Perinteen mukaan St. Francis meni paljain jaloin ja se näkyy myös Anonymous Peruginon elämäkerrasta. Olisiko joku postero nyt määrittelemään hänet sellaiseksi, joka harjoittelee paljain liikkein ?
Sillä välin me bipedit olemme tehneet sen ja palanneet tähän käytäntöön, joka muodostaa yhteyden maan kanssa, antaa meille mahdollisuuden palauttaa jalkaherkkyys ja tehdä kävelystä eräänlaista meditaatiota .
Kävely paljain jaloin: edut
Paljain jaloin kävely voi merkitä haavoittuvuutta samalla, kun olet varovainen. Jos jokaisessa vaiheessa on kiinnitettävä asianmukaista huomiota, paikka, jossa olet menossa, on erityisen tärkeä.
Ei myöskään ole tarpeen aliarvioida kosketusta maapallon kanssa, johon myös kaikki maaperä tunnetaan. Yhteenvetona voidaan todeta, että maksu tulee suoraan maapallolta ja tämä maksu lieventää tulehdusta, johon kehomme voi altistua virheellisten ruokailutottumusten ja elämäntapojen vuoksi.
Maalaus saa inspiraationsa Clinton Oberin henkilökohtaisesta tutkimuksesta, johon liittyy Stephen T. Sinatran, harvinaisen herkän kardiologin ja perinteisen lääketieteen kirjailijan Martin Zuckerin kynä.
Fysikaalisten hyötyjen lisäksi liikkeelle, lihaksille ja nivelille ns. Paljain liikkein antaa jokaiselle askeleelle erilainen aistillinen kokemus . Jalka on vahvistettu, vahvistunut, mutta samalla pehmeä.
Maadoitus: äitimme maapallon veloitus
Miten lähestyä paljain liikkeitä verkon kautta
1990-luvulta lähtien ilmiö on ottanut laajemman ulottuvuuden ja yhä useammat ihmiset lähestyvät tätä käytäntöä. Internetissä voit löytää Barefooter.org- tai Barefootrunning.com-sivustoja niille, jotka rakastavat paitsi kävelyä myös paljain jaloin.
Jotta voisit löytää itsesi sellaisilla, jotka haluavat liikkua ympäri maailmaa paljain jaloin ja vihreämmässä vihreässä, suosittelemme, että kuuntelet Giorgio Currelin projektia "Vivere Scalzo" (älä missaa videomainosta, jonka Massimo Leopardi on tehnyt, jos tekijä itse selittää hyvin hankkeen synty ja sen motivaatio). Toinen viittauspaikka, jota korostamme, on Nati-scalzi , sivusto, joka tarjoaa järjestelmällisesti tietoa "paljain liikkein" tai "gimnopodismo": n eri näkökohdista, jotka haluavat käyttää italialaista termiä, jonka italialainen paljasjalka on luonut.
Kengät - ei-kengät niille, jotka eivät halua kenkiä
Siinä on kaikki väärä harha, se on totta, mutta on yhtä totta, että markkinat sopeutuvat kasvavaan kysyntään. Markkinoilla on näin ollen yksi ainoa käyttötarkoitus, joka on valmistettu ja suunniteltu yhdellä tarkoituksella. Se on mahdollisimman näkymätön.
Jalan täytyy hengittää, pehmustelu on minimaalinen, luonnollisuuden on oltava suurin. Tuottajien joukossa on Livingbarefoot, jonka sivustolla on mallien lisäksi monia referenssikohteita ja erilaisia mahdollisuuksia syventää teemaa.
Jos olet tyyppi, jolle ei ole paljon eroa asfaltin ja rannan välillä, tutustu niin sanottuihin Huarachesiin, jotka löydät Invisibleshoesista .
Esillä Rimini Wellness -festivaalilla, joka on muodissa jo jonkin aikaa, emme voi jättää mainitsematta Vibram Five Fingersia.
Panostamme minimalistisiin jalkineisiin erityisen artikkelin, koska olemme yrittäneet niitä sinulle (sekä taijissa että juoksevassa tai nopeassa kävelyssä), ja jatkamme sitä myös kokeneiden fysioterapia-ystävien ja muiden mielipiteiden avulla. Pidä siis yhteyttä maan ja sen jälkeen.
