Vesi ja paluu siihen, mikä on elintärkeää

Valitsin kuvan, jonka näet täällä kappaleessa, koska se antoi rauhaa. Jos katsot kovaa, tämän naisen kasvot hymyilevät. Se on tarkoitus tehdä jotain, se on läsnä toiminnassa. Ja se ei ole, että kaikki hänen ympärillään on puhdas, siisti ja ylellinen.

Voimmeko tiivistää ilon olemuksen tällä tavalla ? Hymy ja läsnäolo yhdistyvät yhteen?

Ovatko ne asiat, jotka elävät samanaikaisesti valon ja syvän sielun kanssa ?

Hain sen verkosta saatavista One Drop Foundation -kuvista. Säätiö käsittelee juomaveden jakelua Hondurasin väestölle.

Ja aloitetaan vedellä elintärkeänä tekijänä, yrittäen kuvitella ainakin joitakin muuttujista, jotka saattavat olla välttämättömiä zenin säilyttämiseksi ja olla Zen tällä hetkellä, jolloin kaikki tuntuu uppoavan.

Zen tarkoittaa sitä, että olemme uskollisia ja sitoutuneita keskustaan, jonka ympärillä kaikki pyörii, kokonaisuutena ymmärretään tarkoituksen ja merkitysten kaiken kattavaksi puhtaudeksi. Ei ole yllättävää, että japanilainen sana Zen on peräisin kiinalaisesta chanista ja sanskritin dhyanasta, mikä tarkoittaa ei vain " meditaatiota " vaan myös "kaikkia yhdessä".

Koska Zen on kriisin aikoina: neuvoja tietoisuuden kehittyneelle käytölle

Todellinen keskus liikkuu ja siirtää meitä, mutta leikkaamme sen eteenpäin, jotta henkinen kuori ajattelee haluavansa ja luo sen sijaan epätasapainoa. Pieniä vinkkejä siitä, miten olla enemmän tai vähemmän zen ja etsiä rentoutumista ja tapaa pysyä maailmassa, jotka voittavat väsymyksen ja tavoitteet, joita emme edes tiedä, jos haluamme saavuttaa, mutta me sokeasti jatkamme niitä, esittämättä kysymyksiä tai edes lähtiessämme pois edessään valintoja peläten pahempaa.

Onko mahdollista kasvaa sisältä, kun taas kaikki ympärillä vähenee ? Mahdollisempi kuin koskaan, ehkä välttämättömän laskun vuoksi. Mutta katsotaanpa joitakin mahdollisuuksia lähelle:

• Supistuminen voisi olla tilaisuus löytää itsensä uudelleen. Muista, kuka olet, työnnä poljin kykyihin;
• Älä menetä toisten kuuntelemista, ennen kaikkea ystäviä ja ulkopuolisia;
• Älä lopeta investointeja sisäiseen kehitykseen . Etsi vapauttavia tansseja, psykofyysisiä tekniikoita, liikehoitoja, transpersonaalisia psykologisia työkaluja, Gestalt-kokouksia, illallisia, jotka ovat myös ruoanlaitto-luokkia oppiakseen rakastamaan toisiaan pöydässä;
• Niiden edessä, jotka valittavat ja joilla on vain rakastava ilme, mutta ratkaiseva suodatin. Et voi tehdä mitään niille, jotka rakastavat itkeä, ellei pieni ele näyttää jotain, jonka he ovat lopettaneet;
• Asemat, hengitykset, meditaation elementit ovat enemmän kuin hienoja, mutta yhdellä ehdolla: olkaa lempeitä itsesi kanssa. Jos sinusta tuntuu kuin hyppääminen ja huutaminen, emme ymmärrä, miksi sinun pitäisi pysyä paikallaan ja sopia edelleen etsimään väärää hengellisyyttä. Vapaaehtoisesti ohjata huomiota siihen, mikä on sinulle hyödyllistä ;
• Yritä pysyä valppaina. Mainokset, muistutukset, häiriötekijät on otettava huomioon niiden suhteen. Ole tietoinen, kun teet päivittäisiä eleitä niin, että niistä tulee spontaaneja ja luonnollisia, jotta he voivat saada maun seuraavasta meditatiivisesta tilasta;
• Noudata ajatuksia, jotka häiritsevät sinua . Ne eivät ole este, vaan "materiaalit", jotka muodostavat arvokkaan avaimen kehittyä.