Kurkkukipu on tuskallinen oire, joka tuntuu, kun ylempien hengitysteiden limakalvot ovat tulehtuneet .

Se vaikuttaa moniin ihmisiin ja varmasti talvikaudella se on yleisempää kuin loppuvuonna.

Se voidaan laukaista taudinaiheuttajilla, kuten viruksilla ja bakteereilla, jotka hyökkäävät kehoon tai joita voivat aiheuttaa aineet, jotka ärsyttävät, kuten tupakointi, alkoholijuomien käyttö tai altistuminen hengittämällä tai kosketuksessa muiden kemikaalien kanssa ympäristössä.

hunaja

Hunaja on mehiläisten tuote, jota ihminen on muinaisista ajoista lähtien käyttänyt luonnollisena makeutusaineena ja terveydenhuoltoon.

Tällä hetkellä myös useat tutkimukset ja tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet hunajan tehokkuuden suojella kehoamme patogeenisten bakteerien hyökkäykseltä. Itse asiassa hunaja on luonnollinen antibakteerinen, koska niissä on aktiivisia ainesosia, jotka kykenevät suoraan tappamaan bakteereita ja saattamaan ne jopa kyvyttömiksi kehittämään resistenssiä. Lisäksi hunaja tukee immuunijärjestelmän toimintaa edistämällä valkosolujen aktiivisuutta ja auttamalla loukkaantuneiden kudosten paranemista.

Erityisesti LukaSpermum scoparium-kukkia sisältävä Manuka-hunaja on sellainen, jolla on korkein antibakteerinen ja anti-inflammatorinen vaikutus.

Hunaja on myös hyvin runsaasti antioksidantteja, jotka kykenevät torjumaan vapaita radikaaleja ja auttavat siten ylläpitämään itse kudosten ja solujen eheyttä. Erityisesti tämä ennaltaehkäisy- ja solujen vastainen ikääntymisprosessi auttaa paremmin selviytymään bakteerien ja virusten erityisestä hyökkäyksestä eri kudoksiin aiheutuviin vaurioihin. Hunajan sisältämät antioksidantit ovat esimerkiksi C-vitamiini ja flavonoidit, joita esiintyy korkeammissa prosentteina tummemmissa värisissä mehiläisissä, kuten kastanjahunassa.

Makea maku ja juoksevuus ovat hunajaa, joka sopii hyvin lapsille myös kurkkukipuille . Se kykenee stimuloimaan hengityselimissä olevan pysähtyvän liman syljeneritystä ja liikkuvuutta voidella limakalvoa, joka pystyy siten parantumaan ennen kuin lima poistetaan nopeammin. Myös aromaattisten kasvien, kuten eukalyptuksen tai timjamihun, ruokinnassa syntyneiden hunteiden haihtuvien öljyjen erityisominaisuudet ovat, että kurkkukipu ja kausiluonteiset sairaudet tulevat entistä tehokkaammiksi.

Lopuksi hunajalla on hyvä rauhoittava omaisuus, joka mahdollistaa rauhallisen kurkkukipuun liittyvän yskän. Tällä tavalla hunaja rauhoittaa yskän refleksia ja siten hämärtää kurkunpään, nielun ja jopa keuhkoputket. Flegmin ja sen pehmittävän ominaisuuden leijuttaminen mahdollistavat kurkkukipuun kohdistuvan kivun lievittämisen hengitysteiden limakalvojen tulehduksen vuoksi.

Lue myös eri hunajatyypit >>

Käytä hunajaa kurkkukipua vastaan

Luonnollisen raakamunan käyttö on varmasti hyvin tunnettua, ja riittää, kun nautit lusikallista hunajaa, joka rauhoittaa kurkkukipua. Jokaisella eri hunajatyypillä on erityisiä hyödyllisiä ominaisuuksiaan, mutta ne kaikki auttavat torjumaan kurkun kipua ja polttamaan tulehtuneen limakalvon. Jopa vain hunajan käyttö kasviperäisissä teissä tai juomissa, kuten lehmänmaidossa tai kasviperäisessä maidossa, on tehokasta kurkkukipujen parantamista.

Lisäksi hunajaa voidaan sitoa sitruunaan, mikä lisää sen tehokkuutta kurkkukipujen ehkäisemiseksi. Sen valmistus on helppoa ja se koostuu sitruunan puristamisesta ja sen sekoittamisesta teelusikallinen hunajaa. Tämä neste voidaan siemailla 2 tunnin välein, jotta ne voivat parantaa kurkkukipua.

Hunajan ja kurkumaiden yhdistelmä on toinen erinomainen keino kurkkukipua vastaan niiden tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien ansiosta. Ota vain ruokalusikallinen hunajaa ja sekoita nippu kurkumajauhetta, joka on niin luonnollista tai liuennut hieman kuumaan veteen tai kasviperäiseen teekseen.

On myös mahdollista valmistaa hunajaa ja sitruunasiirappia : sen valmistus alkaa lämmittämällä puoli kiloa hunajaa alhaisella lämmöllä ilman kiehumista, koska muuten menettäisimme arvokkaat terveyshyödyt. Tähän lisätään sitruunan mehu ja 250 ml vettä. Kun seos on valmis, voimme laittaa sen aiemmin steriloituun pulloon tai lasipurkkiin, jota voidaan säilyttää, kunnes se on tarpeen. Joissakin resepteissä lisätään muutama kynsi tai siivu sitruunaa desinfiointiaineen ja tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen lisäämiseksi.

Loppujen lopuksi erinomainen herne- tee, neilikka, kaneli ja hunaja, on erinomainen keino kurkistaa kurkkukipua. Tämä korjauskeino on myös helppo valmistaa ja 4 neilikkaa, puoli tl jauhettua kanelia tai sen kuoren keppi ja haudattava lusikka hunajaa riittää infuusiolle 10 minuuttia 200 ml: ssa kiehuvaa vettä. Suodattamalla koko voimme juoda tätä teetä jopa 2 tai 3 kupillista päivässä sanomalla hyvästit kurkkukipuun.