Kuminaaliöljy, ominaisuudet ja hyödyt

Kumina on kasvi, joka tuottaa siemeniä, joilla on vahva aromaattinen tuoksu, jota käytetään sekä keittiössä että luonnollisena keinona terveyden ylläpitämiseksi.

Erityisesti puhumme mustasta kumista, jonka tiedetään nimellä Nigella sativa, joka kuuluu sateenvarjo-perheeseen, kuten tilli, fenkoli ja persilja.

Kumina on kotoisin Välimeren alueesta, mutta sen nimessä on enemmän reittiä, joka tulee arabimaista, ja sanasta Kamun sanottu siunattu siemen oli latinoitu Cuminumiin . Syyriassa, Turkissa, Kreikassa ja Persiassa tämä kasvi on kasvanut muinaisista ajoista lähtien ja sen jälkiä on jopa 6000 vuotta sitten, kun sitä käytettiin sekä aromaattisiin että lääketieteellisiin tarkoituksiin.

Kuminaaliöljy oli jo tiedossa muinaisessa Egyptissä ja jopa faraot käyttivät sitä pysyäkseen terveenä ja kehon kauneudeksi. Myös Kiinassa ja Intiassa kuminöljyä käytettiin luonnollisissa kasviperäisissä lääkkeissä niin paljon, että sitä kutsuttiin pitkäikäisen eliksiiriksi.

Kumin kasvi

Kumina kasvi on vihreällä korilla oleva yrtti, joka kasvaa noin 20 senttimetriä ja jossa on pitkät lehdet, joissa on kukkia, jotka kukkivat sateenvarjoisessa kukinnossa. Kuminan hedelmät ovat kuivia ja muistuttavat siemeniä sen pienen koon vuoksi. Kuminan väri on ruskea ja tumma pituussuuntainen raita, ja se tunnetaan sen vahvasta aromaattisesta hajuista.

Kuminaa kerätään, kuivataan ja käytetään yksinkertaisesti niin luonnollisesti, kun haluamme käyttää sitä keittiössä tai valmistaa yrttiteetä tai voimme käyttää sitä jauhettuna.

Kuminan hedelmistä uutetaan aromaattisia aineita sisältävä öljy, jota käytetään terveisiin tarkoituksiin kehon monissa häiriöissä.

Kumin koostumus

Kumina on monia ravitsemuksellisia aineita, kuten mineraalisuoloja, kuten rautaa, kaliumia, magnesiumia, fosforia, sinkkiä ja kalsiumia sekä monia B-vitamiineja, kuten B1, B2 ja B3, mutta myös A-, C- ja E-vitamiineja. olennaiset aineet, kuten linolihappo, öljyhappo ja muut tärkeät aineet, kuten foolihappo, palmitoli, steariinihappo ja beeta-sitosteroli.

Kuminöljyn ominaisuudet

Kumin hedelmistä tehdään kylmä uutto ja tästä menetelmästä saadaan kuminöljy, jota käytetään luonnollisena fytoremediaationa, jota myydään nestemäisenä öljynä tai yhden annoksen kapseleina.

Kumin öljyn suora käyttö iholle auttaa hoitamaan akneja ja muita iho-ongelmia, kuten ihottumaa. Rasvahappojen, mineraalisuolojen, vitamiinien ja antioksidanttien rikkaus auttaa regeneroimaan ihoa ja pitämään sen kirkkaana, pehmentyneenä ja nuorempana.

Kuminaaliöljy on myös erinomainen luonnollinen anti-inflammatorinen aine, ja se on hyödyllinen myös sisäisen tulehduksen tapauksissa, kuten koliitti, joka on helposti rauhoittava ja parantunut. Myös gastroesofageaalisen refluksin tai gastriitin tapauksessa tämä kuminaöljy auttaa polttamaan ja rauhoittamaan tilannetta suosimalla oikean ruoansulatuksen palautumista.

Anti-inflammatorinen vaikutus yhdistetään myös muihin kipua lievittäviin ominaisuuksiin, jotka lievittävät neuralgia- ja migreenipäänsärkyä, kuukautiskipua ja vatsakipua yleensä, mustelmia ja nyrjähdyksiä. Tässä tapauksessa käyttö voi olla sisäinen lisänä oraaliseen käyttöön ja myös öljynä, jota käytetään paikallisesti kivuliaalla alueella.

Kumin eteeristä öljyä käytetään aromaterapiassa rauhoittavana ja rauhoittavana.

Koko ruoansulatusjärjestelmä on auttanut sen työssä ja myös kuminaöljyssä on karminatiivisia ominaisuuksia, jotka helpottavat suoliston kaasujen poistumista lievittämällä turvotusta, ilmavaivoja ja vatsakipuja.

Kuminaaliöljyllä on eupeptisiä ominaisuuksia, jotka edistävät ruokahalua ja auttavat mahan ja suoliston mahalaukun aktivoimisessa, mikä helpottaa jälleen kaikkia ruoansulatuskanavan toimintaa. Sen aromi onnistuu myös ehkäisemään halitoosiongelmia.

Jopa eri allergioita voidaan pitää hallinnassa ja välttää, jos käytämme kuminaöljyä ennaltaehkäisevänä aineena vähintään kuukauden ajan.

Immuunijärjestelmä on vahvistunut ja ennen kaikkea hengitystiet ovat paremmin suojattuja, kun käytämme kuminaöljyä, koska se torjuu bakteereita ja bakteereita, jotka aiheuttavat klassisia kausiluonteisia ongelmia, kuten yskää ja vilustumista. Kuminaaliöljyn käyttö on siksi hyödyllistä myös immuunivasteen parantamiseksi ja patogeenien ulkoisten hyökkäysten ratkaisemiseksi.

Lopuksi, kivennäisöljy, joka sisältää runsaasti mineraalisuoloja, on erinomainen täydennys, esimerkiksi antaen hyvän annoksen rautaa, joka on hyödyllinen anemian tapauksissa. Tai se on hyvä apu kolesterolin vähentämisessä, koska se sisältää luonnollisia kasviöljyjä, jotka tasapainottavat kiertäviä triglyseridejä.

Yhteenvetona voidaan todeta, että kuminaöljy on arvostettu liittolainen terveydellemme ja tämä oli jotain, jonka ikivanhemmat tiesivät jo kutsumalla sitä "siunattuiksi siemeniksi", joka antaa hyvinvointia.