Ginger: omaisuus

Ginger on lääkekasvien maanalainen osa. Se on paksun ja kierretyn juuren muotoinen, keltainen ja tyypillinen maku : pistävä, balsamiini ja mausteinen.

Inkivääri on erittäin hyödyllinen luonnollinen korjauskeino, nämä ovat sen tärkeimmät ominaisuudet:

> ruoansulatuskanava ;

> yskä ja kylmä rauhoittava;

> poistaa pahoinvointia ;

> lisää ruokahalua ;

> hypokolesterolisointi ;

> suojaa maksan ja sappirakon;

> virkistää hengitystä ;

> poistaa vatsan turvotusta ;

> nopeuttaa aineenvaihduntaa .

Ginger-kasviperäisten teetä, joka käyttää tätä juurta perusvahvistimena, ja varsinkin kun se on valmistettu tuoretta juurakasta, se on ihmelääke sekä talvella että kesällä.

Jotkut variantit yhdistävät muita lääkekasveja inkivääriin , mikä vahvistaa hyödyllisiä vaikutuksia.

Inkivääri ja kurkuma yrttiteetä

Kurkumaiden anti-inflammatoriset ominaisuudet yhdistetään inkiväärin rauhoittaviin ominaisuuksiin : ne soveltuvat vilustumis- ja hengityselinsairauksiin.

Se toimii myös mahalaukun, detoksifioivan ja antioksidantin suojaava vaikutus.

valmistelu

Raastaa inkiväärijuuri ja lisää se kupilliseen kiehuvaa vettä ja anna sen levätä 5 minuuttia.

Raasta pieni pala tuoretta kurkumaa tai lisää puolet pieni teelusikallinen kurkumajauhetta kupin päälle. Tämä yrttiteetä on hyvä juoda sekä kuumaa että kylmää.

Jos inkiväärin maku on liian pistävä, suodata sellu ennen kurkuma sekoittamista.

Inkivääri ja kaneli kasviperäisten teetä

Inkivääri- ja kaneli- kasviperäisten teetä on ruoansulatus-, dekongestantti- ja tyhjennys . Lämmittää vatsaa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa ja ruoansulatusta.

valmistelu

Leikkaa inkiväärin juuret pieniksi paloiksi ja keitetään se vedessä 5 minuutin ajan kanelipullolla. Suodata ja juo kuumaa.

Syömisen jälkeen se auttaa lievittämään vatsan raskautta ja nopeuttaa peristaltiikkaa, välttäen turvotusta ja suoliston muodostumista. Käytetään pahoinvoinnin tapauksessa, mikä auttaa lievittämään niitä.

Se on myös diureettinen ja lievästi tonicinen yrttiteetä : siksi on parempi välttää sitä ennen yön lepoa, jotta vältytään levottomuudesta tai usein herätyksistä.

Inkivääri, sitruuna ja hunaja-teetä

Inkivääri, sitruuna ja hunaja-teetä on erittäin ruoansulatus- ja virkistävä . Sitruunan ja hunajan läsnäolon ansiosta se on myös täydennys suoloja ja vitamiineja, jotka ovat hyödyllisiä niille, jotka harjoittavat urheilua ja hikoilevat runsaasti.

Se on myös erinomainen energisoija ja hyödyllinen aineenvaihdunnan kiihdyttämiseksi . Lopuksi ansiosta läsnäolo hunaja rauhoittaa yskä, kurkkukipu ja vilustuminen .

valmistelu

Raastaa inkiväärijuuren kuppi tai enemmän vettä ja keitetään 5 minuuttia.

Kun tulipalo on loppunut, lisää yksi sitruunamehu ja teelusikallinen hunajaa .