Luonnonmukaisia maataloustuotteita ovat sellaiset, jotka on saatu ilman ihmisten terveydelle ja ympäristölle vaarallisia ulkoisia aineita, kuten lannoitteita ja hyönteismyrkkyjä, sekä maatalousmenetelmiä, joissa kunnioitetaan eläinten oikeuksia ja luonnon ekosysteemien biologisia kierrosta. Biologista alkuperää olevat hedelmät ja vihannekset ovat runsaasti antioksidantteja ja ne ovat hyödyllisiä vapaita radikaaleja vastaan, jotka ovat vastuussa ikääntymisprosesseista.
Olet luultavasti jo kuullut luomutuotteista, mutta sinulla ei ole selkeää käsitystä siitä, mitä he ovat, joten selitän alla, mitä se on ja miksi se puhuu siitä kaikkialla maailmassa.
Mikä on normaalien ja luonnonmukaisten elintarvikkeiden välinen ero?
Ero näiden kahden välillä ei ole ilmeinen paljaalla silmällä, mutta kun menet kuluttamaan, erot ovat selvästi näkyvissä.
Muut kuin luonnonmukaiset elintarvikkeet kylvetään ja korjataan sellaisten käytäntöjen avulla, joissa ei oteta huomioon ravintoarvoa tai elintarvikkeiden turvallisuutta, koska niihin liittyy myrkyllisiä lannoitteita ja hyönteismyrkkyjä, jotka voivat saastuttaa maata, mikä olisi siitä, mitä vihannekset saavat. heidän ruokansa. Kuvittele siis, mitä ruoan saastuminen voisi olla.
Yksi saastuneiden ja muuntogeenisten elintarvikkeiden tuotannon tekijöistä on elintarvikkeiden maailmanlaajuinen kysyntä. Elintarvikkeet muuttuvat niiden kasvun vauhdittamiseksi ja lisäävät siten elintarvikkeiden tuotantoa, jolla on suurempi koko ja lähes täydellinen ulkonäkö.
Nämä ovat yleensä elintarvikkeita, joita löydämme säännöllisesti supermarketeissa. Tällä tavoin voimme nähdä täydellisiä omenoita, joilla on hyvin kirkkaat värit.
Luonnonmukaiset elintarvikkeet puolestaan kylvetään ja korjataan korkeiden laatuvaatimusten mukaisesti, torjunta-aineita ja keinolannoitteita ei käytetä, jotka voivat saastuttaa maaperän. Tällä tavoin luomutuotteiden ravintoarvo on korkeampi kuin perinteisesti korjattujen tuotteiden ravintoarvo.
Koska luomutuotteiden viljely vaatii enemmän työtä ja aikaa kuin perinteisillä tuotteilla, luonnonmukaiset elintarvikkeet voivat olla kalliimpia. Kun otetaan huomioon niiden korkea ravitsemuksellinen arvo ja heidän panoksensa terveyteen, kannattaa viettää hieman enemmän.
10 ruokaa orgaanisen tuotteen ostamiseen: tässä on mitä he ovat ja miksi
Luonnonmukaiset tuotteet
Luonnonmukaisten tuotteiden tärkein etu on epäilemättä niiden korkea ravintoarvo, itse asiassa ruoan kautta imetään vitamiineja, kivennäisaineita ja kaikkia elementtejä, jotka ovat välttämättömiä, jotta organismi pysyisi terveinä.
Toinen etu on elintarvikkeen tuoreus . Oletko koskaan käynyt sinulle, kun ostat hedelmiä supermarketissa, että se kestää pitkään? Esimerkiksi omena voi kestää 1 kuukausi ilman mitään merkkejä huonontumisesta, ja tämä kaikki johtuu säilytysaineista, jotka lisätään elintarviketuotantoon.
Luonnonmukaisilla tuotteilla on toisaalta suurempi tuoreus ja tämä tarkoittaa, että näillä elintarvikkeilla ei ole mitään muutoksia, jotka voivat vaikuttaa koostumukseen ja makuun.
Lisäksi, jos olet ympäristöasiantuntija, tiedä, että luonnonmukaisen ruoan syöminen tukee ekosysteemin säilyttämistä, koska näiden elintarvikkeiden viljely tapahtuu ilman myrkyllisiä aineita eikä maaperän, veden ja ilman saastuminen ole olemassa, ei vain alueella viljelyyn, mutta myös ympäröiville alueille. Tämä on hyödyllistä paitsi viljelijöille myös naapurialueiden asukkaille.
Luonnonmukaisista elintarvikkeista löydät hedelmiä ja vihanneksia, maitotuotteita, lihaa ja kalaa. Orgaaninen liha edellyttää, että eläimiä ruokitaan luonnonmukaisilla tuotteilla ja kasvaa optimaalisessa ympäristössä, kuten vihreillä alueilla, joilla eläimet voivat kasvaa ja ruokkia luonnollisesti, saastuttamatta niitä myrkyllisten aineiden kanssa tai antamalla heille hormoneja kasvua.
Siksi on suositeltavaa seurata terveellisempää ruokavaliota ja terveydelle hyödyllisiä luomutuotteita . Tällä tavoin sen lisäksi, että se hankkii kaikki ravintoaineet kehon tarpeisiin, se myös välttää altistumisen sen myrkyllisille aineille, jotka ovat syynä degeneratiivisten sairauksien, kuten syövän, kehittymiseen.
