Taistelulajit: moraali ja perussäännöt



Kaikkia taistelulajeja pidetään yksimielisesti ihanteellisina urheilulajeina ja luonteen ja oppimisen kurinalaisuuden ja kunnioituksen muodostavina tieteenaloina .

Tämä liittyy epäilemättä jatkuvasti esiintyviin eettisiin sääntöihin, jopa eri muodoissa, kamppailulajeissa kaikkialla maailmassa.

Nämä perussäännöt ja tämä hyvä käyttäytyminen ovat yksi taistelulajien kulmakivistä, samoin kuin fyysisen kuntoilun ja tekniikan työ: ilman kurinalaisuutta mitään kiinteää ja kestävää ei voida perustaa ja luovuttaa .

Kamppailulajien erilaiset lähestymistavat

Tämä korvaamaton kurinpohja perustuu useisiin yleisiin suuntauksiin: amerikkalaiseen, joka perustuu kovaan työhön ja keskittyy ennen kaikkea suorituskykyyn.

Mestari tulee valmentajaksi ja koulutusta antamatta 100-prosenttista pidetään sopimattomana ja joskus epäkunnioittavana. Sitten on Aasian nykyinen, joka perustuu kunnioittavaan kunnioitukseen ja rituaaleihin : tervehdys mestarille, hierarkioiden uskonnollinen kunnioitus, dojo-filosofia, huomiota muotoihin ja niin edelleen.

Näiden kunnioittamissääntöjen rikkominen katsotaan virheelliseksi. Näihin lisätään Etelä-Amerikan nykyinen, brasilialainen laji, joka liittyy capoeiraan ja Brasilian jiu jitsuun.

Täällä ilmapiiri on ystävällinen ja leikkisä, mestari on eräänlainen vanhempi veli, ja avaruus ja energia sijoitetaan henkilökohtaisiin suhteisiin ja henkilökohtaisiin luottamuksiin.

Lopullinen asenne on itä-eurooppalainen, joka on tehty täydellisestä ja erittäin sparraalisesta sitoutumisesta, jossa Mestari on usein joustamaton isä-eversti, joka rakastaa Spartanin tapoja. Mitkä ovat näiden sääntöjen yhteiset säännöt?

> Kunnioitus : Masterille ja opettajille, luokkatovereille, kuntosalille tai dojolle sääntöjen ja aikataulujen osalta. Kunnioitus on kurinalaisuuden ydin .

> Igenie ja puhdistus : henkilökohtainen hygienia, kimonon puhdistus tai käsineet, tatamin puhdistaminen. Lyhyt ja puhdas kynnet, puhtaat ja hajuttomat jalat, puhtaat alusvaatteet, puhdas kimono. Muutamia mutta välttämättömiä sääntöjä .

> Vaatteet ja suojat : kuten mainittiin, kimonon on oltava puhdas, ei hikinen, ei haju, hyvässä kunnossa tai repeytynyt tai puhjennut, ei värjätty, ei korjattava. Sen on myös oltava sopivan kokoinen: epätasainen kimono tarkoittaa huonoa koulutusta. Sama koskee käsineitä ja muita suojaimia. Ei renkaita, korvakoruja, kaulakoruja jne.

> Henkilökohtainen terveys : taistelulajeissa olemme läheisessä yhteydessä toisiin ja on tärkeää suojella heidän terveyttään . Miten? Vältä harjoittelua, kun olet sairas, kun sinulla on iho-ongelmia, kuten infektioita, ärsytystä, avoimia haavoja tai muita. Joitakin pieniä vaivoja, jotka aiheuttavat erityisen huonon hengityksen tai huono haisun hajujen, pitäisi kehottaa meitä ohittamaan pari opetusta.

> Itsekontrollointi : On erittäin tärkeää tietää, miten annostellaan, jotta vältät harjoituskumppanisi vahingoittumisen . Älä koskaan osu täyteen tehoon, välttää vaarallisia tekniikoita, noudata annettua harjoitusta ja älä improvisoi.

> Muut kunnioitusmuodot : kun Mestari selittää tekniikan, hiljaisuuden tulisi hallita.

Jättämällä egon oven ulkopuolelle ja osoittamalla kunnioitusta ja kiitollisuutta kaikille, vyöhykkeen ulkopuolella ja voiton ja tappion käsitteiden ulkopuolella, joita ei pitäisi olla koulutuksessa, tavoitteena on oppia eikä voittaa, on se on vain henkilö, jonka meidän pitäisi olla parempi: itse.

Pyydä lupaa lähteä ja siirtyä harjoitusalueelle. Kytke matkapuhelimet pois päältä.

> Vilpittömyys ja rehellisyys : se ei ole hurmaava, ei puhu takana, puhumattakaan omasta esityksestään, kyvyistään ja aikaisemmista taistelulajeista : internetin ja sosiaalisten verkostojen aikakaudella, löytäessäsi luurankoja juorukapissa ja paalit ovat muutaman napsautuksen asia.

Muut koulut ja muut opettajat : tämä on kiistanalainen aihe. Jotkut koulut sietävät ja ottavat ystävällisesti, että oppilaat harjoittelevat muita tyylejä muiden mestareiden alla (niin kauan kuin sitoutuminen heidän kuntosaliinsa on ilmeinen), kun taas toiset näkevät sen huonossa valossa.

Tässä tarvitaan herkkyyttä ja kykyä luoda hyviä kompromisseja . Mutta eri päälliköiden parryn ulkopuolella kukaan ei voi päättää meille lopulta.

Edellinen Artikkeli

Jooga Nidra: alkuperä, käytäntö, edut

Jooga Nidra: alkuperä, käytäntö, edut

Jooga Nidra on hyödyllinen käytäntö syvään rentoutumiseen, emotionaalisten tilanteiden hallintaan ja stressiin . Selvitä paremmin. > Merkitys Jooga Nidra Kirjaimellisesti Jooga nidra tarkoittaa unenjoogaa . Se on oma polku, mutta todellisuudessa jokainen hyvin järjestetty Shavasana johtaa syvään rentoutumiseen, josta tulee etsintä ja mahdollisuus unionille. Jooga Nid...

Seuraava Artikkeli

Rhinosinusitis, oireet ja luonnolliset korjaustoimenpiteet

Rhinosinusitis, oireet ja luonnolliset korjaustoimenpiteet

Rhinosinusitis on paranasaalisten poskionteloiden tulehdus . Se voi esiintyä yksinkertaisena kylmänä , viruksellisena, mutta myös allergisena, erittäin tiheinä eritteinä. Bakteriaalinen rinosinusiitti voi olla joko akuutti tai krooninen tai samanaikainen nenän polyp- muodostumien kanssa. Akuutit muodot toistuvat yleensä itseään vuoden aikana ja kestävät noin 15 päivää, krooniset ovat valitettavasti säilyttäneet läsnäolonsa jatkuvasti ja enemmän tai vähemmän tärkeitä suuntauksia. Bakteerit, kuten strept...