Monet opiskelevat tai työskentelevät ja ajattelevat kaikkea muuta kuin tuovat kirjan lomalle, mutta haluamme muistuttaa teitä siitä, ettei ole mitään parempaa kuin hyvän lukemisen matkalla, jättää tilaa sanoille, jonkun kirjoituksille.
Vielä parempi, jos nämä sanat ovat uusia tapoja ja löytöjä sekä hengellisessä että arkielämässä.
Kesällä lukeminen voi olla radikaali valinta yllättävillä tuloksilla, sillä se antaa meille mahdollisuuden löytää uusia näköaloja ja valmistautua uudistumiseen, joka voidaan toteuttaa jo syyskuussa. Tietenkin valinta on otettava huomioon, koska silmät ansaitsevat levätä ja jos heidän täytyy seisoa sanoilla, ne saattavat olla myös hyödyllisiä.
Lukeminen tarkoittaa uusien mahdollisuuksien antamista, vanhojen tottumusten hylkäämistä ja uusien merkitysnäkymien syöttämistä.
Ja kun mieli on rauhallinen ja siinä on hyödyllinen sisäinen hiljaisuus ja hyvä hengityssäätö, sanat rinnastetaan paremmin, tunkeutuvat, tekevät kaunista ammattiaan.
Kesällä suositellaan 5 kirjaa
Tässä on ehdottomasti voittamaton viides parasta, joka vaihtelee päivittäisistä tottumuksista henkisen veloituksen tietoiseen hallintaan.
1. Onnellinen suolisto, Giulia Enders
Tämän ketterän hyödyllisen kirjan alaotsikko on "Kehomme vähiten tunnetun elimen salaisuudet".
Giulia Enders on julkistanut yksinkertaisella ja tehokkaalla tavalla yleisen kulttuurialueen käsitteet. Koko esipuhe on omistettu evakuoinnille ja allergioille, ja sitten avautuu laajennettuun osaan, joka on tarkoitettu suoliston hermostoon, hermojen ruiskutuksella suuremmaksi kuin aivojen hermot.
Kirja on todella nautittavaa ja kirjailija, lääketieteellisen biologian neodoctorian Frankfurtin Goethe-yliopiston mikrobiologian instituutissa ja tulevassa gastroenterologissa, joka käyttää sisarensa Jillin kauniita malleja, onnistuu selittämään monimutkaisia käsitteitä jopa hyvin ketterällä tavalla.
Kesän lopussa tutustut paremmin ruoansulatuskanavaan ja otat vastuun siitä, mitä syödä ja miten hoidat "emotionaalista säiliötäsi" kunnioittavasti .
2. Hemmottele itseäsi vedellä ja sitruunalla, Simona Oberhammerilla
Sanotaan, että sitruuna huolehtii kaikesta, ja se tuntuu ennen kaikkea hygieenisimmiltä, vegaaneilta, raaka ruoka-asukkailta. Sitruuna on kuitenkin jokaiselle sopiva keino, ja se on hyvä myös niille, jotka noudattavat ruokavaliota, eli Välimerellä, ei ole erityisiä ruokavalion rajoituksia.
Tässä voimakkaassa kehon alkalisoinnissa luonnonsuojelija Simona Oberhammer kirjoitti tämän erittäin hyödyllisen kirjan, joka on syntynyt tuloksista, joita ihmiset ovat saaneet osallistumalla sen kursseihin.
Kutsutaan myös "sisäisen suihkun" korjaamiseksi, vesi ja sitruuna ovat tehokas ja yksinkertainen korjaustoimenpide, joka on hyväksyttävä asianmukaisella tavalla. Syvä vieroitus, kehon hygienia sisäpuolelta sisäpuolelta.
5 kirjaa oppia itsestäsi
3. Et ole jumala, Maura Gancitano ja Andrea Colamedici
Maura ja Andrea eivät ole vain fantastinen perhe, vaan myös hullu työryhmä. Puhumme Maura Gancitanosta, Maleficentin, kääntäjän ja hengellisen tutkijan, äidin ja filosofin Andrea Colamedicin, isäntäjä, Andrea Colamedicin kirjoittajasta. Tämä kirja odotti monia teitä tietämättä, kuinka paljon.
Kaikki ne, joilla on ruoansulatuskanavan refluksia hengellisyydestä, kärsivällisyyttä varoittaviin guruihin nähden, voisivat hyötyä tästä tekstistä.
Tai ainakin tuntea olonsa vähemmän yksin, etsi joku, joka haluaa siistiä ja puhdistaa suurta sekaannusta, joka yrittää saastuttaa puhtaan esoteerisen perinteen .
Mitä todelliseen hakuun ja aitoon tarjoukseen tapahtuu? Hedelmää tuottava kurinalaisuus ei ole kaukana massojen uskonnosta. Omatunto ei laajene yhdessä päivässä, ei ole valaistusta maksullisella kurssilla.
Mutta tämä tarjonta hengittää kaulassa jopa puhtaimmista tutkijoista ja Maura ja Andrea tämän kanssa. Et ole Jumala anna ensimmäinen todellinen vastalääke tähän tarkoitukseen ja merkitykseen .
4. Käsittele hampaita luonnollisesti, Nadine Artemis
Hampaat ja ikenet ovat onnellisia, jos ne hoidetaan kunnolla. Suun hygieenistä huolehtiminen voi olla todella tehokasta ja Nadine Artemisin kirja selittää sen hyvin.
Miten vahvistaa ja ravita hampaita, miten ymmärtää paremmin suun sisäistä anatomiaa ja mitä se sisältää hammastahnoja, keräilijöitä, miten täytteiden mekanismi ja juurikanavan hoito toimivat.
Teksti luetaan makuun ja on täynnä käytännön neuvoja suuhygieniasta, joka on helppo muuttaa päivittäisiksi tottumuksiksi.
5. Ennen tai myöhemmin teen sen!, Monica Ramirez Basco
Benjamin Franklin sanoi, että henkilö voi myös jatkaa viivyttelyään, mutta aika ei tee samaa, ei käyttäydy samalla tavalla. Aika lentää, he sanovat, mutta voimme myös laittaa siivet.
Lykkääminen on tapaus ja todellinen modaliteetti, joka syntyy puolustusmekanismista, joka voi muuttua krooniseksi.
Viivyttely on tapa hallita päätöksen tekemisen aiheuttamaa ahdistusta. Suunnittelu on ennen verbaalista toimintaa, kun viivyttely on keino, jolla aivomme käyttää kertomaan meille, että suunnitelma on väärä tai täysin tehoton.
Kun meidän on ryhdyttävä toimiin, mutta häiriötekijä tai halua lykätä haltuunottoa, on parempi antaa ehdoton, ettei absoluuttinen mikään ole vallitseva ; älä mene sosiaalisiin verkostoihin, älä tee muita asioita, vaan jatka mitä meidän pitäisi tehdä tai tehdä mitään.
Ramirez Boscon kirjassa löydät paljon tietoa ja käytännön neuvoja siitä, miten huono tapana muuttaa aina lykkäämistä .
