Ei koskaan kuin viime aikoina hamppu on niin suosittu monien omistamiensa ominaisuuksien osalta ja tietyissä kielloissa, jotka liittyvät tämän laitoksen käyttöön tietyissä muodoissa. Ensinnäkin on korostettava, että hamppua ja hamppua on, Cannabis Sativaa käytetään elintarvike- ja tekstiilialalla, Indica Cannabis on niin kiistanalainen.

Mutta jos puhumme hampun proteiinista, puhutaan sen siemenistä . Ne ovat myös saatavilla jauheena helpottamaan hallintaa ja integrointia. Hampun proteiinit ovat runsaasti aminohappoja ja siksi ne sopivat hyvin niille, jotka ovat valinneet eläinlajeissa, kasvisruokissa ja vegaanilajeissa huonon ruoan.

Hampun proteiinien ominaisuudet

Hampun proteiinit sisältävät kaikki välttämättömät aminohapot, "tiilet", jotta voidaan selvittää, että ne muodostavat luurankojärjestelmän, lihaksen, elimet, veren.

Proteiinit saadaan siemenistä sen jälkeen, kun ne on pakattu puristusprosessiin hampun öljyn saamiseksi, kiinteä jäännös jauhetaan ja kuidut erotetaan saadusta jauhosta. Siksi käsittely on hyvin yksinkertaista matalissa lämpötiloissa ilman liuottimia tai erilaisia ​​epäpuhtauksia.

Hampun proteiineista saatava hyöty on lisäksi kasvissyöjien ja vegaanien voimassaolevan täydennyksen lisäksi kehon tärkeimmät toiminnot:

> Lihasten ravitsemus ;

> suoliston säännöllisyys kuitukomponentin ansiosta;

> kardiovaskulaaristen riskitekijöiden, kuten kolesterolin ja glykemian, hallinta olennaisten monityydyttymättömien rasvojen, kuten linolihapon, linolihapon (omega 6) ja alfa-linolihapon (omega 3), läsnäolon ansiosta;

> lisääntynyt fyysinen energia vitamiinikompleksin B1, B2, B6 ansiosta;

> väsymyksen vähentäminen ;

> painonhallinta kylläisyyden tunteen ansiosta.

Hampun proteiini, miten se otetaan

Hampun proteiinijauhe voidaan integroida tavallisiin kuumiin ja kylmiin elintarvikkeisiin: keittoihin, hedelmämehuihin ja jogurttiin.

Normaalia annosta ei ole ilmoitettu, mutta 1 - 4 tl päivässä on tarkoitettu sekoittamiseen käytettyjen elintarvikkeiden kanssa.

Hampun proteiini, vasta-aiheet

Mahdolliset vasta-aiheet voivat johtua hampunsiementen saannista liiallisina määrinä . Ne voivat häiritä antikoagulanttien käyttöä ; ne ovat öljyisiä siemeniä ja niiden korkea rasvapitoisuus saattaa aiheuttaa ripulia .

On olemassa mahdollisuus, että hampunsiemenet, vaikka ne ovatkin kuoritut, saattavat joutua kosketuksiin kasvin psykotrooppisen aineen kanssa ja lisätä tietoisuutta.