Alkoholi on myrkyllinen aine
Maailman terveysjärjestö muistuttaa meitä usein siitä, että alkoholinkäyttö on tupakoinnin ohella merkittävä varhaisen kuoleman syy.
Alkoholi on myrkyllinen aine. Se voi aiheuttaa riippuvuutta jopa enemmän kuin monet lääkkeet ja sen kulutus, jos se on liiallinen, voi aiheuttaa erittäin vakavia vaurioita keholle, erityisesti maksalle ja aivolle .
Alkoholi on huono ja vie uhreja monin eri tavoin. Se on suora tai epäsuora syy erilaisiin sairauksiin: hepatiitti, maksakirroosi, kasvaimet, vammaisuus ja monet muut krooniset sairaudet. Maailman terveysjärjestön tietojen mukaan se aiheuttaa noin 50% kaikista onnettomuuksista (kotimaan, tien, työn jne.); alkoholi itse asiassa hidastaa refleksejä ja aiheuttaa muutoksia näkökyvyssä ja heikentynyttä vaarantuntumista.
Koska se satuttaa nuoria enemmän
Istituto Superiore di Sanitàn (2006) tietojen mukaan alkoholi on ensimmäinen kroonisten sairauksien, vammaisuuden ja ennenaikaisen kuolleisuuden riskitekijä 15–29-vuotiailla miehillä.
Itse asiassa nuoret ovat alttiimpia alkoholin vaurioille.
Alle 16-vuotiaat entsyymit, jotka voivat metaboloida alkoholia, ovat täysin poissa; näiden entsyymien kypsyys ei ole aikaisempi kuin 21 vuotta. Tämä tarkoittaa, että ennen 16-vuotiaita alkoholia ei pidä käyttää edes kohtuullisina määrinä, koska elimistö ei pysty vielä metaboloimaan sitä. Toisaalta 16 ja 21 välisenä aikana aineenvaihdunta on vaikeampaa ja hitaampaa, joten riippuvuus tulee ensin, joten alkoholin ja aivovaurion mukana tulee pienempiä annoksia.
Kuinka paljon alkoholia voidaan kuluttaa
Joidenkin luokkien, esimerkiksi alle 15-vuotiaiden lasten ja raskaana olevien naisten, pitäisi kieltää alkoholin käyttö kokonaan; Viini ja olut eivät ole poikkeus. Terveet aikuiset miehet ja naiset voivat hyötyä viinin ja oluen kohtuullisesta kulutuksesta. Kyllä, mutta mitä se tarkoittaa - konkreettisesti - kohtalaista kulutusta? Kuinka paljon voit juoda?
Kulutettavat enimmäismäärät eivät olleet vakaita, mutta yleensä on suositeltavaa, että miesten ja alkoholijuomien yksikkö on enintään kaksi alkoholipitoista yksikköä päivässä . Nainen voi itse asiassa metaboloida noin puolet alkoholista miehiin verrattuna.
Alkoholiyksikkö vastaa enemmän tai vähemmän 125 ml: n lasia 12-asteista viiniä tai 33 ml: n olutöljyä, jonka alkoholipitoisuus on 4, 5 astetta.
