Yskä on ponnistelu, jota kehomme vaatii useista syistä : hengitysteiden puhdistamiseen häiritsevistä aineista, pölystä, savusta tai flunssan vaikutuksesta tai hengityselimiin vaikuttavien sairauksien tärkeimmissä tapauksissa. keuhkot ja keuhkoputket, joilla on obstruktiivinen luonne.
Jotkut näistä ominaisuuksista ylittävät pitkät, jopa kuukausittaiset yskät.
Se määritellään krooniseksi yskäksi, jos se on kestänyt yli kahdeksan viikkoa, eikä siinä ilmene muita komplikaatioita, kuten veren päästöjä, hengityksen vinkumista, hengästymistä, laihtumista, heikkoutta.
Naiset ovat alttiimpia krooniselle yskälle ja voivat yleensä esiintyä 50-vuotiaiden jälkeen.
Kroonisen yskän syyt
Joskus krooninen yskä ilmenee muiden sairauksien, kuten nuhan, astman, kanssa ja voi sekoittaa oireita flunssaan tai allergiaan. Todellisuudessa kroonisen yskän syyt ovat erilaisia ja luonteeltaan erilaisia.
> Gastroesofageaalinen refluksi : tämä on yksi yleisimmistä syistä.
Mahahapot menevät takaisin kurkkuun ja aiheuttavat ärtyneisyyttä, joka laukaisee yskän ja epämukavuuden vokaalijohdoissa.
> Hengitysteiden tulehdus : sinuiitti, krooninen rinosinosiitti
> Ahdistuneita olosuhteita : yskä tulee välineeksi ahdistuksen ulkoistamiseen, epämukavuuden osoittamiseen, ilmakehään, joka pyrkii fyysiseen rentoutumiseen.
> Nikotiinin tupakointi: tupakoivat tai tupakoitsijan kanssa asuvat kärsivät usein kroonisesta yskästä
> Lämpötilan muutokset : siirtyminen sisätiloista lämpimiin paikkoihin alempiin lämpötiloihin aiheuttaa muutoksia hengitettynä ilmaan ja voi aiheuttaa jatkuvia yskähyökkäyksiä.
Usein syyt ovat samanaikaisia ja lisätään toisiinsa siten, että yskä kestää hyvin pitkään, jotta se voidaan määritellä krooniseksi.
Kroonista yskää koskevat korjaustoimenpiteet
Pysyvä yskä on häiriö, joka ärsyttää paljon ja tietyissä olosuhteissa voi olla hallitsematon.
Potilaat saavat yleensä farmakologisia hoitoja rauhoittamaan niitä tai hallitsemaan niiden syitä, jos ne ovat luonteeltaan allergisia, siksi antihistamiinit, keuhkoputkia laajentavat aineet tai antasidit, jos yskä johtuu gastroesofageaalisesta refluksista.
Luonto auttaa meitä myös korjaustoimenpiteissä, jotka voivat joko tukahduttaa yskän, ohentaa sen tai hioa sitä työskentelemällä mahassa.
Sedatiiviset luonnolliset korjaustoimenpiteet
> Tiglio : sen lisäksi, että se on rentouttavia ominaisuuksia, se on runsaasti limaa ja vaikuttaa hengitysteihin mucolytic- ja anti-inflammatoristen vaikutustensa ansiosta. Siksi linden auttaa rauhoittamaan yskää, rentoutua, auttaa nukkumaan.
> Ivy : tällä kasveilla on kipua lievittävä, yskää lievittävä, mutta myös köyhtyvyys. Ivy on osoitettu myös keuhkoputkentulehduksen yhteydessä.
> Mallow : kasvi, joka sisältää runsaasti limaa ja jossa on pehmittäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Mallow on yskä, ylempien hengitysteiden tulehdus, rentoutuu ja auttaa myös ruoansulatusta.
Luonnolliset fluidisoivat korjaustoimenpiteet
> Timjami : se on lääke antiseptisillä, balsamilla, antispasmodisilla ja juoksevilla hyveillä. Timjami auttaa keuhkoputkentulehduksen, astman, kuivan ja hermoston yskän kohdalla.
> Plantain : omistaa bechiche (expectorant), anti-inflammatorisia, antibakteerisia ominaisuuksia erityisesti Staphilococcus Aureoa, allergiaa ja dekongestanttia vastaan. Plantain pystyy siten liuottamaan liman ja rauhoittamaan yskää. Erinomainen keino kaikenlaiseen yskään.
> Grindelia : lääke spasmolyyttisillä, mukolyyttisillä ja desinfiointiaineilla. Sen kukkien sisältämä hartsiosa vapauttaa balsamiini-, bhic- ja anti-inflammatorisia hyveitä. Osoitettu kuivana, kouristavana ja pysyvänä yskänä.
Luonnolliset antasidit korjaavat aineet
Jos kroonisen yskän alkuperä johtui refluksista tai vatsahappoon liittyvistä ongelmista, voimme ottaa käyttöön joitakin luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka estävät kurkun nousun.
> Lentisco : on tyypillinen elementti Välimeren majiksesta ja kuuluu cashew- ja pistaasipähkinöiden perheeseen, se on öljykasvia, jotka emittoivat kumihartseja, jota kutsutaan myös Chioksen mastikseksi. Sillä on supistavia, parantavia ominaisuuksia, jotka johtuvat tulehdusta estävistä triterpeeneistä. Se on käyttökelpoinen peptisen haavan, Helicobacter Pylorin infektion tapauksessa.
> Emblica : emblica fillantoa käytetään Intian perinteessä ruoansulatuskanavan tulehduksellisten ongelmien hoitamiseksi, mahalaukun ja maksan puhdistamiseksi, happamuuden tukahduttamiseksi. Emblicalla on myös köyhtyviä ominaisuuksia.
