Oletko jo tuntenut nostalgiaa, joka tuntuu, että parfyymi muistuttaa sinua lapsuudesta? Täällä nämä ovat aromaterapian vaikutuksia, mutta niitä on paljon enemmän löydettävissä.

Aromaterapia: mikä se on?

Aromaterapia on kasviperäisen lääkkeen haara, joka käyttää eteerisiä öljyjä terapeuttisiin tarkoituksiin, erittäin hajuisia aineita kasveista, jotka tavallisesti uutetaan höyrytislauksella kasvien eri osista. Eteeriset öljyt ovat saatavilla puhtaina tai useammin laimennettuina nestemäisessä muodossa.

Aromaterapian käyttötavat ovat paikallinen käyttö hieronnalla (voiteet, voiteet, hierontaöljyt), sisäänhengitys ja aspiraatio (eteeristen öljyjen leviämisestä ympäristöön). Tarvittavilla varotoimilla ja terapeutin tarkalla valvonnalla aromaterapiassa joitakin eteerisiä öljyjä (joiden puhtaus ja jäännöskemikaalien puuttuminen taataan) voidaan käyttää sisäisesti, esimerkiksi saattamalla muutama tippa sokerikuutioon.

Eteeristen öljyjen terapeuttiset vaikutukset ovat kaikkein monipuolisimpia: balsamiini (kylmyydessä, eukalyptusöljyllä tai mänty- tai piparminttuöljyllä), tyhjennys, pehmittävä, hylkivä (hyönteisten pitämiseksi pois), antibiootti .

Aistit, aromaterapian hoitoon osallistuvat elimet ovat erityisesti kaksi: haju ja kosketus ihon imukykyisillä ominaisuuksilla.

Aromaterapian vaikutukset: inhalaatio

Haju, tunteet ja muisti on erityinen yhteys : itse asiassa haju ärsykkeet stimuloivat välittömästi hormonitoimintaa tuottavia neurotransmittereitä, jotka säätelevät psykofysiologisen tasapainon tilaa . Eteeristen öljyjen tuoksut toimivat siten suoraan aivojen hermokeskuksissa ajattelematta. Nämä kemikaalit toimivat myös fyysisesti, minkä vuoksi eteeriset öljyt voivat olla erittäin tehokkaita kivun lievittämisessä.

Puhuessaan aromaterapian vaikutuksista joillakin essensseillä on pääasiassa jännittäviä tai rauhoittavia vaikutuksia hermostoon, kun taas toisilla annoksesta riippuen voi olla pikemminkin stimuloivia kuin rauhoittavia vaikutuksia.

Aromaterapiassa käytettävien euforisten ja masennuslääkkeiden vaikutuksesta mainitaan: jasmiini, ylang-ylang, bergamotti (sitrushedelmät yleensä).

Aromaterapian vaikutukset: iho

Muilla eteerisillä öljyillä on sen sijaan ominaisuuksia, jotka soveltuvat ihosairauksien hoitoon ja joita voidaan levittää hierontaa tai höyryä käyttäen tai lisätä kylpyyn . Näissä tapauksissa eteeriset öljyt levittivät ihon huokosiin ja kerroksiin ja saavuttavat nopeasti veren.

Aromaterapian tärkeimmät vaikutukset iholle ovat: antiseptiset aineet (antibakteeriset aineet ) ; paranemista, (stimuloi solujen regeneroitumista öljyillä, kuten laventelilla, rosmariinilla, salvilla); estää solujen heikkeneminen (käytetään muumioimaan, jo egyptiläiset); hyönteisten torjunta-aineet (kuten geranium-eteerinen öljy); rauhoittava, joka torjuu ihon ärsytystä ; pehmentävät ihoa (kuten arvokas välttämätön ruusuöljy).

Sinun täytyy vain löytää ... hajuvesi!