Korkea kolesteroli raskauden aikana, pitäisikö siitä huolehtia?



Kolesterolin aiheuttama raskaus on yleensä normaalia korkeampi ja se on täysin fysiologinen.

Itse asiassa eläinsolut käyttävät kolesterolia kalvojen rakentamiseen, ja on sanomattakin selvää, että yhdeksän raskauden kuukauden aikana se voi olla korkeampi; sikiö tarvitsee sitä, jotta se voi kehittyä ja kasvaa.

Raskauden ensimmäisten kahdeksan viikon aikana kolesteroli nousee vain vähän, neljännen kuukauden aikana alkaa herkempi kasvu; korkeimmat tasot saavutetaan kahdeksannesta kuukaudesta alkaen .

Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että voisit syödä kaikenlaisia ​​rasvaisia ​​ruokia raskauden aikana: yhdeksän kuukauden aikana, jolloin naisen kehossa on uusi elämä, joka edistää sen muodostumista, oikea ravitsemus on tärkeämpää kuin koskaan.

Kuinka korkeat kolesteroliarvot käyttäytyvät ennen raskautta?

Yleensä raskauden aikana lipidiä alentavien lääkkeiden käyttö keskeytyy luonnollisesti aina lääkärin neuvojen perusteella.

On kuitenkin aina tärkeää seurata edelleen vähärasvaisen ruokavalion sisältämää ruokavaliota, ja kun raskauden kulku sen sallii, seuraa aktiivista elämäntapaa.

Lopuksi on välttämätöntä yrittää kontrolloida ruumiinpainoa; painonnousu ei saa ylittää 10/12 kiloa .

Nämä ovat todellisuudessa vihjeitä, jotka koskevat kaikkia raskaana olevia naisia, riippumatta siitä, ovatko he alttiita veren kolesterolipitoisuudelle.

Itse asiassa terve ja aktiivinen elämäntapa ja oikea ruokavalio suojautuvat useimmista yleisimmistä raskauteen liittyvistä riskeistä, erityisesti niistä, jotka johtuvat verensokerin ja verenpaineen liiallisesta lisääntymisestä.

Ja jos kolesteroli ei palaa normaaliksi raskauden jälkeen?

Yleensä kolesteroli pyrkii normaalisti palaamaan noin kuukauden tai puolentoista kuukauden kuluttua synnytyksestä ; imetys voi helpottaa tätä prosessia.

Jos näin ei tapahdu, on tärkeää ryhtyä kaikkiin tarvittaviin varotoimiin sen palauttamiseksi normaalitasolle.

Korkea kolesteroli on itse asiassa yksi tärkeimmistä sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöistä, ja jos raskaus ei useimmissa tapauksissa aiheuta huolta, tämän ehdon ulkopuolella se on tekijä, jota on pidettävä täysin hallinnassa.

Kolesteroli ja rutiinitutkimukset raskauden aikana

Kolesterolin hallinta ei ole osa rutiinitutkimuksia raskauden aikana. Sen sijaan on välttämätöntä hallita muita sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöitä: verensokeri ja verenpaine.

  • Verensokeri raskauden aikana. Tämän arvon mittaamista suositellaan noin kerran kuukaudessa ja se sisältyy rutiininomaisiin verikokeisiin. Kuukausittaisen paastoamisen lisäksi usein suositellaan raskauden kaksikymmentä neljännen ja kahdenkymmenennentoista viikon välistä testiä, jota kutsutaan oraalisen glukoosin latauskäyräksi. Verensokerin hallinta on tärkeää, koska hallitsematon gravidinen diabetes altistaa sikiölle lukuisia riskejä.
  • Korkea verenpaine raskauden aikana. Se voi olla hyvin vaarallista, koska se altistaa sinut gestoosin ja pre-eklampsian riskille. Siksi on tärkeää tarkistaa se säännöllisesti, mahdollisesti tallentamalla se päiväkirjaan, jotta voit ottaa mukaan kuukausittaiset vierailut.

Sydän- ja verisuoniterveys raskauden aikana: tässä on varoa

    Edellinen Artikkeli

    Mikä on joogahaaste

    Mikä on joogahaaste

    Joogan uudet muodot nousevat joka päivä kuin sienet missä tahansa maailman kulmassa. Länsimaailman tyypillisiä piirteitä ovat tarve yhä uusille ärsykkeille ja tarve erottua yksilöllisyydestään karjasta ja juuri se osa maailmaa, jossa lähes kaikki uudet muodon vaihtoehdot ovat joogasta. Tietenkään tässä ei ole mitään vikaa, ortodoksisuus ja perinteiden noudattaminen puolueiden mukaan eivät aina ole laadun ja totuuden synonyymejä ; se on vain tietoisuutta koskeva kysymys, joka on perusedellytys itsellemme ja kehomme, mielemme, emotionaalisen olentomme tarpeisiin parhaiten sopivan toiminnan tyypil...

    Seuraava Artikkeli

    Kylmä lapsilla: miten se paranee

    Kylmä lapsilla: miten se paranee

    Lapset tuskin käyvät läpi talven ilman sairauksia: lastentarhojen, hikisten ja lämpötilamuutosten välillä, kun huomaat, että lapsi hauduttaa, ajaa kansi, käyttäen yksinkertaisia ​​luonnollisia menetelmiä, jotka perustuvat veteen, sitruunaan, hunajaan, eteerisiin öljyihin ja vähän muuta . Normaali kylmä ,...