Kehon hoito raskauden aikana on erittäin tärkeää, samoin kuin psykofyysisen hyvinvoinnin etsiminen. On kuitenkin yhtä tärkeää valita sopivimmat tuotteet. Katsotaanpa joitakin luonnollisia tuotteita vartalonhoitoon ja luonnollisia tuotteita, jotka auttavat torjumaan raskauteen tyypillisiä pieniä vaivoja.

Mallow-kasviperäisten teetä luonnollisten tuotteiden keskuudessa raskauteen

Makea manteliöljy raskauden aikana

Makea manteliöljy ei voi todellakaan epäonnistua raskaana olevien naisten kauneudessa: taloudellinen, ekologinen, luonnollinen, se on hyödyllinen monissa asioissa. Se on valmistettu makeiden mantelien kylmäpuristuksella ilman kemiallisia liuottimia, ja se on yksi tunnetuimmista kosmeettisista tuotteista.

• Auttaa taistelemaan venytysmerkkejä . Stretch-merkit ovat valitettavasti hyvin yleinen vika raskauden aikana; ne yleensä näkyvät ennen kaikkea mahassa, rintakehässä ja lonkassa. Makea manteliöljy, sen joustavien ja kosteuttavien ominaisuuksien ansiosta, auttaa estämään venytysmerkkejä ja keventämään jo muodostuneita. Levitä se vatsan iholle, rinnat, lonkat ja sisemmät reidet aamulla ja illalla. Odota muutama minuutti ennen pukeutumista välttääksesi vaatteiden värjäytymistä.
• Se auttaa pitämään koko kehon ihon kauniin . Siinä on pehmeneviä, pehmentäviä, rauhoittavia ja ravitsevia ominaisuuksia ja se sopii koko kehon iholle. Ennen suihkua levittäminen auttaa saamaan samettisen ihon ilman, että kylvyn jälkeen tulee käyttää kosteusvoidetta. Sitä voidaan käyttää myös kasvoilla ja huulilla.
• Auttaa ylläpitämään mukavaa hiustenpäätä . Sitä voidaan käyttää hiusten pakkauksissa ennen shampooingia tai suojaamaan niitä ilmakehän tekijöiden aggressiolta etenkin kesällä.

Selvitä, miten elää raskaana luonnollisesti

Luonnolliset saippuat

Raskauden aikana saatat tuntea tarvetta turvautua enemmän luonnollisiin tuotteisiin, jotka kunnioittavat ihoa enemmän, myös silloin, kun kyse on henkilökohtaisesta hygieniasta. Siksi on hyvä aika kokeilla luonnollisia saippuoita, niitä ei enää runsaasti.

• Aleppon saippua. Se oli ensimmäinen saippua maailmassa ja vielä tänään se on käsityönä. Sisältää oliiviöljyä ja laakeriöljyä vaihtelevina prosentteina. Sitä voidaan käyttää meikinpoistajana, kasvojen ja vartalon puhdistusaineena ja jos haluat ajella partaveitsellä. Jos iho on hyvin kuiva, valitse Aleppo-saippua, jossa on vähemmän laakeriöljyä.
• Nablus-saippua. Alkuperäinen valmistetaan vain puhdasta ensimmäistä puristavaa oliiviöljyä. Se on tarkoitettu koko kehon henkilökohtaiseen hygieniaan, varsinkin silloin, kun iho on kuiva. Erittäin herkän hajusteensa ansiosta se voi olla hyödyllinen raskauden aikana, vaikka pahoinvointitunnelma johtaa sietämättömiin voimakkaisiin aromeihin.

Saat lisätietoja orgaanisesta kosmetiikasta ja niiden ominaisuuksista

Infuusioita raskauden aikana

Luonnollinen ei ole synonyymi varmuudelle, ja meidän on raskauden aikana kiinnitettävä kaksinkertainen huomio kasvillemme, jotta emme vahingoita sikiön kehitystä ja terveyttä. Ennen kuin käytät luonnollisia kasviperäisiä tuotteita, on siksi välttämätöntä aina pyytää lääkärin neuvoja.

Näemme kolme kasviperäistä teetä, jotka ovat yleensä hyvin siedettyjä myös raskauden aikana.

• Malva. Mallow- pohjaisen kasviperäisen teetä käyttävät dekongestanttiset, anti-inflammatoriset ja laksatiiviset toimet. Ummetus on hyvin yleinen häiriö raskauden aikana ja mallow auttaa torjumaan sitä.
• Kalkkia. Lindeenipohjainen infuusio auttaa torjumaan ahdistusta, stressiä, unettomuutta, hermostuneisuutta ja päänsärkyä. Sillä on lievä rauhoittava vaikutus, joka edistää yön lepoa ja auttaa lievittämään päivittäin esiintyvää ahdistusta. Sitä voidaan käyttää myös imetyksen aikana.
• Melissa. Balmipohjainen yrttiteetä on monia ominaisuuksia: se on rauhoittava, rentouttava, anti-inflammatorinen ja antispasmodic. Edistää ruoansulatusta ja yöunua, auttaa torjumaan pahoinvointia ja väsymystä, rentoutuu. Sitä voidaan käyttää raskauden aikana, mutta ei aina, on tärkeää, ettei kilpirauhasen toimintahäiriöitä ole. Sitä ei ole tarkoitettu imetyksen aikana.
• Kamomilla. Kamomilla on yksi siedetyimmistä yrtteistä ja se voidaan ottaa turvallisesti sekä raskauden aikana että imetyksen aikana. Ainoa vasta-aihe on mahdollinen allergia. Se on ennen kaikkea antispasmodisia ominaisuuksia, ja se voi olla hyödyllinen kohdun kouristuksia, suoliston kouristuksia ja huonoa ruoansulatusta vastaan. Se aiheuttaa myös miellyttävän rentoutumisen tunteen ja auttaa siten torjumaan ahdistusta ja stressiä.