Siksi mausteilla ja aromaattisilla yrtteillä on tärkeitä hyödyllisiä ominaisuuksia, joita on hyvä tietää.

Ole kuitenkin varovainen, vaikka mausteiden käyttöominaisuuksista huolimatta ne voivat olla haitallisia, varsinkin jos ylität annokset ja ennen kaikkea otat huumeita samanaikaisesti. Jos olet epävarma, ota aina yhteyttä lääkäriisi, jotta vältät vuorovaikutuksen käytettyjen lääkkeiden kanssa.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Selvitetään yksityiskohtaisesti, mitkä ovat mausteiden hyödylliset ominaisuudet ja miten ne vaikuttavat kehoon.

Ginseng on mauste, joka toimii antioksidanttina ja virkistävänä; monien populaatioiden käytössä, se kykenee kiihdyttämään aineenvaihduntaa ja on myös erinomainen tonic ja tehokas tonic ihmiskeholle. Toinen antioksidanttinen mauste on inkivääri, joka sisältää monia vaikuttavia aineita ja jolla voi olla antipyreettinen ja antiemeettinen toiminta, mutta sillä on myös tulehdusta estäviä ominaisuuksia.

Meidän ruokakomeroissamme voisimme myös löytää mausteita, joilla on todellisia luonnollisia korjaustoimenpiteitä huono ruoansulatusta vastaan: yksi kanelia, jolla on hyvin tyypillinen aromi, tekee siitä yhden käytetyimmistä mausteista jälkiruokien valmistuksessa. Ruoansulatusominaisuuksien lisäksi kanelilla on myös antibakteerisia ominaisuuksia ja se voi auttaa vähentämään verensokeritasoa. Kumina, toinen mauste, on yksi tärkeimmistä curryn komponenteista ja on osa mausteita, jotka sisältävät eniten vitamiineja, erityisesti ryhmän B, ja mineraalisuoloja. Metabolian stimuloinnin lisäksi kuminaa käytetään vatsakipuissa ja vatsan turvotuksessa.

Sitten on mausteita, joilla on antiseptisiä ominaisuuksia, kuten tunnettuja neilikka, niillä on tärkeitä antiseptisiä, antioksidantteja ja antineuralgisia ominaisuuksia. Antiseptisten ominaisuuksien lisäksi Paprika stimuloi ruoansulatusjärjestelmää ja sillä on edullisia vaikutuksia verenkiertoon. Lopuksi chili-paprika tarjoaa antibakteerisia ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka tekevät siitä yhden mausteista, jotka parhaiten auttavat riniitin ja sinuiitin ehkäisyssä. Lisäksi chili-pippuri vaikuttaa aineenvaihduntaan ja lisää kylläisyyden tunnetta.

Yes.Life-editorista