Kolesteroli on helppo sanoa: "Minulla on korkea kolesteroli, huono minua"!
Mutta mistä puhumme? "Hyvä" tai "huono" ? Mikä on korkea ja mikä on alhainen?
Kolesterolin analyysit vaihtelevat . Saadaksemme täydellisen kuvan sydämemme ja valtimoidemme terveydentilasta on hyvä tehdä se, mitä kutsutaan täydelliseksi "lipidipaneeliksi".
Tutustu kolesterolin arvoihin ja ympäristöön. Nyt kanssamme.
Kolesterolianalyysi: tiedätkö arvosi?
Kolesterolianalyysi on yksinkertainen testi, joka suoritetaan ottamalla verta . Ensimmäisen tason analyysi määritellään, koska se antaa yleisiä merkkejä terveydentilasta: sen syventämiseksi tarvitaan tarkempia tutkimuksia.
On arvioitu, että noin 80% nykyisestä kolesterolista tulee endogeenisestä synteesistä . Toisin sanoen oma kehomme tuottaa sitä, kun olemme paastoamassa, erityisesti maksassa.
Loput 20 prosenttia on peräisin elintarvikkeista, erityisesti eläinperäisistä elintarvikkeista.
On tilanteita, joissa kolesteroliarvot ovat korkeita ruokavaliosta riippumatta, kuten:
- korkean endogeenisen kolesterolin synteesin geneettinen alkuperä (tuntemus)
- muut sairaudet, kuten diabetes, hypothyroidism, krooninen haimatulehdus, maksan vajaatoiminta, anemia, aliravitsemus
- lääkkeiden ottaminen : esimerkiksi kortikosteroidit, suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, synteettiset hormonit
- ikä ja sukupuoli : kolesteroliarvot yleensä yleistyvät iän myötä (jopa 60-vuotiaita miehillä) ja ovat suuremmat naisilla vaihdevuosien jälkeen
Raportin symboli on " CHOL " ja ilmaisee kiertävän kolesterolin määrän. Saadakseen luotettavia arvoja analyysistä on pidättäydyttävä alkoholin juomisesta 24 tuntia ennen testiä ja olemaan paastossa vähintään 12 tuntia, muuten arvot vääristyvät juuri syömämme tai humalalla.
Raja-arvot ovat tiukasti riippuvaisia sukupuolesta ja iästä, mutta yleensä niiden on oltava alle 180 mg / dl enintään 30 vuotta ja alle 200 vuotta yli 30 vuoden ajan. Arvot välillä 200 ja 239 mg / dL katsotaan enimmäisrajoiksi .
Miten luet verikokeita?
Kolesterolianalyysi: tiedätkö kaikki arvot, joita kannattaa harkita?
Kolesteroliarvojen ja sydän- ja verisuonisairauksien riskin välinen korrelaatio on tieteellisesti vahvistettu , mutta on myös tutkimuksia, jotka kertovat kiistanalaisista tuloksista.
Joka tapauksessa kolesterolin "pulssin" ja siihen liittyvien riskien saamiseksi on hyödyllistä tietää myös muiden siihen läheisesti liittyvien parametrien arvot tai testit, jotka muodostavat niin sanotun " lipidipaneelin ":
- HDL-kolesteroli : nämä ovat kolesterolia, joka on sitoutunut suuritiheyksisiin proteiineihin (High Density Lipoprotein). Sen arvot yli 60 mg / dL katsotaan kardiovaskulaarisen riskin suojaksi, kun taas alle 45 mg / dl: n HDL-arvot viittaavat riskin lisääntymiseen. Sitä kutsutaan yleisesti "hyväksi kolesteroliksi" tai "valtimoiden lakaisukoneeksi", koska se edistää lipidien irtoamista valtimoista.
- LDL-kolesteroli : kolesterolin osuus, joka liittyy pienitiheyksisiin proteiineihin (High Density Lipoprotein), joka tarttuu helpommin valtimoiden seiniin ja estää niiden estämisen, ja näin ollen lempinimi "huono kolesteroli". Hyväksyttävät LDL-arvot ovat korkeintaan 130 mg / dl, tai joka tapauksessa 139 mg / dl
- Triglyseridit : Triglyseridien annostus on tarpeen LDL-fraktion laskentakaavoissa; se vaihtelee huomattavasti ruokavalion ja alkoholin saannin suhteen ja sen määritys on tehtävä 12 tunnin kuluttua. Erittäin suuret triglyseridiarvot (> 1000 mg / dl) osoittavat suurta haimatulehduksen riskiä . Arvot, jotka ovat pienempiä kuin 200 mg / dl, ovat toivottavia, arvot välillä 200 - 400 mg / dl rajalla; arvot yli 400 mg / dl ovat liian korkeat.
