Chai tee, miten se valmistetaan



Chai- tee on juoma, joka juontaa juurensa noin 5000 vuotta sitten. Sisältää mustaa teetä ja mausteita.

Tämän yhdistelmän ansiosta sillä on lukuisia hyödyllisiä ominaisuuksia :

> S pistely, tasapainottaminen ja ruoansulatus ;

> Se edistää painonpudotusta, koska se auttaa parantamaan rasvojen metaboloitumista ja estää niiden varastoinnin.

> Siinä on anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, erityisesti se auttaa torjumaan kuukautiskipuja ja sillä on edullisia vaikutuksia premenstruaalisen oireyhtymän eri oireisiin.

> Sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, ja se suosii vapaiden radikaalien torjuntaa, joka on vastuussa solujen ikääntymisestä.

Edellinen Artikkeli

Imeväisten ja pikkulasten suullinen terveys

Imeväisten ja pikkulasten suullinen terveys

Kun ensimmäinen hammas näkyy noin 6 kuukauden ajan, on tärkeää varmistaa lapsen suun terveydelle asianmukainen hygienia . Näin on. Maidon hampaat Yleensä maitohampaat näkyvät 6–30 kuukauden iässä ja ovat erittäin tärkeitä oikean pureskelun kannalta, mutta myös mahdollistavat lapsen oppimisen puhua hyvin. Maitohampaiden ...

Seuraava Artikkeli

Psykofyysisen hyvinvoinnin rentoutumisharjoitukset

Psykofyysisen hyvinvoinnin rentoutumisharjoitukset

Viime vuosina lukuisat kliiniset tutkimukset ovat vahvistaneet, että meditaatio- ja rentoutumisharjoitukset voivat olla hyödyllisiä jännityksen, stressin ja fyysisen ja mielenterveyden tilan parantamiseksi. Tärkeimmät fysiologiset muutokset koskevat: 1. kortisolin tuotannon säätely; 2. noradrenaliinin vapautumisen vähentäminen; 3. sydämen ...