Kun puhutaan Tai Chi chuan ( taijiquan ) -opettajalle, kuten Gianfranco Pace, suuri Chen-tyylin tunnistaja, on valaiseva, koska voit maistella niiden, jotka ovat tunteneet loputtomia tunteja harjoituksia, makua, psykofyysisen joustavuuden etsimistä ja vahvaa yhteyttä maan kanssa .

Monet täyttävät suuhunsa taistelulajien maailmassa, valitettavasti (ja ennen kaikkea?) Niissä, joilla on vahvat filosofiset juuret, kuten taolaisuus. Hieman siksi, että upea ja kaiken kattava laite, kuten taolainen viisaus, on moninkertaisella tulkinnalla, jossa mielet eivät ole valmiita kadottamaan, osittain siksi, että nykymaailmassa on helppo olla menemättä alas, ei ryhtyä radikaaleihin päätöksiin, kuten omistautumiseen elämäsi taiteelle.

Vastaukset syntyvät päivittäisen käytännön hiljaisuudessa. Lähetys on lahja, joka loistaa, jos antaja ei koskaan pysähdy, ja tämä on Pace, ITKA-koulun ( International Taiji Quan Kung Fu Association ) perustaja . Myöskään liike ei pysähdy. Tämä symboli, jota me kaikki usein näemme, myös epäasianmukaisissa yhteyksissä, ilmaisee juuri tämän: kaikki on aina liikkeessä.

Hermosto tunnistaa laajenemisen ja supistumisen. Kinesiologi, kuten lääkäri, sanoisi sen, kuten liikkeenterapeutti. Olin henkilökohtaisella tasolla, että Jader Tolja vahvisti tämän kokemuksellisen anatomian seminaarin aikana Madridissa. Tai chissa on sama ja nämä kaksi hetkiä toteutetaan kehon kanssa, mutta onko niillä myös vaikutuksia mieleen?

Puristuminen ja laajentuminen ovat ominaisuuksia, jotka ovat elastisia. Tämä elastisuus saavutetaan kehon kanssa, mutta on myös psykofyysinen. Käytännössä hankimme sellaisen joustavuuden, joka johtaa meidät näkemään elämää eri tavalla. Käytettyään käytäntöä, joka kehittää henkistä kykyä joustavuuteen, myös ongelmat, jotka näyttävät monoliittisilta ja kiinteiltä otoksilta eri arvoista.

Harjoittelu kanssasi tuo usein mielen hyvin voimakkaaseen ja herättävään hattu-temppuun: vapautettu, luonnollinen, avoin.

Nämä ovat kolme avainsanaa, jotka avaavat ihmisiä eri asioissa. Kaikki, mitä harjoitetaan, on aina kyllästetty näillä kolmella periaatteella. Monet ihmiset harjoittavat satunnaisesti ilman mitään tapaa. Harjoitus on sama kuin tie, joka kulkee tiellä ja kulkea tiellä tarvitset kaksi riviä, jotka määrittelevät tilan. Nämä kolme adjektiivia ovat mukana harjoittajalla hänen polkuaan.

Kirjassaan Anatomy trainins Myers selittää kehon myofascial-meridiaanien kautta. Yhteenvetona voidaan todeta, että kirjoittaja tunnistaa voimakkuuden linjat, jotka pitävät liikkuvuutta ja manuaalista hoitoa huomattavasti parempana.

En tiedä ehdotusta, mutta se on ymmärrettävää. Me koostumme osista, joista kukin on kytketty toisiinsa. Kannustamalla yksi osa toimii myös muilla, se on luonnollista.

Katsomalla Myersin vahvuuslinjoja nähdään spiraaleja. Mitkä ovat spiraalit tai chi chuanissa?

Tai chi on taistelulaji, joka harkitsee spiraalien tutkimista ja voiman siirtoa ( jing ), joka tapahtuu juuri tämän spiraaliliikkeen kautta. Rentoutuminen on ensimmäinen askel suhdetta ja yhteyttä, kun rentoutumme yhdistymme maan päälle ja näiden spiraaliliikkeiden kautta onnistumme toteuttamaan energiaa, joka tulee rentoutumme. Pohjimmiltaan annamme maapallolle vastaanoton, meistä tulee johtajia tämän kehon kanssa tehdyn tämän spiraaliliikkeen kautta.

Näin voimme luoda energisen liikkeen jatkuvuuden, dynaamisen energian, joka avautuu ilman taukoa tai jatkuvuuden ratkaisua tarkasti. Sillä ei ole alkua tai loppua, se voidaan toteuttaa äärettömien suuntausmahdollisuuksien mukaan ja ottaa erilaisia ​​ominaisuuksia.

Mikä on vahvuus?

Voima on energiaa. Sitä voidaan käyttää eri tavoin eri olosuhteissa. Vahva keino pitää hiljaa emotionaalisella ja fysiologisella tasolla samanaikaisesti. Tarvitsemme aikomuksen ohjata asioita elämässämme, selkeää ja avointa tarkoitusta . Se ei ole rakenteellinen vaan psykofyysinen tekijä, jonka avulla voit elää rennosti.

Viittaat usein siihen, että tai chi on luonnollinen, mutta emme ole. Liike on luonteeltaan, siihen se kuuluu, mutta meitä ei löydy mitään. Selitä meille paremmin.

Kyllä, liike on luonnollinen. Kun tai chin kanssa luontoa selitetään, selitetään, että elämä on muutos, että kaikki muuttuu jatkuvasti, että niin kauan kuin olemme elossa, kaikki muuttuu . Vuodenajat vahvistavat sen, siemenet, jotka tulevat varret, I ching .

Missä pysähtymme luonnollisesti?

Kun mielestämme tuntuu hyvältä niin kauan kuin mikään ei muutu. Meitä säätelevät monet tekijät, ihmisen luonne esiintyy vastusten kanssa.

Tai chi muistuttaa meitä siitä, että luonnollinen kurssi on yinin ja yangin jatkuva ja vaihtuva täydentävyys.

Muutos tekee meistä hyvin peloissaan.

Vaikka olisimme sairaita, olemme vielä parempia, jos mielestämme tilanne ei muutu. Tämä on läsnä elämässä. Kehitä läsnäoloa, jonka avulla voimme muuttaa olosuhteiden mukaan . Käytäntö ei ole muuta kuin harjoitus, jonka avulla voimme lähestyä tätä tunnetta rauhallisella tavalla ja noudattaa elämän muutoksia .

Monet tai chi-opettajat välittävät lomakkeen ikään kuin kaikki käytännöt olisi käytetty. Mitä ovat muodot tai chi chuanissa?

Kuten kaikki tutkimuksemme, meidän on mentävä syvyyteen. Kuvittele, että sinulla on kirja käsissänne. Teksti, jossa on kansi, esittelee meille johdantokappaleet ja syventää asteittain ehdotettujen aiheiden perusteita. Lomake on kuin kirja, sillä ei ole mitään arvoa itsessään, kun se ei ole sisällöltään. Jos se on itsetarkoitus, se on kirja, joka on täynnä tyhjiä sivuja.

Mutta jos ostat kirjan, te hoidatte sen, et mene sen sisään, sinä tutkit sitä, tutkimalla sitä, että päädyt opiskelemaan omaa henkilöä, ja jokainen sivu saa arvokasta. Lomake sisältää kaikki tai chi -periaatteet, joiden pohjalta voit rakentaa muistiinpanoja, oivalluksia, monia yksityiskohtia, jotka auttavat selittämään, mitä sekvenssit kantavat.

Yang- ja Chen-tyyli. Pystyvätkö he koskettamaan toisiaan erittäin korkealla tasolla?

Tietenkin he kohtaavat. Kaksi asiaa, joilla on sama juuripää, koskettavat toisiaan uudelleen. Historiallisesti Yang Lu Chan opiskeli Chen Jia Gua ja kodifioi Yangin mukauttamalla sitä.

En usko kovin paljon tyylien eroihin, uskon periaatteiden soveltamiseen.

ITKA-koulu kasvaa huomattavasti, sillä on sivuliikkeitä Italiassa ja ulkomailla, ja Catanian konttoria laajennetaan. Sisällä on ajatus Taiji-yliopistosta. Voitteko selittää paremmin, mikä se on?

Tai chi -oppilaitos on ajatus, jonka olen kehittänyt opetustyöni aikana; Muistan, kun olin poika, kuvittelin koulun, joka on täysin rakennettu taiji. Jokainen koulukivi oli asetettu tai chi chuanille, ja tätä rakennetta laajennetaan edelleen tämän hankkeen toteuttamiseksi, jonka tavoitteena on antaa asianomaisille osapuolille mahdollisuus opiskella vakavasti, syvästi .

Suunnitellut yksityiskohtaiset säännöt ovat erilaiset, sillä se, joka opettaa meitä mukautumaan myös projektiin, mukautuu opiskelevien ihmisten elämän tarpeisiin. Sen lisäksi, että äiti-ajatus kurssiin, joka kulkee 3–5 vuoteen, jossa ihmiset elävät jatkuvasti koulussa ja siellä on vähän tilaa muulle, on vaihtoehto niille, joilla on jo työelämää tai perhettään. Näissä tapauksissa oleskelu kestää 3 kuukautta, joka voidaan laimentaa useisiin osiin. Koko hanke kestää 5 vuotta, koko järjestelmän loppuun saattamiseen tarvittava aika. Hanke on kunnianhimoinen, ja yliopisto-opiskelijoille tai lukion suorittaneille tarjotaan erilaisia ​​mahdollisuuksia opiskella. Tarkoitus siirtää maailman energioita, olemme yhtä konkreettisia kuin olemme päättäneet ja pian puhumme jo olemassa olevasta asiasta.