Aivot ovat hermoston tärkein elin ja tärkein ihmiskeho. Organisaation kaikkien toimintojen sääntely, aivot myös kontrolloivat eniten primitiivistä käyttäytymistämme. Selvitä paremmin.

>

Aivojen anatominen kuvaus

Keskushermosto koostuu kahdesta osasta:

• Aivot (aivot ja aivot)
• Selkäydin

Selkäydin sijaitsee selkärangan sisällä ja muodostuu nousevista ja laskevista hermokuiduista, joita pitkin kehon eri osista tulevat ärsykkeet nousevat aivoihin ja komentopulssit laskevat. Jotkut aistien ärsykkeet eivät pääse aivoihin, ne pysähtyvät selkäytimelle. Ne, jotka pääsevät aivoihin, määrittävät tietoisia tekoja, toiset tuottavat refleksiakin (vetäytyy kädestä kuumasta esineestä, yrittävät laskeutua aseiden kanssa, kun tasapaino menetetään).

Hermoja, jotka haarautuvat ulospäin, kutsutaan selkäranneksi, kun taas kraniaaliset tai enkefaaliset hermot ovat ne, jotka haarautuvat aivoista ja jotka voivat olla aistien hermoja (tai antureita) tai motorisia hermoja . Nämä johtimet, hermot, koostuvat hermosoluista, joista jokaisella on pitkä jatke (sylinterit), jotka vuorostaan ​​muodostuvat monista hermofibriineistä. Kraniaaliset hermot ovat 12 : ensimmäinen on hajuhermo, toinen on näön hermo, kolmas on okulomotorinen hermo, neljäs on säälittävä tai trochlearinen hermo, viides on kolmiulotteinen hermo, kuudes on vihamielinen hermo, seitsemäs on vihamielinen hermo, seitsemäs se on kasvojen hermo, kahdeksas on kuulohermo, yhdeksäs nielun glosso, kymmenes vagus, yhdestoista, lisähermo ja kahdestoistaosa hypoglossalin hermo.

Aivot sijaitsevat pääkallossa ja ne on peitetty 3 kalvolla, joita kutsutaan aivokalvoksi (dura mater, arachnoid, pia mater). Se on jaettu kahteen puolipalloon: oikea ohjaa kehon vasenta puolta ja päinvastoin. Aivojen valkoisessa sisäosassa on aivokeskukset, kun taas ulkoinen harmahtava alue on aivokuoret, jotka on jaettu eri lohkoihin (etu-, ajallinen, niskakalvo ja parietaalinen).

Ajatuskäsittely on aivokuoren funktio, mutta sitä ei voida lokalisoida siihen, koska aivotoiminta on otettava huomioon sen yhtenäisessä yhtenäisyydessä eikä jakautunut rajattuihin alueisiin.

Aivojen luonnolliset hoidot ja hoidot

Ginkgo Biloba parantaa verenkiertoa ja lisää aivojen verenkiertoa, mikä edistää mielenterveyttä, keskittymistä, lyhyen aikavälin muistia ja kognitiivista kykyä.

Jos astumme allekirjoitusten teorian alaan, löydämme analogian, joka on aina löydetty saksanpähkinän ytimien ja aivojen konformaation välillä. Pähkinä on aina liittynyt aivoihin sen samankaltaisuuden vuoksi, ja sen vuoksi sitä pidettiin erinomaisena keinona hoitaa unettomuutta ja ahdistusta. Se ei ole sattumaa: pähkinä on runsaasti mineraalisuoloja ja hyödyllisiä ravitsemusperiaatteita aivotoiminnoille. Monet muut öljykasvit ovat hyviä aivoille, koska ne sisältävät antioksidantteja, vitamiineja ja foolihappoa.

ALUMINIUM, ENEMIA JA PORNAN YSTÄVÄT

jooga

Saksankielisessä Der Spiegel -lehden artikkelissa kävi ilmi, että jooga on hyödyllinen aivolle. Näyttää siltä, ​​että jooga, jolla on vakio ja voimakkuus, pystyy lisäämään aivojen harmaata ainetta.

Artikkeli perustuu saksalaisen psykologin Britta Hoelzelin ja hänen kollegansa Sara Lazarin tekemään tutkimukseen Bostonin Massachusetts General Hospitalissa . Kaksi tutkijaa tutki 26 henkilöä, miehiä ja naisia, kaikkia voimakkaan stressin uhreja, paastoamaan käytännössä ja meditaatiossa. Osallistuessaan buddhalaiseen suuntautuneeseen psykofyysiseen ohjelmaan osallistujien psyykkinen tila parani huomattavasti. TAC-testit vahvistivat, että harmaiden aineiden paksuus joissakin aivojen alueilla oli lisääntynyt huomattavasti. Tieteelliset tulokset osoittavat, että kognitiivinen kyky lisääntyy uusien ja regeneroituneiden hermosolujen ansiosta.

Tutustu joogan hyödyihin aivoissa paremmin

Perinteinen kiinalainen lääketiede

"Aivot ovat luuytimen meri" ( Ling Shu, kohta 33). Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä Brain sijaitsee Bai Hui (VG 20) ja Feng Fu (VG 16) akupunktiopisteiden välillä. Brain-Heart-Kidney -triadin välillä on erottamaton yhteys. Aivot saavat munuaisen Jingin, joka on käsitelty Sheniksi, sydänenergiaksi, yksilölliseksi tietoisuudeksi. Tässä kolmiosaisessa sidoksessa myös Marrow sijoitetaan siten, että se on Jingin leviämisen tapa.

Aivot on jaettu kolmeen tasoon, jotka heijastavat kolme Dan Tieniä :

- 1. taso: selviytyminen, elämän fyysinen kokemus, automaattiset refleksit

- 2. taso: vuorovaikutus maailman kanssa, tunteet, tunnelma

- 3. taso: oppitunti, joka on peräisin maailmasta, elämästä ymmärretään kykyä arvioida omaa tunnettaan, tietoisuuden kehittämistä

Kiinan syklisessä logiikassa ja erityisesti taolaisessa komplementaarisuuden ja synteesin logiikassa taso 3 palaa tasolle 1, jota rikastuttaa tietty harmonia suhteessa olemiseen maailmassa.

Muut tieteenalat

Kiinalainen akupunktio voi parantaa erilaisia ​​aivoihin vaikuttavia sairauksia. Aivoissa on veri-aivoestettä (BBB), joka estää liukenemattomien kemikaalien, lääkkeiden tai muiden aineiden lipidien pääsyn. Tämä "este" vaikeuttaa aivosairauksien hoitoa, koska aivokudos ei voi imeä suoraan lääkeaineiden aktiivisia aineosia. Akupunktio tarjoaa toisen mekanismin, joka vaikuttaa positiivisesti aivoihin ja ohittaa BBB: n.

Tätä varten se on hyödyllinen Parkinsonin taudin, Alzheimerin taudin, autismin, ahdistuneisuuden, unettomuuden, mielialan vaihteluiden, masennuksen, riittämättömän muistin, iskemian, huimauksen, epilepsian, stressin ja riippuvuuden eri muotojen, kuten tupakoinnin, hoidossa.

Uteliaisuutta aivoista

Kävely on hyvä aivoille. Illinoisin yliopiston Urbana-Champaignin tutkijat suorittivat tutkimuksen, jossa todetaan, että kävely on hyvä paitsi keholle myös mielelle. Nämä kaksi yhteisöä eivät ole erillisiä, vaan kokonaisvaltaisesti yhdistettyjä. Noin kilometrin päivässä kognitiivisen vajaatoiminnan riski on puolittunut.