Monille se on vain aromaattinen yrtti, jota käytetään keittiössä antamaan makua elintarvikkeille, suolan korvike makuaistiaineille ilman epämiellyttäviä sivuvaikutuksia paineeseen.
Todellisuudessa timjami on erinomainen " apteekki" jäähdytyshäiriöiden tapauksessa.
On monia tapoja käyttää ja palkata niin paljon, että timjami on yksi "prinssin" korjaustoimenpiteistä kausiluonteisten sairauksien varalta . Tutustuaan häneen paremmin.
Käyttämäsi timjami kausiluonteisesti
Timjami on ruohokasvi, joka kuuluu samaan perheeseen kuin minttu ; korjaustoimenpiteiden luomiseksi käytetyt osat (joita käytetään usein yhdessä muiden yrttien kanssa) ovat lehdet ja kukat, jotka sisältävät arvokkaan eteerisen öljyn .
Timjamin eteerinen öljy on erittäin vahva, niin että se tarvitsee kaksi peräkkäistä tislausta oikean pitoisuuden saamiseksi, myrkytön. Sen käyttöä raskauden aikana ei kuitenkaan suositella.
Timjamin eteerisessä öljyssä on useita aineita, mukaan lukien tymoli ja carvacrol sekä mineraalit (mukaan lukien rauta ja mangaani), joilla on ennen kaikkea antibakteerinen ja fungisidinen vaikutus, mutta myös aktiivinen lihasspasmeihin.
Se tunnetaan näistä vaikutuksista muinaisista ajoista lähtien, viime vuosisadalla se oli desinfiointiaineiden tärkein ainesosa markkinoilla, ja tähän mennessä on käynnissä tieteellisiä tutkimuksia, jotka vahvistavat sen ominaisuuksia ja positiivisia vaikutuksia jäähdytyspatologioihin.
Kausiluonteisten sairauksien vuoksi timjami voi olla tukivaikutus
- kurkkukipu, tonsilliitti;
- yskä (se myös lievittää kurkun lihaksia ja desinfioi suuontelon) ;
- korvatulehdukset ;
- flegma ;
- tulehdus ja suun infektiot ;
- kuume ;
- vatsakipu ja suoliston häiriöt, jotka usein liittyvät flunssan tiloihin.
Timo: viljely ja käyttö
Miten timjami käytetään kausiluonteisesti:
Timjamin eteeristä öljyä voidaan käyttää eri muodoissa sen kehon osan mukaan, jossa se tulee voimaan.
Eteerisen öljyn osalta käytä aina vain puhdasta eteeristä öljyä pakkauksissa, jotka on merkitty " elintarvikekäyttöön ".
Se löytyy myös markkinoilta äidin tinktuurina, joka saadaan hydroalkoholijuomalla.
- Yskä: 2-3 tippaa eteeristä öljyä päivässä, teelusikallinen hunajaa (joka parantaa rauhoittavia ominaisuuksia);
- Hengityksen parantamiseksi: aseta tippa eteeristä öljyä huoneen diffuusoriin tai kuumavesialtaan, jota käytetään läppien valmistukseen ;
- Kylmähoitoa varten, käyttämällä plantar-vyöhyketerapiaa : jalka uiminen lämpimässä vedessä, hiero jalat makean manteliöljyn ja kahden tippan timjamiöljyn kanssa;
- Kurkussa, ulkopuolelta : kahdessa ruokalusikallista kookosöljyä tai shea-voita, laita 1-2 tippaa timjami-eteeristä öljyä ja levitä kurkkuun ja rintaan ennen nukkumista;
- Kurkun ja nielujen desinfiointi : 1-2 tippaa timjami-eteeristä öljyä kurpuveteen . Jotkut tekevät keloja suoraan asianomaiselle osalle timjami-äidin tinktuurilla;
- Ruoansulatuskanavan ja suoliston häiriöt : valmistetaan timjami-infuusiota, 5 grammaa timjamia 100 gramman vettä kohti.
Mitkä ovat tavallisimpia timjamin lajikkeita
Timjami: vasta-aiheet
Vältä timjamin käyttöä raskauden aikana, gastriitin ja vakavien ruoansulatushäiriöiden tapauksessa, jos veren hyytymisongelmia esiintyy ja allergiat sisältyviin periaatteisiin. Jos olet epävarma, ota ensin yhteys lääkäriisi.
