Mondal-menetelmä, jonka on suunnitellut Maddalena Monari, on tekniikka, joka toimii lihaslohkoissa jännityksen ja jäykkyyden poistamiseksi. Selvitä paremmin.
Monari-menetelmän alkuperä ja kuvaus
Menetelmä on peräisin suurelta naiselta, Maddalena Monarilta. Kuntoutusterapeutti vuonna 1973, hän valmistui vuonna 1980 Pedagogiassa. Hän työskentelee vuosien ajan terapeuttina Bolognan USL: ssä, jossa on aivovammaisia lapsia.
Vuodesta 1981 hän on käyttänyt menetelmää, jolla on hänen nimensä, ja ohjaa kehonhoitokeskusta Bolognassa.
Lisäksi on olemassa tarkempi Monari Punto Vita® -menetelmä, joka sisältää venytysharjoitukset ja lihaksikkaan työn isometrisessä supistuksessa.
Mikä on Monarin menetelmä?
Erinomainen nivelkipu , selkäkipu, kohdunkaulakipu, neuralgia . Ilmoitetaan myös reumaattisen kivun, niveljäykkyyden, verenkiertohäiriöiden tapauksessa. Se vaikuttaa positiivisesti niveltulehduksen, niveltulehduksen, päänsärkyjen, herniated-levyn, skolioosin, lonkan artroksen, olkapään periartriitin tapauksessa.
Parantaa asennon maailmanlaajuisesti. Se vaikuttaa lihasten lohkoihin, joita aiheuttaa emotionaalisen lämmön puute, kiintymättömyyden puute. Parantaa kaikkien lyhennettyjen tai jäykkien lihasketjujen olosuhteita emotionaalisen epätasapainon vuoksi.
Tyypillinen Monari-menetelmän istunto
Työ tapahtuu pääasiassa maahan, selkäranka tarttuu maahan, jalat taivutetaan.
Jokaisen harjoituksen tarkoituksena on venyttää lihasketjuja lannerangan ja kohdunkaulan hyperlordoosin vähentämiseksi, mikä aiheuttaa selkärangan kipua. Työ on huolellinen ja yksilöllinen, vaikka istunnot pidetään ryhmissä. Ennen työn aloittamista Dr. Monarin kanssa on tehtävä objektiivinen tutkimus.
Tällöin hoito tehdään yksilöllisten hoitojen ja / tai vaiheiden ja / tai viikoittaisten ryhmien kanssa ongelmatyypin mukaan. Ennen hoitoa valokuvaa pidetään jalat yhdessä edessä, takana ja sivuilla.
Polun loppupuolella kuvat uusitaan, jotta niitä voidaan verrata ensimmäisiin ja seurata lihasrakenteen muutoksia.
Kuka voi toimia Italiassa
Monarin menetelmäkoulutus on muotoiltu kolmella tasolla, ja siihen voivat osallistua lääkärit, sairaanhoitajat, fysioterapeutit, naturopaatit ja psykomotoristit. Ensimmäisen tason kustannukset ovat 1 200, 00 euroa + ALV ja siihen pääsemiseksi sinun on ensin osallistuttava vähintään 8 päivän työhön itsellesi. Ensimmäinen taso ei salli menetelmän harjoittamista.
Toisella tasolla voit saada tutkintotodistuksen ja kolmas antaa terapeutille mahdollisuuden suorittaa työryhmiä. Sitten on mahdollisuus erikoistua.
