteiden avulla osan desinfioimiseksi, helpottamaan kantapään oireita ja selvittämään, miten parantaa tilannetta korjaamalla joitakin vääriä tapoja.

Heeliitti savi

Vihreä savi, jolla voidaan valmistaa kataplasmia, on yksi ensimmäisistä korjaustoimenpiteistä, joita voidaan soveltaa talloniitin tapauksessa sekä pehmeisiin kudoksiin että luun trauman sattuessa.

Savi toimii dekongestanttina, absorboi mahdolliset dekantoinnit tai turvotuksen, poistaa tulehduksen ja mahdolliset turvotukset. Levitä se noin 10 minuuttia ja heti kun se lämpenee ja kuivuu, on hyvä huuhdella lämpimällä vedellä. Pakkaus voidaan toistaa useita kertoja päivässä.

Paholaisen kynsi kantapäälle

Paholaisen kynsi on erittäin tehokas luonnollinen anti-inflammatorinen aine, jota voidaan pitää täydentävänä aineena kaikkien sen periaatteiden nauttimiseksi.

Se on osoitettu reumasta, niveltulehduksesta, akuutista tulehduksesta johtuvan kantapään tapauksessa, sillä on analgeettinen, antireumaattinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. Se on otettava täyteen vatsaan ja valitettavasti se on vasta-aiheinen niille, jotka kärsivät sappitolehduksesta ja peptisistä haavaista.

Markkinoilla löytyy paholaisen kynsien vesivetyuute liuotettavaksi veteen tai kuivaan uutteeseen sopivissa kapseleissa. Paholaisen kynsi on myös osa tiettyjä voiteita nivelongelmiin. Tässä tapauksessa on kuitenkin parempi välttää paikallinen käyttö kantapäähän, koska se voi olla tulehdus, joka vaatii pikemminkin virkistävää kuin lämpenevää hoitoa.

Arnica kantapään kipua varten

Talloniteille tarkoitettu arnica montana on sopivin ajankohtainen korjauskeino, jota sovelletaan useita kertoja päivässä ja erinomainen Argillan höyryn jälkeen . Arnica-uutteella on eteerisistä öljyistä runsaasti anti-inflammatorisia, fysikaalisia, antiseptisiä ja anti-bioottisia vaikutuksia .

Sitä käytetään trauma, kuten mustelmia, mustelmia, murtuman aiheuttamaa turvotusta, osteoartikulaarisia häiriöitä, reumaattisia ongelmia. Voimme käyttää arnica-väriainetta, joka on sekoitettava savipihkan kanssa, kuivattujen kukkien infuusiota rauhoittavan jalkakylpyyn ja pomadiin, joka on toistettava useita kertoja päivässä.

Epsom-suolat

Puhutaan Magnesium sulfaatista, joka on erittäin hyödyllinen keino vähentää kantapään tuskallista tilaa. Epsom-suolat, joita käytetään kuumassa jalkahauteessa, voivat rauhoittaa kipua, vähentää tulehdusta ja mahdollisesti turvota ja nestemäisyyttä . Ne edistävät lihasten rentoutumista, koska kerran ihon imeytyessä ne karkottavat kerääntyneitä toksiineja, auttavat hermostoa rentoutumaan, parantavat kudosten hapettumista.

Illalla sitten 3 ruokalusikallista epsom-suolaa lämpimän veden altaaseen, jätämme huono kantapäähänsä jalka upotetuksi muutaman minuutin ajan, ehkä sen jälkeen, kun se on kääritty saviin ja huuhdeltu, ja sitten kun kuivatamme sen, parannamme sen hyvällä annoksella arnica ja puuvillasukka suojaamaan.