Mitkä ovat tunteet? Suuri mestari kertoi minulle: "Jos me tiivistämme, voimme ajatella, että linjaus, jota minä pidän / pidän, ei pidä, pidän hänestä / en pidä hänestä. Niinpä tunteet eivät ole muuta kuin plus ja miinus. "

Miten etuoikeuden ilmentyminen liittyy tekemiseen ja sanomiseen? Sanonta on läheisesti yhteydessä emotionaaliseen sfääriin, kuten voidaan arvata. Sanon teiltä, ​​että olet yksi tai opportunisti; itse asiassa olen kiroamassa, sanoen huonosti.

Kiroan myös silloin, kun minusta tulee käsittämätön viestinnässä tai laitan asiat suuhuni, etten tiedä mitään. Mitä tämä loukkaus tuottaa minussa? Disharmony . Mahdollisten tunteiden läsnä ollessa meri on karkea ja viiva on se, joka rajoittaa katumusta, sulkemista, katkeruutta, nostalgiaa.

Eri on se tapa, jossa läheisyys ihmiseen luo tietyn tunteen, huomaan sen, rekisteröin sen, pidättäydyn kiroamisesta. Tulos? Meri ei ole taipunut. Kaikki pysyy hyödyllisenä. Jokainen hetki on mahdollisuus.

Tai chi on sisäinen harmonia

Himo jonkun kanssa ei ole niin erilainen kuin nähdään, että maailma puuttuu aina jotain. Voimme ohjata niitä, joita kutsumme negatiivisiksi tunteiksi sekä sisäisesti että osoittamalla indeksi ulos, sama.

Ne, jotka aikovat harjoittaa tai chiä tai aloittaa sen kiehtovan, näkevät liikkeitä, joilla on ominaisuus: harmonia .

Henkilökohtaisesti polku on vielä määriteltävä huolimatta kymmenen vuoden kokemuksesta taolaisesta joogasta yhdistettynä. Miksi? Koska illusorinen mieli vie hetken . Se on koristeltu nestemäisillä eleillä, sisäisillä käytännöillä, itämaisella filosofialla. Mutta nämä kaikki voivat olla laastareita. Varsinkin jos he juurtuvat huonosti koulutettuun mieleen, joka yhdistyy taipumukseen epänormaaliin ylivoimaiselle tunteellisille aaltoille.

Muissa tapauksissa taistelulaji vie aikaa vievään henkilöön hetken, jolloin siitä tulee näyttö, väärä valta, peitelty heikkous.

Lomakkeen aika, tekniikan oppiminen, qi gong (kiinalaiset energiaharjoitukset), syvälliset tutkimukset, taistelulajit ovat aika elämää varten. Tai chi, kuten meditaatio ja hengityskäytännöt, tekee mielen teräväksi .

Jos tämän taistelulajin harjoittamiseen käytettyjä tunteja vaihdetaan sellaiseksi, joka itsessään valmistautuu olemassaoloon, emme ole siellä. Havainnointi tapahtuu hengityksestä henkeen, kun joku on jonossa postitoimistossa, kun ihmissuhteen laatu ja suunta, joka ei enää ole ravitsevaa, muuttuu, kun valitaan, yksi syö, hengityksissä ja ajatuksissa, jotka edeltävät uni.

Tai chi, kuten monet muutkin, on työkalu. Väline. Se ei ole tekemässä tai chi, että yksi hallitsee ahdistusta, mutta se on tekemällä tai chi, että joku tuntee itsensä paremmin . Lähestymällä jotain niin nestemäistä ja rytmistä, tutustutaan oman tasapainon tietoisuuteen. Kehon ja hengen välinen harmonia ei ole lupaus, että tai chi chuanin mestari voi tehdä opiskelijalle.

Negatiiviset tunteet ja muutokset

Kuinka vaikeaa on, kun otat suunnan, käänny toiseen? Olemme vuoropuhelussa tai tilanteessa, meissä syntyy reaktio (joka sen sijaan näyttää spontaanilta, se on vain mekaaninen), kuinka paljon vaivaa se tarvitsee palata hengitykseen ja pidättymään äänestämästä?

Viha, kun se tulee, pilaa sisäelimemme. Pelko kääntää kehoa, muuttaa ääntä, voittaa. Ahdistus saa meidät hyppäämään, se tuhoaa meidät. Muuntaminen tarkoittaa kehittymistä.

Sitä ei voi vastustaa. "Piirrämme tämän voiman ja taipumme sen, jolloin se hajoaa tyhjyyteen, niin että sen vaikutus on täysin menetetty." Cheng Man-ch'ing tässä kappaleessa "Kolmetoista lukua T'ai-Chi Ch'uanista " puhuu vastustajan voiman hajonta.

Ja se on lause, joka soveltuu täydellisesti sisäisen maailman hallintaan.