Jos alat tuntea epämukavuutta makuun, ikenien lähelle tai posken sisäpuolelle, älä unohda sitä, se voi olla suun sairaus. Yksi henkilö viidestä näyttää kärsivän siitä; yleinen ongelma sitten, mutta tiedämmekö sen alkuperä?

Nämä pienet haavaumat, joita kutsutaan myös stomatiitiksi, harvoin voivat jopa saavuttaa kaksi senttimetriä halkaisijaltaan; ne ovat tulehduksia, jotka esiintyvät limakalvojen tasolla, kuten pienet pisteet tai valkoiset ympyrät, pustoliinilaji, joka häiritsee ja aiheuttaa kipua.

Useimmat näkyvät yksin, vaikka pienet ryhmät voivat kehittyä, joissain tapauksissa lievää kuumetta, uneliaisuutta ja väsymystä .

Jo mainittujen pisteiden lisäksi voi esiintyä kurkun haavaumia myös kurkussa, huulilla tai kielellä, jopa sukupuolielimissä.

Nämä pienet haavaumat eivät ole tarttuvia, vaikkakin on taipumus siirtää ne geneettisesti, ja ymmärrämme, että ne ovat muodostumassa, koska tulehdus esiintyy sairastuneella alueella. Ne häviävät yleensä yhdessä, enintään kaksi viikkoa.

Suun haavaumat

Väitetyistä tärkeimmistä syistä, jotka johtavat suuhun esiintymiseen suussa, voi olla:

• huonosti tasapainoinen ruokavalio, jossa ei ole B12-vitamiinia, rautaa, foolihappoa; on havaittu, että jopa tietyt elintarvikkeet, kuten saksanpähkinät, ananakset, mausteet, gluteeni tai maitotuotteet, voivat edistää ulkonäköä;

• vakavan stressin, väsymyksen tai emotionaalisen trauman aikana;

• immuunijärjestelmän häiriöt tai geneettiset tekijät;

• suoliston epätasapaino;

• esimerkiksi hammasharjan tai hammashoitolaitteiston käytöstä aiheutuneet vammat ;

• nuoret tai nuoret ja naisten sukupuoli (kuukautiskierto, hormonaaliset tekijät) määräävät suurempaa todennäköisyyttä aftaan kehittymiselle.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet suun haavaumia varten

Jotta voit voittaa kipua ja tehdä suuhaavaumat katoamaan ensin, tässä on joitakin vinkkejä ja luonnollinen korjauskeino .

teho

Huolehdi ruokavaliosta, tarkista, mitä syöt: vältä mausteista, liian happamasta, liian kylmästä tai liian kuumasta ruoasta jonkin aikaa. Myös alkoholin poistaminen, tietenkin, jos poltat myös savukkeita.

Lisätä hedelmiä ja vihanneksia, B-vitamiineja, rautaa, C-vitamiinia ja foolihappoa sisältäviä elintarvikkeita. Siirry sitten palkokasveihin ja täysjyviin .

Teepuuöljy

Pudota tippa malaleucan eteeristä öljyä, toisin sanoen teepuuöljyä, puuvillapurun toiselle puolelle ja hiero kevyesti paikallisesti. Toista aamu ja ilta. Voit juoda tai syödä puoli tuntia hoidon jälkeen.

Aloe vera .

Levitä aloe vera -geeliä, joka tulee ulos lehdistä suoraan kyseiseen osaan. Voit juoda tai syödä puoli tuntia hoidon jälkeen.

Elävät maitotuotteet

Lisäaineina tai jogurteina elävät maitohappoeristeet antavat käden suolistolle, jonka toimintahäiriö voi aiheuttaa suun haavaumien esiintymisen.

Propolis

Käytä kylmäpuristettua propolista, ihanteellinen olisi pitää se suussa pari minuuttia ja sitten niellä, toista aamulla ja illalla.

Suola tai leivin sooda

Levitä loukkaantuneelle osalle vähän merisuolaa tai vähän ruokasoodaa muutaman minuutin ajan.

valkosipuli

Hiero palanen valkosipulia, joka on leikattu kahteen osaan, valkosipulilla on vahva antiviraalinen toiminta .

Huomio : Suun haavaumia, joissa on kuumetta rakkuloita, ei pidä sekoittaa, koska ne ovat tarttuvia haavaumia, jotka ovat aiheuttaneet herpes simplex -viruksen, jotka yleensä löytyvät huulista.