Valkosipulin kalorit
Valkosipulin kalorit ovat 41 kcal / 171 kj / 100 g.
Valkosipulin ravintoarvot
Valkosipuli on ruoka, jossa on erittäin tehokkaita parantavia vaikuttavia aineita, kuten allisiinia, rikkiä, B-ryhmän vitamiineja.
100 g: ssa tätä tuotetta löydämme:
- Vesi 80 g
- Hiilihydraatit 8, 4 g
- Sokerit 8, 4 g
- Proteiinit 0, 9 g
- Rasvat 0, 6 g
- Kolesteroli 0 g
- Kokonaiskuitu 3, 1 mg
- Natrium 3 mg
- Kalium 600 mg
- Rauta 1, 5 mg
- Kalsium 14 mg
- Fosfori 63 mg
- B1-vitamiini 0, 14 mg
- B2-vitamiini 0, 02 mg
- B3-vitamiini 1, 30 mg
- A-vitamiini 5 µg
- C-vitamiini 5 mg
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Valkosipulilla on monia ominaisuuksia : anthelmintics pyöreitä miehiä ja pinwormeja vastaan, anti-sykolyyttinen, verenpainetta alentava, verenpainetauti, ruoansulatuskanava, karminatiivinen, antiseptinen ja hypoglykeeminen.
Sen raaka saanti on hyödyllistä hoidettaessa lukuisia vaivoja ja sairauksia, kuten flunssa, ihosairaudet, vilustuminen ja suoliston infektiot.
Lisäksi valkosipuli tunnetaan kyvyksi säätää kolesterolin määrää veressä ja triglyserideissä; parantaa kroonisia Candida albicansin aiheuttamia infektioita; ylläpitää aktiivista ja terveellistä seksuaalisuutta (itse asiassa sen afrodisiakkitoiminta tunnetaan).
