Paras tapa tutustua kurinalaisuuteen on käydä läpi pääportti, joka on pätevä toimija, joka yhdistää työn ja intohimoa.

Tästä syystä kysyimme GYROTONICin ja GYROKINESISin, White Cloud Studio Roma Srl: n perustajan, johtajan ja johtajan Pietro Gagliardin, vuodesta 1998 lähtien GYROTONIC® EDUCATIONAL EVENTS COMMITTEE.

- Aloitetaan alusta: kurinalaisuuden nimi. Girotonica tai Gyrotonic, onko tämä ongelma?

Itse asiassa ei ole ongelmaa; nimi on GYROTONIC®, jonka keksijä Juliu Horvath antaa kurinalaisuudelle tarkalla merkityksellä.

Se on yhdisteen nimi GYRO, joka ilmaisee järjestelmälle sopivat pyöreät liikkeet ; ja TONIC, joka ilmaisee kehon äänen, värinän ja sävyn . Siksi: pyörivistä liikkeistä tuotamme kehoon värähtelyä, joka tuottaa äänen, oman äänemme.

- Lyhyesti sanottuna, mikä on Gyrotonic ja mitä hyötyjä sillä on?

Gyrotonic on älykkään liikkeen periaatteeseen perustuva harjoitusten järjestelmä: meidän on tuotettava mahdollisimman vähän voimaa kehossamme.

Pyöreiden ja hyvin kalibroitujen liikkeiden avulla liikkumisvapaus palautuu nivelien ympärille, mikä mahdollistaa toisaalta syvemmän sidoksen ja lihashyökkäysten tehostamisen, koko tuki- ja liikuntaelimistön toiminnallisen kapasiteetin lisäämisen ja samalla myös itämaisen lääketieteen periaatteet, kehon energian pääkohdat avataan uudelleen, juuri nivelet.

- Gyrotoninen keksittiin 1980-luvun alussa Yhdysvalloissa unkarilainen tanssija Juliu Horvath ja menetelmä, joka käyttää koneita. Joseph H. Pilates rakensi menetelmänsä kehittämällä erityisiä koneita ja työskentelemällä tiiviisti tanssijoiden, erityisesti suuren George Balanchinen kanssa. Mitä eroja on Pilatesin ja Gyrotonicin välillä?

Nämä ovat kaksi järjestelmää, jotka tähtäävät fyysiseen huippuosaamiseen ja jotka tarkastelevat koulutusta globaalisti, kun otetaan huomioon elin orgaanisena järjestelmänä eikä yksinkertaisena yksittäisten osien summana.

Tanssijoiden elin edustaa voiman ja harmonian välistä synteesiä, joten menetelmän pätevyyden testaaminen tällä urheiluluokalla on tae koulutusjärjestelmän täydellisyydestä. Gyrotoniset laitteet mahdollistavat kolmiulotteisten liikkeiden, lineaaristen Pilates-liikkeiden, suorittamisen .

- Kuinka tulla Gyrotonic Traineriksi?

Peruskoulutuskurssi, josta tulee ensimmäisen tason kouluttaja, kestää noin vuoden, ja se on jaettu viiteen peräkkäiseen vaiheeseen, joiden kautta opetetaan metodologian perusperiaatteita ja joissa opiskelijat saavat koko oppisopimuskoulutuksen loppuun asti lopulliseen sertifiointiin. . Menetelmä on hyvin järjestetty ja heijastaa Horvathin pedagogiikkaa: yksinkertaisuuden avulla voimme auttaa ymmärtämään hyvin monimutkaisia ​​asioita; esimerkiksi ihmiskehon liikkuminen.

Saat lisätietoja siitä, kuka Gyrotonic-kouluttaja on ja mitä se tekee

- Perustit ja suoritat White Cloud Studion Roomassa. Keskus on nimeltään valkoinen pilven temppeli ( Bái Yún Guān白云观), Taoistinen temppeli, joka on rakennettu Tang-dynastian aikaan (618-907) ja rakennettu uudelleen peräkkäisissä vaiheissa. Legendan mukaan kuolemattoman energian pyhä temppeli - vartioi legendaarisen Lao Tzu: n sinne asettaman kiven. Voitteko selittää, mikä takana on niin syvällinen, herkkä valinta?

Valkoinen pilvi on paikka, josta puhdistetaan, pystyy liikkumaan vapaasti valon elämässä; näyttää meille strategian ja näyttää meille mahdollisuuden edetä tielle fyysisten rajojen voittamisen kautta.

Legendan mukaan munkkien täytyi kuljettaa vesisuihkuja temppelin huipulle; kiivetä vuorelle, pyynti olisi ollut epäinhimillinen; mutta kun yksi meni ylöspäin, kauhojen vesi muuttui vaaleiksi pilveiksi, helppo kuljettaa, mutta menettämättä omaa ominaisuuttaan.

Jokainen meistä voi kehittää lahjakkuuttamme, jos olemme koulutettuja tuntemaan ja kunnioittamaan omaa luontoamme ja kykyämme. Luonnossa elementtien välillä ei ole kilpailusuhdetta, mutta vain maailmankaikkeuden voimien harmonisen kohtaamisen kautta on Evolution.